Ez a cikk több mint 1 éve frissült utoljára. A benne lévő információk elavultak lehetnek. 2013. okt 28. 13:30 10 házi gyógymód fejfájás ellen Pirulák helyett próbálja ki az alábbi egyszerű, jól bevált praktikák valamelyikét. 1. Melegítő borogatás Ha sokáig ül egy helyben az íróasztal fölé görnyedve, könnyen elgémberedik a nyaka és a válla. Ettől is megfájdulhat a feje, hiszen romlik az ezen a területen található izmok vérellátása. A feszülő fájdalmat gyorsan orvosolhatja egy egyszerű házi trükkel. Főzzön meg héjastul néhány szem krumplit, majd nyomkodja szét. Még melegen tegye egy tiszta konyharuhába, helyezze a vállára-nyakára, és pihenjen így egy negyedórát. 11 gyógynövény fejfájás és migrén ellen - GyógyfüvesKertem. 2. Parfümszünet Tudta, hogy a kozmetikumok is gyakran váltanak ki fejfájást? Illatanyagaik ugyanis irritálják a szagérzékelésért felelős receptorokat, és ezáltal magát az idegrendszert is. Néha nem árt szünetet tartani, hogy kitisztuljon az orra: egy ideig ne fújjon magára parfümöt, és ne használjon levegőillatosítót sem. 3. Ötperces masszázs Keresse meg a fejfájás csillapítására alkalmas akupresszúrás pontokat: ezek a szemöldökök külső szélétől kb.
Vezessünk naplót! Ha szeretnénk rájönni a sok fejfájás okára, az a legjobb, ha fejfájásnaplót vezetünk. Minden nap, mikor jelentkezik a fájdalom, írjuk fel azt is, hogy mit csináltunk aznap, mit ettünk, mit ittunk, sőt, az is jó, ha a fájdalom pontos helyét is feljegyezzük. Később így könnyebben rájöhetünk majd arra, mi váltja ki a fájdalmat. Igyunk sokat! Bármilyen hihetetlen, bizony a kevés folyadék is okozhat fejfájást. Akár tél, akár nyár van, mindig figyeljünk a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre, legalább két litert minden nap meg kell innunk. Ne cukros üdítőt fogyasszunk, hanem inkább zöld teát vagy ásványvizet. Házi gyógymód fejfájás, fronthatás ellen - Napidoktor. Mozogjunk! Bár egy fárasztó nap után jobban esik csak ledőlni a kanapéra és bámulni a tévét, attól sajnos a szervezetünk nem fogja jobban érezni magát. Próbáljunk meg erőt venni magunkon, és menjünk ki a szabadba mozogni. Ha a futás nehezünkre esik, sétáljunk legalább egy fél órát! Tea, tea, tea! Különböző teafélékkel is csillapíthatjuk a fejfájásunkat. A legjobb, ha borókából, csipkebogyóból vagy hibiszkuszból készítjük el a finomságot, egy idő után a fájdalmunk is enyhülni fog.
Ha azt tapasztaljuk magunkon, hogy a fejfájás hátterében az alacsony vércukorszint állhat, akkor együnk kevés étcsokoládét, aszalt gyümölcsöt vagy szőlőcukrot. A koffein is gyakran segít gyorsan elűzni a fejfájást, szokták ajánlani a citromlével való fogyasztást is. Ezeken felül rengeteg fajta gyógynövényt találunk, ami kimondottan a fájdalom csillapítására alkalmas, nem mellesleg nyugtató hatással is bír. Ilyenek például a cickafark-, az orbáncfű-, illetve a zsályatea is. Alapvetően megfázásra, de a fejfájás megszüntetésére is alkalmas lehet a hársfalevél tea, ami bónuszként még a bőrünket is szépíti. A gyömbér kimondottan fájdalom- és gyulladáscsökkentő hatású. Teába, vagy bármilyen ételbe-italba, de akár csak egy pohár vízbe felkeverve is hatásos. Masszázs, légzés, akupresszúra Az érintett terület koncentrált átmasszírozása csodát tehet. 12 tipp fejfájás ellen - Női Portál. Gyakran a nyak és a váll merevsége okozhatja a fejfájást. Jellemzően sokat ülünk asztalnál, elgémberednek az izmaink, ezért szánjunk időt arra, hogy egy kis mozgással felengedhessük őket.
