Ha eddig nem tudta, hogy mi az a #szalontaiworkout a celebnők instáján a többi hashtag közt, akkor nézze csak meg ezt az imzos hátat itt balra! Szalontai István saját bevallása szerint sosem akart személyi edző lenni, de 19 évnyi élsportolói múlt után úgy döntött, mégis adna valamit abból, amit megtanult, így a többszörös magyar válogatott profi tornász a magyar celebnők edzője lett. Fotó: És bár lehet, hogy tényleg sosem tervezte ezt, de mivel a celebnők egymásnak ajánlgatják őt, így akarata ellenére is hozzá jár privát órára a fél magyar celebvilág. Szalontai istván edző tanfolyam. Szerinte azért, mert szeretik a változatos, de egyénre szabott edzéseit, amik "kemény és szigorú edzések, mindig egy kis mókával fűszerezve, a vendég lelkiállapotához és fizikai adottságaihoz igazítva. " "Tornász múltamból adódóan egy teljesen új alakformáló, erősítő, feszesítő edzésmódszert dolgoztam ki, és ezt eredményesen alkalmazom vendégeimnél" - mondta Szalontai István, aki 2009-ben világkupa győztes is volt. "Nem megyünk el a túl izmos fizikum irányába, vendégeim az edzés után ugyanis nem férfias amazonok, hanem törékeny, csinos nők akarnak lenni. "
Hírek Válogatott U15: tanulni akarnak Kétnapos összetartással folytatódott az U15-ös tehetséggondozó program munkája. "A szezon első részében megpróbáltunk minél több játékost megnézni, hogy sokan beleszagoljanak a válogatott légkörébe. Sok új információt adunk a játékosoknak, és szerencsére jó kis közösségről van szó, a túlnyomó többség szeretne tanulni, figyel. Ezüsttel hangoltak a tornászok, lemondott a kapitány. Nyitott fülekkel járnak, az információkra lecsapnak és végrehajtják a kért dolgokat. Lehet is velük beszélgetni a jégkorongról, vannak ötleteik, és ha hibáznak is, tudják, hogy legközelebb min kell kijavítani" – mondta Rusznyák Szilárd edző, aki hozzátette, ennyire nyitott gyerekekkel még nem találkozott a válogatottak mellett dolgozva. A mostani összetartáson délelőtt képességfejlesztés volt a program, délután pedig azt nézte meg a stáb, hogy a játékban, öt az öt ellen, vagy embelőnyben, emberhátrányban hogyan használják a tanultakat a játékosok. Foglalkoztak a lövésekkel, passzolással, játékolvasással is. "Olyan játékosokat szeretnénk, akik gondolkoznak a jégen, megfelelő döntéseket hoznak"- mondta a tréner.
Start- és eredménylisták >> Fotó: Hajdu Krisztina/ Kapcsolódó cikkek Szalontai Virág vagyok, lótulajdonos, amatőr versenyző és lovas blogger. 20 év westernlovas múlt után jelenleg a díjugrató szakágban tevékenykedem. Imádok írni, kedvenc témáim a lovas divat, a versenybeszámolók illetve az edzésmódszerek. Főállásban marketinggel és grafikával foglalkozom.
2018/2019 Felső sor balról jobbra: Ivanics-Harcos Benedek Márk, Kakuk-Marinov Armand, Bognár Domonkos, Mészáros Marcell, Kucselata Lőrinc Alsó sor: Fücsök Milán, Gangl Ádám Richárd, Kocsis Ádám, Náricza Zalán István, Polyányi Barna, Gebhardt Martin. U11 Fenyő tér – Kenguru U11 Deák – Kenguru Felső sor balról jobbra: Forray Dániel ( edző), Ábrahám Gergő, Gadácsi Péter, Czáher Gergely, Szalontai Máté, Baumgartner Bálint, Szentpál Patrik Alsó sor: Horváth Alex, Boronyai Máté, Tallós Bence, Büki Koppány, Pfeiffer Elek Dávid, Tárkányi Timóteus. Képről hiányzik: Nagy Zétény, Pető Lóránt, Hobot László, Holper Márton, Szabó József Benedek, Moser Máté, Szép Tamás, Kelemen Benjamin. U11 Orsolya – Kenguru U12 A – Gyerek Felső sor balról jobbra: Giczi Zoltán ( edző) Pető Lóránt. Tallós Levente, Varga-Köppel Zétény, Flasár Zalán, Nyikos Jenő, Galambos Márton, Ivanics Szilárd, Halász Tamás ( edző). Fotókon mutatta meg különleges, nagyon kicsi kutyáját a magyar influenszer. Alsó sor: Keresztényi Tibor, Szalontai Máté, Nagy Koppány, Szokodi Roland, Keresztényi Csaba, Németh Barnabás, Rogács Simon.
Mészáros Lőrinc egy strandpapucsban sétált Európa egyik legelegánsabb nyaralóhelyén szerelmével Várkonyi Andreával Földközi-tenger, Olaszország és szerelem. Csütörtökön az elegáns turistavárosban, a Nápolyhoz közeli Amalfiban fényképezték le a magyar milliárdost, Mészáros Lőrincet és szerelmét, a TV2 Tények egykori bemondóját, Várkonyi Andreát. A fotót a cikkünk alján lehet elérni. Mészáros Lőrinc Strandja. Strandpapucs és lehajtott fej A fotón jól látszik, hogy Magyarország leggazdagabb embere, Mészáros Lőrinc egy laza strandpapucsban, egy rövid farmerben […] Source
Idén is folytatódott a kormány kritizálása az ellenzék részéről a kevés szabadstrandok miatt. A Demokratikus Koalíció (DK) elnökségi tagja, Kálmán Olga követelte, hogy legyenek ingyenesek a balatoni strandok. Legutóbb pedig a DK elnöke vette nyakába a Balatont, hogy bebizonyítsa, közel félmillió forintba kerül egy átlagos magyar családnak a "magyar tengeren" nyaralni. (Kiemelt kép: Szentkirályi Alexandra Facebook oldala) Ezek a cikkek is hasonló témákról szólnak
A tavaly elkészített nagy műfüves pályánk nem volt szabvány méretű, először betoldottuk a hiányzó sávokat, de mára a támogatóinknak köszönhetően sikerült kicserélnünk a teljes borítást. Ez a pálya készen lesz egy-két héten belül. - Még egy utolsó kérdés a pályákról. Jól láttuk, hogy a centerpályán is történtek korszerűsítések? - Ez természetes, a bajnoki idény végén minden pálya gyepszőnyegét felújítottunk. Ez a klasszikus felújítás, amit rendszeresen elvégzünk a szezon végén. - Épül az Akadémia új szárnya. Mikor költözhetnek be a "lakók"? Mikorra tervezhetjük a hivatalos átadást? - Ugyan ki vagyunk szolgáltatva az időjárásnak, de mindenképpen jó lenne, ha a decemberi karácsonyi ünnepséget, az adventi vacsorát már az új szárnyban tölthetnénk. A növendékek itt étkezhetnek, az étterem és konyha is az új épületszárnyba költözik. Tervezzük, hogy hétvégenként a nagyközönség számára is megnyitjuk az éttermet. Szombaton délig csak az akadémiai növendékek és alkalmazottak, de szombat estétől akár vasárnap estéig a nagyközönség is látogathatja az éttermet.