Az angina pectoris kezelése természetesen Az anginás fájdalom figyelmeztetés, és az egész folyamat megismétlődhet, hacsak nem változtatsz alapvetően az életviteleden! Mindennap sétálj, emeld meg a rost-és ásványi anyag bevitelt, és csökkentsd az étrendedben a zsírokat, és a finomított, feldolgozott élelmiszereket. Rendszeresen meditálj és mozogj. Stresszoldó, relaxációs technikákkal csökkenteni lehet a stresszt - ami hozzájárul a szívbetegség kialakulásához -, és enyhíteni lehet a mellkasi fájdalmat. Ilyen lehet a meditáció, a progresszív izomlazítás, légzési gyakorlatok, jóga, vagy az önhipnózis. Igyál több folyadékot és egyél naponta többször keveset. A szívtáji szorító fájdalom tüneti kezelésében a gyógyszereké a főszerep. A kiváltó ok megelőzéséhez azonban - a gyógyszeres kezelés mellett - hozzájárulnak a vitaminok, ásványi anyagok és természetes orvosságok is (lásd lejjebb). Az 5 legfontosabb tápanyag angina pectoris esetén Omega-3 zsírsavak Az esszenciális (többszörösen telítetlen) zsírsavak a trigliceridek szintjét alacsonyan tartva, megelőzhetik az érelmeszesedést.
Stabil angina mellett segíthet a rohamok lezajlás figyelése, és annak a tevékenységnek a megtalálása, amelyik általában kiváltja a rohamokat. Az angina kezelésére szolgáló gyógyszereket, eljárásokat és irányelveket folyamatosan fejlesztik és újraértékelik, ezért a legjobb, személyre szabott terápiás lehetőségek feltárásához rendszeres orvosi kontroll szükséges. Az állandó tünetekkel és kiszámítható terhelésre jelentkező stabil angina pectoris csupán gyógyszerekkel és életmódbeli változtatásokkal is kezelhető. Szükséges az egyéb kardiovaszkuláris rizikótényezők felmérése és azok (magas vérnyomás, cukorbetegség) hatékony kezelése. Az intenzív kezelés célja kettős, egyrészt a rohamok gyakoriságát, súlyosságát, így a vérellátási zavar megszüntetését, a roham ismétlődésének megelőzését, másrészt a szívizominfarktus megelőzését, így a vérrögösödés elkerülését szolgálják. Az angina kezelésében a nitrátok, a béta-blokkolók, a szívre is ható kalciumcsatorna-blokkolók, a vérrögösödést gátló, koleszterinszintet csökkentő szerek egyaránt alkalmazhatók.
Az angina pectoris tüneteit fizikai megterhelés - munka, hideg, dohányzás, kiadós étkezés - vagy stressz, érzelmi megterhelés stb. válthatja ki. A tünetek rövid ideig tartanak, a beteget hideg verejték lepi el, halálfélelmet érez. Gyakori, ritkán egyetlen tünet a roham alatti nehézlégzés. Az angina éjjel is előfordulhat olyan álmok hatására, melyek jelentősen növelik a pulzust és a vérnyomást. A mindig hasonló tünetekkel járó és kiszámítható megterhelésre jelentkező anginát "stabil" angina pectorisnak nevezzük, és ez jobb kórlefolyást jelez. Nem minden mellkasi fájdalom angina pectoris, és esetenként a szívizomban komoly vérellátási zavar léphet fel anélkül, hogy fájdalmat éreznénk. Az ún. instabil anginában nincs összefüggés a terhelés és az angina létrejötte között. A legváratlanabb pillanatban előfordulhat. A fájdalom általában fokozódik, hosszabb ideig tart, egyre kisebb fizikai aktivitás képes kiváltani, sőt nyugalomban is jelentkezhet, tünetei sokkal tarkábbak, és rohamonként változnak.
A tünetek előre megjósolhatatlanok, és gyakran pihenés közben jelentkeznek. Az Instabil angina pectoris jellemzői: A stabil angina pectoris rosszabbodására utalhat, de néha az első angina, amit a beteg észlel, már az instabil angina pectoris. A tünetek rosszabbak - a fájdalom gyakoribb, erőteljesebb, tovább tart, pihenéskor jelentkezik, és a nyelv alatt alkalmazott nitroglicerin nem mulasztja el. FONTOS! Az instabil angina pectoris nem szívroham, de azonnal orvoshoz kell fordulni, vagy bemenni egy kórház sürgősségi osztályára. A szívroham megelőzése céljából kórházba kell vinni a beteget. Az angina pectoris rizikófaktorai Magas vérnyomás Magas koleszterinszint vagy más zsírok szintje a vérben Diabetes Dohányzás Ha valaki férfi Inaktív (ülő) életmód Koszorúér betegség a felmenőknél Idős kor Élénkítő szerek, különösen nikotin, kokain vagy amfetaminok rendszeres használata. Egyéb stimulánsok: teofillinek, theophyllines, belélegzett béta-agonisták, koffein, fogyókúra tabletták és duzzanatcsökkentő orrcseppek.
Az egyes edzések előtt szóba jöhet a megelőző gyógyszerelés, hogy a tünetek provokálása nélkül lehessen növelni a testmozgás időtartamát. Gyógynövénygyógyászat: A galagonyabokor bogyójának kivonata régi szívserkentő szer. Flavonoidokban gazdag, hatásos antioxidáns, amely csökkenti a zsírplakkok képződését. Emellett vízhajtó hatású is, ezért lenyomja a magas vérnyomást, s úgy tűnik, a szívverést is erősíti. Németországi vizsgálatok kimutatták, hogy a galagonyatabletták napi 300-450 mg-os adagban csökkentik az anginás rohamok előfordulását. Tinktúraként, por vagy tea formájában is kapható galagonyakivonat. Táplálékkiegészítők: Napi 400-800 mg folsav és 1000 mg B12-vitamin is csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, ha annak oka a homociszteinszint emelkedése. Napi 1000-3000 mg C-vitamin is védhet az érelmeszesedéssel szemben. Napi 400-800 NE E-vitamin gátolja a vérrögök képződését. Forradalmi újdonságok Több intézetben géntechnológiai módszerekkel próbálják a koszorúér-betegség gyógyítását elősegíteni.
A fermentált fekete fokhagyma antioxidáns tartalma 40-100 x magasabb a fermentációnak köszönhetően. Magnézium A magnézium a legfontosabb stressz űző ásványunk. A szívizom, az izmok és az idegrendszer egészséges működéséhez nélkülözhetetlen. A magnéziumhiány különösen azokat érinti, akik: aktív életet élnek, sok stressznek vannak kitéve, fizikailag aktívak, sok kávét vagy nagy mennyiségű alkoholt fogyasztanak, dohányoznak. N övelik a magnéziumszükségletet: keringési rendellenességek, magas vérnyomás, cukorbetegség, kiegyensúlyozatlan vagy alacsony kalóriatartalmú étrend. Ilyenkor érdemes olyan kelátolt magnéziumot választani, ami még B6-vitaminnal is dúsított. Galagonya A galagonya a szív, az érrendszer, szívdobogásérzés, szívszúrás, az angina és az arterioszklerózis kiváló ellenszere. A galagonya bogyójából vagy más részéből előállított kiegészítő hatékonyan védi a szívet, javítja az oxigénellátást és a szív energia-anyagcseréjét, csökkenti a tejsav mennyiségét, amely melléktermék megterhelés hatására keletkezik, és fájdalmat okoz a szívizomban.