A teljes értékű növényi étrend pozitív egészségügyi hatásait ma már számos tanulmány bizonyítja. Tudományosan bizonyítottan rendkívül hatékony a krónikus megbetegedések, úgymint 2-es típusú diabétesz, inzulinrezisztencia, és szív- és érrendszeri megbetegedések, továbbá egyes ráktípusok megelőzésében vagy akár visszafordításában, valamint a magas koleszterinszint és magas vérnyomás csökkentésében, illetve az ideális testsúly elérésében. Azok az emberek, akik túlnyomó részt növényi alapú ételeket fogyasztanak, egészségesebbek, átlagosan hosszabb ideig élnek, és kevesebb krónikus betegségben szenvednek, mint azok, akik rendszeresen fogyasztanak húst és tejterméket. Mi a teljes értékű növényi étrend? A teljes értékű növényi étrend (TÉNÉ) azt jelenti, hogy a lehető legtöbb tápanyagot juttatjuk a szervezetünkbe olyan természetes, növényi alapú ételekkel, amelyek nem tartalmaznak adalékanyagokat és nem estek át semmilyen – vagy nagyon minimális – élelmiszeripari feldolgozó eljáráson. Alapját tehát a finomítatlan, vagy minimális feldolgozási folyamaton átesett növények képezik, amely magában foglalja a gyümölcsöket, zöldségeket, hüvelyeseket, teljes kiőrlésű gabonákat, dióféléket és magokat, továbbá kerüli a húst, tejtermékeket és feldolgozott élelmiszereket, úgymint fehér lisztet, finomított cukrokat, állati zsírokat és növényi olajokat.
Ez a növény tulajdonképpen a békalencse kifejezetten étkezési célokra tenyésztett, magas fehérjetartalmú verziója. A shake az állati eredetű fehérje részleges helyettesítésére szolgált a kutatásban. Mindkét mediterrán diétát követő csoportban súlycsökkenést figyeltek meg, de a zöld verzió esetében jelentősebb javulás mutatkozott a hasi zsír, a vérnyomás és a koleszterinszint tekintetében is. A derékkörfogat azért is lehet lényeges, mert következtetni lehet belőle a zsigeri zsír mennyiségére, ami felhalmozódva különösen veszélyes, ugyanis a 2-es típusú cukorbetegség, a kardiológiai betegségek és a stroke rizikótényezői között szerepel. A zöld mediterrán diéta követéséhez tehát a feldolgozott élelmiszerek, vörös húsok, édességek és üdítőitalok kerülésére, az állati eredetű élelmiszerek mennyiségének mérséklésére, a növényi fehérjeforrások adagjának jelentős emelésére van szükség. A folyadékpótlás során a víz mellett a zöld tea is ajánlható. A legjobb növényi fehérjeforrások Nem kell ahhoz teljesen áttérni a vegetáriánus, vegán vagy teljes értékű növényi étrendre, hogy kipróbáld, hogyan működik a szervezeted akkor, ha kevesebb hús kerül a tányérodra.
Viszont miután folyton azt halljuk, hogy a szénhidrátokat kerülni kell, jogosan tesszük fel a kérdést, hogy " a szénhidrátok jók vagy rosszak? " A válasz: mindkettő. Attól függ, milyen szénhidrátokról beszélünk, ugyanis nem tekinthető mind egyenértékűnek. A feldolgozott, finomított szénhidrátok, mint például a fehér liszt, fehér cukor, gyümölcslevek, cukorkák, stb. komoly metabolikus betegségeket okozhatnak. Ezzel szemben a VALÓDI szénhidrátok, melyek a teljes értékű ételekben találhatók meg, kiváló egészségügyi hatással vannak a szervezetre. Mi a helyzet a gyümölcsökkel? A legtöbb cukorbeteg nem mer gyümölcsöket enni, mert azok tele vannak cukorral, a cukor pedig ''rossz''. Nos, ez nem is állhatna távolabb a valóságtól! Ne azonosítsuk a gyümölcsökben lévő cukrot a finomított cukorral. A kettő nem ugyanaz! A gyümölcsök a Föld legtápanyagdúsabb élelmiszerei közé tartoznak, amelyek a természetes cukron kívül tele vannak vitaminokkal, antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal, rostokkal, vízzel, stb., amelyek együttesen rendkívül pozitív hatást gyakorolnak a szervezetre, és fogyasztásuk elengedhetetlen a kiváló egészség elérése és megőrzése szempontjából.
