Vaníliakrémes habos-diós szelet recept Domján Mária konyhájából - Sport szelet Mákos bicikli szelet KÓKUSZOS-VANÍLIAKRÉMES SZELET - A vajat habosra kavarjuk és a kihűtött pudingot kanalanként hozzáadjuk, simára kavarjuk, a kekszes masszára kenjük. A csokoládét a vajjal felolvasztjuk és langyosra hűtve a pudingos rétegre kenjük. A kakaóport a tetejére szitáljuk és 2 órára hűtőbe tesszük. Így süssük készre a pitét az előme-legített sütőben 20–25 perc alatt. (Ez a vakon sütés, arra szolgál, hogy ne púposodjon fel a tészta. ) A kihűlt pitéről szedjük le a nehezéket, a sütőpapírt, kenjük szét rajta egyenletesen a málnadzsemet, szed-jük rá a vaníliakrémet, és tegyük a hűtőszekrénybe egy éjszakára. Tálalás előtt friss málnával díszítsük. Mákos vaniliakrémes szelet vendeglo budapest. Tápanyagtartalom egy szeletben: 270 kcal / 1127 kJ, 4, 6 gramm fehérje, 13, 1 gramm zsír, 32, 8 gramm szénhidrát Tipp: A különféle, vegyszerrel kezelt citromhéj helyett részesítsük előnyben a biováltozatot vagy a dmBio reszelt citromhéjat. Hozzávalók egy 22 x 32 cm-es tepsihez: A tésztához: 7 db tojásfehérje 30 dkg porcukor 25 dkg kókuszreszelék 10 dkg rétesliszt A krémhez: 25 dkg margarin 20 dkg porcukor 1 csomag vaníliás pudingpor (főzős) 2 csomag vaníliás cukor 3 evőkanál lefőzött feketekávé 1, 5 dl tej 2 db tojássárgája Valamint: 10 dkg olvasztott csokoládé a tetejére ELKÉSZÍTÉS Elkészítés: A tésztához a tojásfehérjét tegyük keverőtálba, addig keverjük, míg elkezd kifehéredni.
2 g Cukor 316 mg Élelmi rost 30 mg Összesen 168. 4 g A vitamin (RAE): 2174 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 3 micro E vitamin: 30 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 301 micro K vitamin: 193 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 346 micro Kolin: 1186 mg Retinol - A vitamin: 2059 micro α-karotin 49 micro β-karotin 1339 micro β-crypt 44 micro Lut-zea 1616 micro Összesen 5. 3 g Összesen 16. Mákos vaniliakrémes szelet kodfeltoeltes. 4 g Telített zsírsav 4 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 85 mg Összesen 346. 3 g Cink 1 mg Szelén 10 mg Kálcium 151 mg Vas 1 mg Magnézium 28 mg Foszfor 115 mg Nátrium 39 mg Mangán 1 mg Összesen 30. 9 g Cukor 18 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 9. 6 g A vitamin (RAE): 124 micro B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 2 mg D vitamin: 17 micro K vitamin: 11 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 20 micro Kolin: 68 mg Retinol - A vitamin: 118 micro α-karotin 3 micro β-karotin 77 micro β-crypt 3 micro Lut-zea 92 micro Elkészítés A tojást a cukorral habosra keverjük.
Annak ellenére, hogy hozzáadott zsiradékmentes, meg nem mondanátok róla, nekem pont ez a kedvencem, ez a pofonegyszerű változat jobban ízlik, mint az extrás bejglik, de próbálgassátok végig és írjátok meg, melyik lett a kedvencetek. Sok éves Bake-Free bejglisütős tapasztalatommal, még mindig van, amikor szétreped. Ne ostorozzátok magatokat, hisz tudjátok, ahol reped, ott jön ki a szeretet. Egyébként meg én jobban is szeretem úgy, mert ott a dió jól megpirul. A mazsolát cukorbetegséggel és inzulinrezisztenciával élők szigorúan hagyják ki, mert tiltott élelmiszer. Tipp. : Ha igazán pikánssá szeretnétek tenni a töltelékeket, akkor fejenként 20-20 gramm vizet lecserélhettek frissen facsart citromlére. 🍰FÜGÉS-MÁKOS SZELET Glutén-, tej- és cukormentesen🍯 • Menteshelyek. Vagy a vizet is cserélhetitek növényi italra, vagy növényi krémre, növényi tejszínre ízlésetek szerint. A vajat kihabosítjuk a porcukorral és összekeverjük a tojáskrémmel. A kihűlt tésztára kenjük. A tejszínt ízlés szerint porcukorral és 2 csomag habfixálóval felverjük és a süti tetejére kenjük.
Mákos krémes szelet Nosalty - 21. 09. 22 08:30 Recept A Nosalty és a Somat receptversenyére készítettem ezt a süteményt, mert ez az egyik kedvenc karácsonyi süteményem. 1 kapcsolódó hír Bevezető szöveg megjelenítése Opciók Mákos krémes szelet Startlap - 21. 22 08:30 Recept A Nosalty és a Somat receptversenyére készítettem ezt a süteményt, mert ez az egyik kedvenc karácsonyi süteményem.