Hűtő hatású gyógynövény, erős illóolajainak köszönhetően felébreszti a testet. Illóolajából egy-két cseppet a halántékra is dörzsölhetünk, vagy párologtathatjuk a szobában. Kamilla A kamilla elsősorban gyulladáscsökkentő hatású gyógynövényként ismert, de a nők különösen jól reagálnak a hatóanyagaira. Sokakra kifejezetten nyugtatólag hat már a kamilla illata is. Főleg az izmok feszültsége által kiváltott fejfájás esetén lehet hatásos egy kamillaolajos bedörzsölés a vállakon, a nyakon, a halántékon és a fejtetőn, egy kamillás fürdő vagy egy csésze kamillatea szintén segíthet elűzni a fejfájást. Megfázás esetén gyakran jólesik egy jó meleg fürdő. Ha azonban a megfázást fejfájás is kíséri, legfeljebb testhőmérsékletű fürdőt készítsünk. A forró fürdő fokozhatja a fejfájást, ezért a fejfájás esetén alkalmazott gyógynövényes fürdő semmiképpen se legyen forró. Bodzabogyó, kakukkfű és borsmentalevél egyenlő arányú keverékéből 1 evőkanálnyit leforrázunk 2 dl vízzel, 10 percig állni hagyjuk, leszűrjük, majd ha langyosra hűlt, elkortyolgatjuk.
Senkinek nem kell bemutatni azt a kellemetlen érzést, amikor annyira fáj a fejünk, hogy egyszerűen úgy érezzük, semmit nem tudunk csinálni, nem tudunk koncentrálni, órákon keresztül nem tudunk haladni a teendőinkkel. Sokszor annyira bosszantó érzés a hirtelen ránk törő, szűnni nem akaró fejfájás, hogy már csak azért sem fog elmúlni belátható időn belül és akár az egész napunkat tönkre teheti. A vizsgaidőszak beköszöntével különösen meggyűlhet vele a bajunk a megnövekedett stressz miatt, arról nem is beszélve, hogy a vírushelyzet miatt sokkal kevesebb időt töltünk a levegőn, mint amire szükségünk lenne. Azonban nem akarunk minden alkalommal gyógyszerekhez nyúlni, mert hosszú távon nem kifizetődő, illetve le is tompíthat minket, tehát ha tanulásról, munkáról van szó, akkor csökkenhet a teljesítőképességünk. Jó hír azonban, hogy egy kis odafigyeléssel már előre megakadályozhatjuk a rossz közérzetet, de ha úgy alakul, hogy nem tudtuk elkerülni, akkor is remek házi praktikák állnak rendelkezésünkre annak érdekében, hogy megszabaduljunk a kínzó fejfájástól.
2000-ben az ELEKTRO-UNO megszerezte az ISO 9002 minősítéolgáltatásainkbólNagy, a teljes árukészletet felölelő raktárkészletSzakmai tanácsadásElosztószekrények tervezése, gyártásaVilágítástechnikai tervezésÁrukiszállításGyors, precíz kiszolgálásEgyedi igények megoldásaSzaktanácsadásTervezés, kivitelezés Elektro-Uno Bt. 2000-ben az ELEKTRO-UNO megszerezte az ISO 9002 minősítéolgáltatásainkból:Nagy, a teljes árukészletet felölelő raktárkészletSzakmai tanácsadásElosztószekrények tervezése, gyártásaVilágítástechnikai tervezésÁrukiszállításGyors, precíz kiszolgálásEgyedi igények megoldásaSzaktanácsadásTervezés, kivitelezés Elektron Varga Kft. Fürdőszobai kellékek Háztartási alkatrészek Csaptelepek Háztartási kisgépek és nagygépek Villamossági anyagok Konyhafelszerelési cikkekKonyhai eszközök ZárakLakatok Lámpatestek Porzsákok Háztartási gép javításHűtőjavítás
villanyszerelési bolt Pécs - Telefonkönyv Telefonkönyv villanyszerelési bolt villanyszerelési bolt Pécs Összesen 3 cég Elektro-Uno Bt. Villamossági Áruház Villamossági Áruház Kis-és Nagykereskedelem. Az ELEKTRO-UNO Kereskedelmi és Szolgáltató Bt-t 1994-ben magánszemélyek alapították. Fő profilja, villamossági anyagok kis- és ELEKTRO-UNO ma már Dél-dunántúl maghatározó villamosanyag forgalmazója. Központja és villamossági áruháza Pécsett a Rét utca 47 szám alatt található a vasútállomás szomszédságában. Villanyszerelési bolt Pécs - Telefonkönyv. Itt 250 m2 eladótér, 600 m2 raktár, udvari parkoló, központi irodaház, bemutató terem, előadóterem található. Az ELEKTRO-UNO üzletei vagy viszonteladói, partnerei megtalálhatók az egész Dél-dunántúlon, Mohácstól - Nagykanizsáig, Barcstól - Siófokig. Az ELEKTRO-UNO a ma hazánkban megtalálható nagy gyártó- és importőr cégek képviseleti jogát vívta ki, ez a jog több esetben kizárólagosságot jelent régiónkban. Az áru kiszállításával, tervezési segítséggel, rendszeres szakmai előadásokkal, nagy raktár készlettel, gyors kiszolgálással, kedvező árakkal szeretne az ELEKTRO-UNO a régió meghatátozó gazdasági szereplője maradni.