Számos egyéb hatóanyag Az összetevők óriási értéke, hogy a széles spektrumnak köszönhetően nem csak CBD-t, hanem egyéb fito-kannabinoidokat, terpéneket, flavonoidokat és a zsírsavak különböző spektrumát is megtalálhatjuk bennük. Ezek a szinergikus vegyületek a felelősek a társas hatásért is. Jó ès alszik töle a feleségem Nagyon jó amióta használom sokkal jobban èrzem magam Kísérletezem a termékkel, nincs kialakult véleményem a termékről. Gyorsan megkaptam a terméket. Még nem igazán érzem hogy segített rajtam, de hagyok időt arra, hogy használjon. nagyon jo termek ajanlom mindenkinek Allergia asztmam van, amióta a cbd -t használom nem szedek az asztmamra gyogyszert! Megelőzésként szedek napi 2x 10 cseppet. A termék gyorsan megérkezett és az előzőleg szedetthez -más forgalmazó terméke- képest jó ízű a narancs ízesítésnek köszönhetően. Teljes mértékben meg vagyok elégedve. Bizonyos egészségügyi problémáim javultak azóta Egyszerüen jól érzem magam tőle. Az orvosi eredményeim jobbak lettek.
glutén, tej, tojás, szója, stb. ). Ha a Szafi Reform lisztkeverékekkel keverjük a Szafi Free lisztkeverékeket –pontosan betartva a recepteket-, akkor a kész gluténmentes, vegán ételünk szénhidrátcsökkentett is lesz! Akiknek a sejtjei a növényi alapú ételek után sóvárognak, azok, akik szeretnének belevágni a vegán életmódba, azok, akiket érdekel az állati eredetű összetevőktől mentes gasztronómia, de nem tudják, hol kezdjék, mit-mivel helyettesítsenek, milyen alapanyagokat használjanak, próbálják ki a Szafi Free és a Szafi Reform termékcsaládokat! Szafi blogján () található, több ezer recept segítésével könnyen eligazodhat bárki, – konyhai gyakorlattól függetlenül- a lisztkeverékek használatával kapcsolatban!
Blood Sugar Ultra – 60 db kapszula A Bood Sugar Ultra kapszulánk gondosan válogatott összetevői, mint például a króm, az egészséges életmód kiegészítéseként, természetes módon segíthetik a normál a vércukor szint fenntartását* CBD Olaj 500 mg + Neuro Plus kapszula Neuro Plus – 60 db kapszula Neuro Plus Kapszulánk több mint 23 féle vitamin és ásványi anyag felhasználása mellett 8 féle értékes növény és gyümölcs kivonatát tartalmazza. Az USA medical CBD tulajdonságairól és alkalmazási lehetőségeiről blogunk hasábjain rendszeresen tájékoztatjuk a kezdő és gyakorló CBD használókat. A termékekkel kapcsolatos tapasztalatokról a vásárlói vélemények alapján is szerezhetünk információkat, a friss kutatási eredmények pedig segítenek felfedni a CBD valódi értékét, titkát, valamint a vizsgálatok során megfigyelt hatásait. Az USA medical CBD tulajdonságairól és alkalmazási lehetőségeiről blogunk hasábjain rendszeresen tájékoztatjuk a kezdő és gyakorló CBD használókat. Hol kaphatóak az USA medical termékek?