Mit jelent a (z) QL? QL a következőt jelöli Quadratus Lumborum. Ha nem angol nyelvű változatát látogatják, és a (z) Quadratus Lumborum angol nyelvű változatát szeretné látni, kérjük, görgessen le az aljára, és a Quadratus Lumborum jelentését angol nyelven fogja látni. Ne feledje, hogy a rövidítése QL széles körben használják az iparágakban, mint a banki, számítástechnikai, oktatási, pénzügyi, kormányzati és egészségügyi. A (z) QL mellett a (z) Quadratus Lumborum a többi mozaikszavak esetében is rövid lehet. QL = Quadratus Lumborum Keresi általános meghatározását QL? QL: Quadratus Lumborum. Büszkén felsoroljuk a QL rövidítést, amely a legnagyobb rövidítések és Mozaikszók adatbázisa. A következő kép a (z) QL angol nyelvű definícióit mutatja: Quadratus Lumborum. Tudod letölt a kép reszelő-hoz nyomtatvány vagy küld ez-hoz-a barátok keresztül elektronikus levél, Facebook, Csicsergés, vagy TikTok. QL jelentése angolul Mint már említettük, az QL használatos mozaikszó az Quadratus Lumborum ábrázolására szolgáló szöveges üzenetekben.
Mivel a lábak nem egy szinten végződnek, a medence ennek megfelelően elmozdul. Az izom egyensúlyhiánya miatt a medence általában egy bizonyos helyzetben rögzül. A problémák a pontos diagnózis révén válnak láthatóvá. Ezután a medencét mozgatják a helyzetnek megfelelően. A láb karjának segítségével, amely a medencét húzhatja, megkíséreljük a csípőt középre állítani és a medencét egy síkba állítani. Röviddel a kezelés után a kismedence ferde általában korrigálódik, de nem tart sokáig, mert a medencét körülvevő izmok a helyükön tartják. Az alsó hátsó nyújtó, a quadratus lumborum (négyzet alakú ágyéki izom), az ischiocrualis izmok (posterior) hypertonus (megnövekedett izomfeszültség) esetén comb izmok) vagy az elülső comb, ezt lágyrészes technikákkal kell csökkenteni. Az izomzat ezen területét is ki kell nyújtani. Az ischiocruale (hátul comb izmokat) úgy kell nyújtani, hogy a medence ne legyen tartósan lefelé húzva, ami megváltoztatná a test statikáját. Ezt az izomzatot fekvő helyzetben lehet kinyújtani úgy, hogy megemeli a kinyújtott lábat, a kezével a padló felé jár, amikor áll, vagy ha a lábát lejtőre helyezi, és kézzel a lábhoz sétál.
A triggerpontok kezelésének alapja, lehetősége, rendszere amerikai orvosok által került először alkalmazásra. Témával kapcsolatos kutatások Janet G. Travell és David G. Simons nevéhez fűződnek. A mozgás szervrendszerén belül, az izmokban létrejövő pontok - trigger-, vagy tenderpontok - nagyon sok esetben kiváltó okai a különböző területeken jelentkező fájdalmaknak. Ebben az esetben "csomókról" van szó az izomzatban, illetve az izom-ín átmenetnél, amely sokszor nem nagyobb mint egy borsó. Jellegzetessége azonban, hogy a triggerponthoz mindig tartozik egy terület, ahová a fájdalom kisugárzik. Pl. musculus quadratus lumborum területén található triggerpont a sacroiliacalis ízületbe kisugárzó fájdalmat okoz, így könnyen összekeverhető az ízület tényleges elváltozása miatti fájdalommal. A musculus trapesius triggerpontja a fej laterális területén jelentkező fájdalmat válthat ki. Tenderpontok esetében pedig a "csomóhoz" tartozó fájdalom lokálisan jelentkezik. Ennek legjellegzetesebb példája a m. levator scapulae.
Bármilyen kérdés esetén keresse tapasztalt kollégáinkat a rendelőnkben, akik alapos vizsgálat után, a kezelő fogások széles tárházával, és praktikus, de izgalmas gyakorlatokkal tudnak segíteni.