Köhögés ellen gyerekeknek - Gyerek | Femina Table Reviews A fekete retek koránt sem olyan szép, mint jégcsap vagy rózsaszínű rokona, lehet, hogy éppen ezért kedvelik kevésbé a hazai fogyasztók. Most kedvet csinálunk a fekete retekhez. A feketeretek a Keresztesvirágúak (Cruciferae) családjának tagja, közelebbi rokonai a mustár és egyéb retkek. A fekete retket a Közel-Keleten ősidők óta termesztik. Ázsiai őshazájából a római hadsereg hozhatta be Európába az Alpokon keresztül. Fekete retek tea tree. A különféle retkekből Kínában mai napig 30 kg körül van az egy főre eső évi átlag fogyasztás, mifelénk nem éri el a 2 kg-ot. A feketeretek - erős aromája és magas illóolaj tarta lma miatt - közismerten jó köhögés, rekedtség, megfázásos megbetegedések ellen, továbbá alkalmazzák légúti betegségek gyógyítására. A friss retek elősegíti az epe és a gyomornedvek elválasztását. Ismeretes antioxidáns tulajdonsága is. Alakja lehet hosszúkás vagy kerekded. Íze kesernyés, csípős. Általában azt javasolják, hámozzuk meg használat előtt, azonban elképzelhető, hogy alapos tisztítás után, hámozás nélkül is alkalmasnak találjuk majd fogyasztásra.
9. A hónapos retek 100 grammjának energiatartalma 15kcal, összesen 1, 2 g fehérje, 0, 1 g zsír és 2, 2 g szénhidrát van benne, élelmirost-tartama 1, 36 g. Káliumforrás, gazdag C-vitaminban (különbség van a hajtatott és a szabadföldi változat közötti), továbbá említendő még B1-vitamin- és folsavtartalma. 100 gramm japán retek 18 kcal-át, 0, 6 g fehérjét, 0, 1 g zsírt, 4, 1 g szénhidrátot és 1, 6 g rostot tartalmaz. A fekete retek (fagyasztva) 100 grammjának energiatartalma 38 kcal, összesen 1, 7 g fehérje, 0, 3 g zsír, 7, 2 g szénhidrát és 4, 48 g élelmi rost van benne. kínai közmondás szerint a csípős retek és a forró tea fogyasztása távol tartja az orvost. Fekete Retek Tea – Netamin Fekete Retek Kapszula - Sokoshop.Hu. Vannak, akik a húsleveshez vékonyra szeletelt fekete retket esznek, míg a Müncheni sörretek gyönyörűen, spirálisan szelve jár a sör mellé. A francia reggeli retek előételként franciásan vajjal és sóval érkezik. A retekcsíra, a reteklé és az olajretekméz itthon is elérhető. A retek fiatal levele lehet saláta vagy pesztó alapja, a zöldborsóra emlékeztető termését pedig salátába nyersen, savanyítva vagy sütve használják fel.
A fekete retek ereje így egész évben élvezhető! 1 doboz tartalma 2 hónapra elegendő A fekete retek (Raphanus sativus nigra) a keresztesvirágúak (Cruciferae) családjába tartozik, és feltehetően Ázsiából származik. Ez volt az első retekféle, amit az emberiség termeszteni kezdett, több ezer éves múltja során egyaránt szerepelt gyógyszerként és élelmiszerként. Feljegyzések szerint az egyiptomiak, kínaiak, görögök és rómaiak mind ismerték. Indiában a máj egészségének támogatására használják, Ázsia-szerte emésztésjavító hatása miatt vált közismertté, míg a kínai orvoslás szerint oldja a nyálkát és elősegíti a qi (életenergia) szabad áramlását. Fekete retek - Toman Diet. Európában a népi gyógyászat a fekete retek gyökerét az epehólyag egészségének megőrzésére használja. Tudnivalók a Netamin Fekete retek kivonat kapszuláról: A Netamin Fekete Retek kivonat napi adagja (1 kapszula) 300 mg 4:1 arányú fekete retek kivonatot tartalmaz. Ez 1200 mg fekete retek pornak felel meg. Ez a termék 100% növényi összetevőkkel készült - növényi alapanyagú kapszula felhasználásával.