Villamossági szaküzlet Pécs - Arany Oldalak Aranyoldalak villamossági szaküzlet villamossági szaküzlet Pécs 28 céget talál villamossági szaküzlet kifejezéssel kapcsolatosan Pécsett Elektro-Uno Bt. Villamossági Áruház Villamossági Áruház Kis-és Nagykereskedelem. Az ELEKTRO-UNO Kereskedelmi és Szolgáltató Bt-t 1994-ben magánszemélyek alapították. Fő profilja, villamossági anyagok kis- és ELEKTRO-UNO ma már Dél-dunántúl maghatározó villamosanyag forgalmazója. Központja és villamossági áruháza Pécsett a Rét utca 47 szám alatt található a vasútállomás szomszédságában. Itt 250 m2 eladótér, 600 m2 raktár, udvari parkoló, központi irodaház, bemutató terem, előadóterem található. Villamossági bolt Pécs - Telefonkönyv. Az ELEKTRO-UNO üzletei vagy viszonteladói, partnerei megtalálhatók az egész Dél-dunántúlon, Mohácstól - Nagykanizsáig, Barcstól - Siófokig. Az ELEKTRO-UNO a ma hazánkban megtalálható nagy gyártó- és importőr cégek képviseleti jogát vívta ki, ez a jog több esetben kizárólagosságot jelent régiónkban. Az áru kiszállításával, tervezési segítséggel, rendszeres szakmai előadásokkal, nagy raktár készlettel, gyors kiszolgálással, kedvező árakkal szeretne az ELEKTRO-UNO a régió meghatátozó gazdasági szereplője maradni.
Frissítve: június 17, 2022 Nyitvatartás Zárásig hátravan: 3 óra 52 perc Vélemény írása Cylexen Regisztrálja Vállalkozását Ingyenesen! Regisztráljon most és növelje bevételeit a Firmania és a Cylex segítségével! Ehhez hasonlóak a közelben Zárásig hátravan: 4 óra 22 perc Rákóczi Út 61., Pécs, Baranya, 7621 Jókai Tér 9, Pécs, Baranya, 7621 A legközelebbi nyitásig: 52 perc Tettye Utca 49, Pécs, Baranya, 7625 Zárásig hátravan: 2 óra 52 perc Engel J. u. Pécs villamossági bolt. 6, Pécs, Baranya, 7630 Dischka Győző U. 2., Pécs, Baranya, 7621 Szabadság U. 11, Pécs, Baranya, 7623 Zárásig hátravan: 3 óra 22 perc Siklósi Út 22., Pécs, Baranya, 7622 Rét U 47, Pécs, Baranya, 7623 Edison u. 2., Pécs, Baranya, 7630 Siklósi út 50, Pécs, Baranya, 7622 Jurisics Miklós u. 17, Pécs, Baranya, 7624 Zárásig hátravan: 4 óra 52 perc Megyeri út 66,, Pécs, Baranya, 7623
villamossági bolt Pécs - Telefonkönyv Telefonkönyv villamossági bolt villamossági bolt Pécs Összesen 6 cég Elektro-Uno Bt. Villamossági Áruház Villamossági Áruház Kis-és Nagykereskedelem. Az ELEKTRO-UNO Kereskedelmi és Szolgáltató Bt-t 1994-ben magánszemélyek alapították. Mixvill Kft. - Pécs - Villamossági szaküzlet - Pécs ▷ Zsolnay Vilmos U.8., Pécs, Baranya, 7622 - céginformáció | Firmania. Fő profilja, villamossági anyagok kis- és ELEKTRO-UNO ma már Dél-dunántúl maghatározó villamosanyag forgalmazója. Központja és villamossági áruháza Pécsett a Rét utca 47 szám alatt található a vasútállomás szomszédságában. Itt 250 m2 eladótér, 600 m2 raktár, udvari parkoló, központi irodaház, bemutató terem, előadóterem található. Az ELEKTRO-UNO üzletei vagy viszonteladói, partnerei megtalálhatók az egész Dél-dunántúlon, Mohácstól - Nagykanizsáig, Barcstól - Siófokig. Az ELEKTRO-UNO a ma hazánkban megtalálható nagy gyártó- és importőr cégek képviseleti jogát vívta ki, ez a jog több esetben kizárólagosságot jelent régiónkban. Az áru kiszállításával, tervezési segítséggel, rendszeres szakmai előadásokkal, nagy raktár készlettel, gyors kiszolgálással, kedvező árakkal szeretne az ELEKTRO-UNO a régió meghatátozó gazdasági szereplője maradni.