Ezzel szemben a két napközbeni alvás össz ideje, két és fél órára csökken. 1-3 éves alvásigény Ebben a korban a napi 12-14 órás alvásidő jellemző. Tipikusan este hét és fél kilenc között alszanak el, majd reggel hat és nyolc között ébrednek. A legtöbb gyerek 21 és 36 hónapos kora között még igényli az egy napközbeni alvást is. Ennek a tipikus hossza egy és három óra között változik. 3-6 éves gyerek alvásigénye Ebben a korban a napi 10-12 órás alvásidő jellemző. Este hét és fél kilenc között alszanak el, és hat és nyolc között ébrednek, hasonlóan az egy és három év közötti időszakhoz. Még ebben az életkorban is igénylik a napközbeni alvást. A kisebbek inkább, mint egy 5-6 éves. Így néz ki a tapasztalat szerint egy baba alvásigénye. Ha problémáid vannak az altatással, ez a könyv már sokaknak segített megoldani az alvás problémáikat. Baba alvásigénye infografika Az alábbi infografikában megtalálod a baba alvásigényének hónapokhoz rendelt értékeit.
Szókincse is bővül, és előszeretettel ismételi az újonnan tanult hangokat, szótagokat – a beszédet próbálja utánozni és édesen gagyog. Bár szavakkal még nem tudja kifejezni érzéseit és kívánságait, egyre érhetőbben "kommunikál", illetve a "nem" szó jelentése is egyre inkább tudatosul benne. A kiegyensúlyozott napirend rendkívül fontos, hiszen ez biztosítja a harmonikus testi-lelki fejlődéshez szükséges hátteret és környezetet. Szeret a számára bizalmas emberek ölében lenni, de az idegenektől fél, és továbbra is csak az édesanyja közelében érzi igazán biztonságban magát. Az érzékszervek fejlődése 7 hónapos korban a baba szeme már fejlettebb: kialakul a teljes színlátás, és a távolabbi tárgyakra is jobban fókuszál. A saját nevére reagál, hangadásai tükrözik az érzelmeit, és ha szólnak hozzá hangadással "válaszol". Fogzás A legtöbb babánál ebben az időszakban már megkezdődik a fogzás. Az első fogacska (ez a legtöbb esetben valamelyik alsó metszőfog) általában 5-6 hónapos korban jelenik meg, de az sem, kizárt, hogy csak a 9. vagy 10. hónap környékén.
Újszülött baba alvásigénye Az újszülött babák nagyjából nyolc és fél órát alszanak éjszakánként, és háromszor alszanak nappal. A nappali alvások összesen kb. hét órát tesznek ki. Ennek megfelelően összesen mintegy tizenöt és fél órát tölt egy újszülött alvással. Három hónapos baba alvásigénye Három hónaposan már hozzávetőleg tíz órára nő az éjszakai alvásidő. Ebben a korban három, összesen 5 órás nappali alvással számolhatsz, vagyis tizenöt órát alszanak átlagosan a három hónapos babák. Kapcsolódó: a 4 hónapos baba alvásigénye így alakul Hat hónapos baba alvásigénye Hat hónaposan 11 órára nő a baba éjszakai alvásigénye. Napközben kétszer alszik, bő három órával számolva összességében. Kilenc hónapos baba alvásigénye Kilenc hónaposan is tizenegy órás az éjszakai alvás. A két nappali alvás ideje kicsit rövidül a hat hónaposhoz képest, de azért három órával itt as kalkulálhatsz. Tizenkét hónapos baba alvásigénye Egy éves korára a tapasztalat szerint általában kicsit tovább, több, mint tizenegy órára nő az éjszakai alvás ideje.
A gyümölcsöket az első pár napban célszerű rostmentes formában kínálni, így a babának először csak az új ízzel kell megismerkednie. Ezután bátran következhet a gyümölcspép, amelyet például más élelmiszerekkel (például burgonyával) is keverhetsz. A z új ízek bevezetése egyszerre mindig csak egyféle élelmiszerrel történjen, először kis mennyiségben, ügyelve a fokozatosságra! 7 hónapos korban a gyümölcsök közül már lehet próbálkozni a meggy, a gesztenye és a körte kínálásával, különféle zöldségekkel, mint a cukkini, saláta, brokkoli, fehérrépa, zeller, pasztinák, tök (ezek mind hőkezelet formában, pld. főzeléknek elkészítve), illetve pár falat csirke- és pulykahússal is. A hozzátáplálás jó móka a kicsik számára, hiszen a legtöbb baba élvezni, ha önállóan ehet és mindkét kezét használhatja erre. A baba súlygyarapodása és hosszfejlődése a 7. hónapban Súlygyarapodás A hetedik hónapban a súlygyarapodás folyamata továbbra is lassabb ütemben zajlik (csupán 300-600 gramm/hónap). Az 7. hónap végére a kisfiúk átlag súlya 8, 3 kg, a kislányoké pedig 7, 6 kg lesz.
A fiam sem alszik ennyit! Ő éjszaka hozza a papírformát, de nappal kb. a felét. (6 hónapos) Tegyem hozzá, újszülött korában szinte egyáltalán nem aludt napközben. Volt olyan nap, hogy 1 óra, akármit csináltunk vele. Ahogy "öregszik":))) egyre jobban csinálja. De ha nem nyűgös, akkor nem izgatom magam rajta, nem igaz? :))) hát az én lányom sem alszik ennyit. Sem éjjel, sem nappal. Ill. elég változó a nappali alvásmennyiség. Pedig én nem is panaszkodhatok. habár az 1-2 óra még midnig kevesebb további 1-2-vel, mint az elvárt alvásidő lenne, de egyszerűen nem tudok mit csinálni vele, max. 1 óra után kinyitja a szemét és nem hajlandó visszaaludni A táblázat alapján nem panaszkodhatok:) Kata napközben 1-2 órát alszik, az meg majdnem megfelelel egy 9 hónaposnak De valahogy úgy érzem, csak kevés ennyi szundi neki Szerintem csak az "álombabák" alszanak egyébként ennyit.
Ha néhány éjszakára visszabillen az egyensúly, akkor utána már minden bűvészkedés nélkül is jól fog aludni. About The Author Vida Ágnes Pszichológia és pedagógia szakot végzett, Magyarországon 2006-ban elsőként kezdett el baba alvás szakértőként segíteni a hozzá forduló szülőknek. Gyermeknevelésről szóló könyvei, tréningjei, tanfolyamai, könyvei pedig szülők tízezreinek segítettek jobban megérteni gyermekük viselkedését és magukat, mint szülőket. Ági nem csak beszél róla, hanem csinálja is: személyesen is segít a hozzá forduló szülőknek és közben még a saját két tizenéves fiát is nevelgeti. Kérdezni szeretnél? Sürgős kérdésekre a Facebook oldalon vagy a blogon tudok válaszolni, ha privátban vagy személyesen szeretnél kérdezni, a címen tudsz időpontot kérni.