12 szelethez): 20 dkg cukormentes, teljes kiőrlésű keksz (nálam Gullón márkájú) 8 dkg olvasztott vaj (vagy folyékony kókuszolaj) 2 dkg "negyedannyi" édesítő (stevia eritrit keverék) A krémhez: 15+30 dkg friss eper 500 g light mascarpone 4+2 dkg "negyedannyi" édesítő (stevia eritrit keverék) 1 evőkanál vanília aroma (vagy vaníliás eritrit, esetleg vanília rúd kikapart magjai) 4 dl (2 doboz) cukrozatlan habtejszín 2 csomag (összesen 40 g) zselatin fix Elkészítése >>> Diétás sajttorta sütés nélkül 4. Citromos csokis kekszes szelet sütés nélkül 40 dkg teljes kiőrlésű cukormentes keksz (nálam Gullon Digestive) 10 dkg vaj 4 dl natúr görög joghurt 2 dl cukormentes habtejszín 1 bio citrom leve és reszelt héja 4 dkg Dia Wellness negyedannyi édesítő 1 csomag zselatin fix 5 dkg cukormentes étcsoki (elhagyható, esetleg gyümölcsökkel helyettesíthető) Elkészítése: A diétás kekszet aprítógépben morzsás állagúra daráljuk. A vajat megolvasztjuk és összekeverjük a darált keksszel. A vajas keksz morzsát egy 20*30 cm méretű tepsibe vagy tortaformában nyomkodjuk.
Nincs karácsony zserbó nélkül, még … Tepertős pogácsa teljes kiőrlésű lisztből Nincs mentségem, imádom a tepertőt! Főleg frissen, de másnaposan vagy … Teljes kiőrlésű fahéjas csiga, mindenki örömére, egészségesebben! Bár a terv nem ez volt, de a … Teljes kiőrlésű gofri, a tésztájába csempészett reszelt répával teljesen olyan, mint a répatortát sütöttél volna … Sütőben sült fánk minimális zsiradékkal. Nagy sikere volt a család körében, pedig nem rajonganak a … Grissini teljes kiőrlésű lisztből, zabpehelylisztből és lenmaglisztből Szuper kis rágcsálnivalót a szilveszteri bulira vagy csak … Tönkölykeksz olívaolajjal és a kedvenc magjaiddal 🙂 Diétás sós keksz teljes kiőrlésű lisztből. Tökéletes diétás … Diétás mézeskalács teljes kiőrlésű lisztből és zabpehelylisztből. Azonnal süthető, azonnal ehető, azonnal puha, pihentetést nem … Fagyi tölcsér recept egészségesen: azoknak, akik szerint a cukormentes fagyi csak tölcsérrel az igazi (szerintem … Perec recept teljes kiőrlésű lisztből diétás reggelihez!
Felhasznált gabonák: búza Ez a teljeskiőrlésű almás süti kizárólag frissen őrölt teljes kiőrlésű lisztből készült, cukor helyett pedig xilit és eritrit keverékét használtuk, a tetejét diabetikus sárgabarack dzsemmel fényesítettük – így a cukorbetegek is bátran megkóstolhatják. 100 g süti 19 g szénhidrátot tartalmaz, ami a teljes kiőrlésű lisztből származó lassú felszívódású szénhidrát, így a vércukor szintet lassabban emeli meg. A receptet Bezselics Ildikó, a Két Cica konyhája blog szerzője osztotta meg velünk. Összetevők: almakocka, vaj*, frissen őrölt teljes kiőrlésű búzaliszt*, sárgabarack jam (kalória csökkentett), teljes tojáslé*, xylitol édesítőszer, erythritol édesítőszer, dióbél*, sütőpor, fahéj Az allergén összetevőket *-al jelöltük. Termékeink tojást, tejet és laktózt, szójababot, zellert, szezámmagot, földimogyorót és dióféléket is feldolgozó üzemben készülnek, ezért- amennyiben összetevőik között külön nem szerepelnek- nyomokban tartalmazhatják ezeket. Tápérték adatok Átlagos tápérték 100 g termékben* Energia 221 kcal / 919 kJ Zsír 13, 94 g amelyből telített zsírsavak 0, 11 g Szénhidrát 19 g amelyből cukrok 0, 03 g Rost 2, 02 g Fehérje 3, 75 g Só 0, 14 g *1169/2011/EU rendelet szerint (összetevők átlagértékéből számítva)
Hozzávalók: - 200 g teljes kiőrlésű réteslap (Tante Fanny 3*2 lap) - 500 g félzsíros túró - 1 kg alma - 6 csepp folyékony édesítőszer - 1 csomag reszelt citromhéj - 1 ek őrölt fahéj - 2 ek 12%-os tejföl - 1 db tojássárgája - 1/2 dl étolaj Elkészítés: Az almákat meghámozzuk, magházukat eltávolítjuk, majd nagy lyukú reszelőn lereszeljük. Hozzáadjuk a fahéjat és 3 csepp édesítőszert, majd félrerakjuk. A túrót összekeverjük a tejföllel, a citromhéjjal és 3 csepp édesítővel. 2 db réteslapot egy konyharuhára terítünk, majd a lapok között nagyon vékonyan ecset segítségével bekenjük őket olajjal. A lap alsó részébe halmozzuk valamelyik töltelékünket, majd a konyharuha segítségével jó szorosan feltekerjük. 180°-on 10 perc alatt megsütjük. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Sütemények, édességek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Ha szeretitek a klasszikus desszerteket, de valamiért nem ehettek cukrot, akkor ne essetek kétségbe, mert rátok is gondoltam! Most az osztrák Sacher készült így. A cukormentes Sacher-torta tésztájához a vajat kihabosítjuk az eritrittel. A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét egy csipet sóval kemény habbá verjük, a sárgáját a vajas keverékhez adjuk, és óvatosan összeforgatjuk. Vízgőz felett felolvasztjuk a csokit, és belekeverjük a vajas alapba a vaníliakivonattal együtt. A lisztet, a sütőport és a kakaóport átszitáljuk, és ez is mehet hozzá. Ekkor belekeverjük egy spatulával a fehérjét. Sütőpapírral kibélelt formába öntjük a tésztát, és 180 fokra előmelegített sütőben 40 percig sütjük (az utolsó 10 percben, ha nagyon sülne a teteje, alufóliával lefedve sütjük). Tűpróbával ellenőrizzük, majd hagyjuk teljesen kihűlni. Ezután elfelezzük, megkenjük a lekvárral az egyik lapot, rátesszük a másik lapot, és hűtőbe tesszük addig, amíg elkészítjük a csokimázt. A mázhoz 2 perc alatt összeforraljuk a vizet az eritrittel, levesszük a tűzről, majd belekeverjük a csokit és a kókuszzsírt.
cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz timu Egy adagban 4 adagban 100g-ban 8% Fehérje 43% Szénhidrát 34% Zsír 224 kcal 17 kcal 72 kcal 83 kcal 95 kcal 0 kcal 98 kcal Összesen 672 Kcal 896 kcal 69 kcal 288 kcal 332 kcal 379 kcal 392 kcal 330 kcal 2686 147 kcal 11 kcal 47 kcal 54 kcal 62 kcal 64 kcal 439 15% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Magnézium Kálcium Nátrium Szelén TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: C vitamin: Tiamin - B1 vitamin: Összesen 10. 6 g Összesen 46. 5 g Telített zsírsav 25 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g Koleszterin 112 mg Ásványi anyagok Összesen 500. 7 g Cink 3 mg Szelén 17 mg Kálcium 53 mg Vas 3 mg Magnézium 101 mg Foszfor 292 mg Nátrium 28 mg Réz 1 mg Mangán 3 mg Szénhidrátok Összesen 58. 1 g Cukor 2 mg Élelmi rost 9 mg VÍZ Összesen 21. 1 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 233 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 10 micro K vitamin: 4 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 37 micro Kolin: 68 mg Retinol - A vitamin: 229 micro α-karotin 0 micro β-karotin 52 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 162 micro Összesen 42.
Sziasztok! Elkezdtem tanulgatni a C# ot,. Akartam csinálni egy kő papír olló, de az valami gondom van, és nem tudom mit ronthattam el. Valaki segítsen plz! :) using System; using neric; using; namespace gyakorlás { class Program static void Main(string[] args) Console. WriteLine("Kő Papír Olló"); string kpo = ""; kpo = adLine(); while (kpo == "" || kpo! = "Kő" || kpo! = "Papír" || kpo! = "Olló") // itt lenne a hiba Console. WriteLine("Helytelen! Mutatjuk minden idők legdrámaibb kő-papír-olló győzelmét | 24.hu. Add meg újra! "); kpo = adLine();} if (kpo! = "" && kpo == "Kő" || kpo == "Papír" || kpo == "Olló") Console. WriteLine("köszönöm, Akkor te azt mondod " + kpo);} Random rnd = new Random(); int random = (1, 3); Console. WriteLine(random); adLine();}}} Ugye a While ban a feltétel az, hogy amíg a kpo csak egy enter vagy nem kő, papír vagy olló, addig kérje be újra. És az if ben megadom hogy mikor hagyja abba. De valamiért mindig újra bekéri. Nem akartam a neten rákeresni másik megoldásra. :)
Értékelés: 3 szavazatból Jesus és Maria José testvérek, akik nemrégiben elhunyt édesapjuk házában élnek. Kő papír olloix. Megszokott mindennapi rutinjuk felborul, amikor megérkezik Magdalena, apai féltestvérük Spanyolországból. Sok év eltelt azóta, hogy találkozott volna testvéreivel, ám most eljött, hogy követelje az apjától örökölt ház rá eső részét. Ám a testvérek nem akarják eladni a házat, és gonosz játékba kezdenek vele, amiben egy idő után nehéz eldönteni, kinek van köve, kinek van papírja és kinek ollója. Stáblista:
Kő-papír-olló bajnok vagy? Most megmutathatod! A HungaroCon területén bárkit megszólíthatsz, és játszhatsz vele egy mérkőzést! Egy egyszerű pszichológiai trükk, amiről azt kívánjuk, bárcsak ismertük volna diákkorunkban - Terasz | Femina. Minden látogató kap a belépőjegye mellé 3 HungaroCon bankót, és ha valaki elfogadja a kihívásodat, elnyerhetsz tőle egy bankót a kő-papír-olló játékban! Aki a legtöbb bankót összegyűjti, egy díszdobozos, két üveg Nyakas bort tartalmazó díjat nyer (ha kiskorú, akkor egy nagy tábla csokit)! A második-harmadik helyezett HungaroConos ajándékot kap.
Nehezítés: amennyiben valamelyik játékos rosszul mondta meg a szorzás eredményét, úgy abban a körben függetlenül a jelektől a másik játékos viszi a lapokat. Az győz, aki a legtöbb ütést gyűjti be.