A fekete retek – amely természetesen nem tévesztendő össze a feketegyökérrel – az egyik legelterjedtebb és legkedvezőbb árú téli zöldség Magyarországon. Szinte minden zöldségesnél kapható, finom és egészséges eledel. De mit is érdemes tudni róla? A hónapos reteknél jóval nagyobb, fekete héjú, de fehér húsú fekete retek gasztronómiai felhasználása a többi retekéhez hasonlatos. Elsősorban nyersen fogyasztják – de nem magában, pláne nem éhgyomorra, mert úgy kellemetlen gyomor-bélrendszeri panaszokat okozhat. Remekül párosítható viszont a legújabb termékünkkel, a gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú, fehérjében gazdag zsömlénkkel! Tehetjük ezenfelül különféle salátákba, smoothie-ba, illetve ki is préselhetjük a levét. Légúti fertőzések esetében - hívjuk segitségűl a fekete retket | Nepgyogyaszat.com. A lereszelt fekete retekből teát főzhetünk, a felszeletelt vagy -darabolt zöldséget pedig kevés olívaolaj felhasználásával meg is süthetjük. (Számoljunk azzal, hogy ez utóbbi felhasználási mód esetén a retek kesernyés ízjegyei kerülhetnek előtérbe. ) A népi gyógyászat a fekete retket köhögés és megfázás ellen, valamint az epetermelés serkentésére, a kőképződés megelőzésére is alkalmazta.
Gyógynövény receptek - Gyógynövénytár Table Price Magas ásványianyag-tartalmának köszönhetően lúgossága folytán segít az egészségtelen anyagcseretermékek eltávolításában. Különösen magas kálium tartalma miatt vízhajtó hatású, segít a felgyülemlett víz eltávolításában. Erősíti, tonizálja a beleket, serkenti a bélmozgást és egyben a székelést is. Az epére és a máj ra gyakorolt kedvező hatása valószínűleg közvetett, ugyanis a béltonizálásból vezethető le, mások szerint ugyanakkor közvetlenül is erősíti az epe utak sima izomzatát. Fekete retek tinktúra. Májzsírosodás ellen legjobb gyógyszer a feketeretek, és abból is a reteklé-kúra. Minden epeműködési rendellenesség et gyógyíthatunk vele, még az epegyulladás t is. Az epe ugyanis az elfogyasztott zsiradékkal kerül kapcsolatba. A felhalmozódott mennyiség idővel irritálja az epét, ekkor kezdünk valamit érezni az oldalunkon, a máj mellett. Ezenkívül a retek leve sokféle gyógyító hatással rendelkezik, többek között stabilizálja a vérnyomást, megelőzi és gyógyítja a bőrbetegség eket, az ízületi gyulladást.
A három legfontosabb ilyen tápanyag a nitrogén (N), a foszfor (P) és a kálium (K). A bolti műtrágyákon mindig feltüntetik, hogy milyen arányban tartalmazzák ezeket a tápanyagokat, és más egyebeket is, amikre a növényeknek szüksége lehet. A nitrogén főleg a levél zetért felelős, a foszfor a növekedésről és az immunrendszer ről gondoskodik, a kálium pedig a virág ok és a termések növesztéséhez szükséges. Fekete retek tea sd. A fekete nadálytőben mindhárom alapvető tápanyagot nagy mennyiségben tartalmazza, ugyanis élet e során felszívja ezeket a talaj ból, és leveleiben tárolja őket. A fekete nadálytőnek nagyobb a káliumtartalma, mint az általános komposztnak. Ezeken kívül sok magnéziumot és kalciumot is tartalmaz, amelyek szintén fontosak a növények számára. Hogyan készíts fekete nadálytő teát Miután begy űjtöttél némi fekete nadálytőt (amit akár magadnak is megtermeszthetsz kertedben), elkészítheted a nadálytőteát, ennek a módját a következő oldalon osztom meg! Forrás: Fotók: Schutterstock
Általában kalcium és más ásványok is előfordulnak e növények zöld részében. Hogyan alkalmazzuk? Mézes retekkúra: Reszeljünk le 1 nagyobb fekete retket és a levét gézrétegeken keresztül nyomjuk ki, majd mézzel 1:1 arányban alaposan keverjük össze. Fogyasztás: az 1. és 2. napon 1/4 pohárral, a következő két napon 1/2 pohárral, az 5. és 6. napon 3/4 pohárral, míg a 7. és 8. napon 1 pohárral naponta. Ezután még 2 hétig 1 egész pohár mézes levet igyunk mindennap. 2 hetes pihenés következik, majd kezdjük elölről az egész kúrát. Évekig fogyasztható a mézes reteklé, de csakis a fenti "recept" szerint, mivel a szervezet csak fokozatosan képes a hatásához hozzászokni. Reteklé kúra A retek nedvét frissen kell elkészíteni (a gumót meg kell hámozni, feldarabolni vagy lereszelni, utána kipréselni), majd néhány órán át hűvös helyen tárolni, ezalatt jórészt elveszíti maró ízét. 1 közepes retekből mintegy 1/4 l nedv nyerhető ki. Hatását hosszabb időn keresztül fejti ki, ezért alkalmazását kúraszerűen ajánlják.