ALAPANYAGOK 500 g csirkemell 1 db nagyobb vöröshagyma 4 db sárgarépa 15 ev. kanál zabpehely 2 db tojás Ízlés szerint só és bors Ízlés szerint őrölt pirospaprika 5 ev. kanál olívaolaj A csirkemellet megmossuk, megszárítjuk, ledaráljuk. A sárgarépát és vöröshagymát szintén daráljuk. Zabpelyhes zoldseges fasírt . Aki ezt nem szeretné, az a hagymát felkockázhatja, a sárgarépát pedig lereszelheti. A hagymát, répát, csirkét elkeverjük. Hozzáadjuk a zabpelyhet, a tojást, olajat. Sózzuk, borsozzuk, pirospaprikával megszórjuk. Elkeverjük, egy órát pihentetjük, majd elkezdjük megformázni a kis fasírtokat vagy korongokat. Sütőpapírral kibélelt tepsire tesszük, 200 fokon aranyszínűre sütjük. Burgonyával, joghurtos öntettel tálalhatjuk.
A májcsíkokat beleforgatjuk a lisztbe, hozzáadjuk a hagymához, meghintjük a... 2022. JÚNIUS 30. A megmosott cukkinit három ujjnyi széles szeletekre vágjuk, közepét kivájjuk. A húshoz adjuk a finomra vágott vöröshagymát, rizst, pelyheket, az olajat, fűszereket, majd alaposan összekeverjük, és megtöltjük vele a cukkinit. Laposabb serpenyőbe tesszük, köré szórjuk a cukkini belsejét, ráhintünk egy evőkanál kaprot, és... 2022. Mit főzzek ma? – 2022.06.21. kedd - Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel. JÚNIUS 28. A hússzeleteket ízlés szerint megsózzuk, és 20 percig állni hagyjuk. Közben felverjük a tojást, megsózzuk, felöntjük a sörrel, csomómentesre belekeverjük a 2 kanál lisztet. A hússzeleteket a szokásos módon panírozzuk (lisztbe forgatjuk, utána a tojásos masszába, majd a zsemlemorzsába). Forró olajban mindkét oldalát szép... 2022. JÚNIUS 23.
Címlapról ajánljuk Zöld 7 recept, amiben nem gondolnád, hogy van alma, pedig ott... Az almát nagyon sok mindenhez esszük: nyersen, sülve, főve, kerülhet salátákba, húsok mellé, pürékbe és levesekbe, és természetesen süteményekbe is. Most olyan receptek érkeznek, amelyekben első látásra nem hinnénk, hogy van alma, pedig a gyümölcs mégis benne rejtőzik az ételben. Céklás-zabpelyhes fasírt babmártással – Léttudatos táplálkozás. Nosalty További cikkek "Aki szenved, hogy még 12 óra van a műszakjából, és... Pallag Dávid, a 2016-os Konyhafőnök döntőse tízéves pályafutása során Budapest belvárosától Saint Tropez-en át a Balatonig számos konyhán megfordult. Végül a járvány döntött helyette: az elbocsátások és étterembezárások idején feleségével, Pallag Fannival saját helyet nyitottak Budaörsön 2020 decemberében. A nehezített pálya ellenére utólag egyértelműen ez volt a jó döntés, hiszen nemcsak, hogy erős törzsvendégkör alakult ki a Rutin körül, de idén Dávid kapta meg az Év ifjú séftehetsége címet a Dining Guide-tól. Ellátogattunk Budaörsre, hogy megfejtsük a titkukat.
Hozzávalók 4 személyre: a fasírthoz: 50 dkg csirke vagy sertés darált hús, 1 hagyma, 1 kápia paprika, 1 kisebb cukkini, 2 cikk fokhagyma, 10 dkg konzervkukorica, petrezselyemzöld, 1 tojás, 2-3 evőkanál panko morzsa, só, bors, őrölt kömény- és koriandermag; a szószhoz: 2, 5-3 dl görög joghurt, 1 cikk fokhagyma, olívaolaj, csilipehely, só; a salátához: 2-3 paradicsom, 2 uborka 1-1 piros és zöld paprika, só, citromlé, olívaolaj. Elkészítése: 1. A zöldségeket megpucoljuk, apró kockákra vágjuk, a kukoricát lecsöpögtetjük. 2. A darált húst megsózzuk, fűszerezzük, majd összekeverjük az áttört fokhagymával, a tojással meg a panko morzsával. 3. Végül belekeverjük a zöldségeket is. 4. Nagyobb méretű, lapos fasírtokat formázunk, sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük és megspricceljük kevés olajjal. 180 fokon pirosra sütjük. 5. Zabpelyhes zöldséges fasírt teljes film magyarul. Az áttört fokhagymát kikavarjuk kevés sóval és olívaolajjal, majd a joghurtba keverjük, tetejére kevés csilipelyhet szórunk. 6. A saláta hozzávalóit összevágjuk, megsózzuk, olívaolajjal és citromlével meglocsoljuk.
A trió zöldségfasírt könnyen elkészíthető, és az alakod sem fogja bánni, ha eszel belőle. Könnyen összedobhatod tojás nélkül is, csak helyettesítsd két-három csapott evőkanál zabpehelyliszt, egy deci víz és egy késhegynyi sütőpor elegyével. A zöldségfasírt receptje a most megjelent Mentes Anyu szakácskönyve második kötetében is megtalálható, amit a Feminashopban is beszerezhetsz. További információ: Trió zöldségfasírt Hozzávalók 20 darabhoz 2 db nagy sárgarépa 1 db karalábé 1 db zellergyökér 10 dkg gluténmentes zabpehely 2 db tojás felverve 1 db kisebb fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma só bors pirospaprika ízlés szerint zöldfűszerek apróra vágva kevés növényi olaj a sütéshez Elkészítési idő: 30 perc Elkészítés: Tisztítsd és hámozd meg a zöldségeket, tehát a répát, a karalábét, a zellert, és reszeld le kisebb lyukú reszelőn, vagy aprítsd fel késes aprítóban. Herbáció. Add hozzá az apróra vágott vöröshagymát és fokhagymát, a zabpelyhet, a tojást. Sózd, borsozd, szórd meg pirospaprikával, a zöldfűszerekkel is, ha használsz, és jól keverd össze az egészet.
Fizessen elő egyszerűen, online, és ha teheti, ezen túlmenően is támogassa a Vasárnapot! Kattintson ide, hogy a járvány közben és után is legyen minden kedden Vasárnap! Támogatom
Dátum: 2022-06-21 / Írta: Budai István / Látták: / Neked is komoly dilemma, hogy mi legyen az ebéd? A minden hétköznap segít neked eldönteni, hogy mi legyen a mai menü! A mai nap: Június 21. Zabpelyhes zöldséges fasírt készítése. kedd, Alajos és Leila napja. Leves: Minestrone leves Hozzávalók: 2 ek olívaolaj 1 szál fehérrépa 2-3 szál sárgarépa 1 doboz vörösbab konzerv 10 dkg paradicsomsűrítmény 1-2 gerezd fokhagyma 1, 5 l alaplé 5 dkg spagetti 1 cukkíni 2-3 zellerszár 1 kis fej karalábé 1-2 ek apróra vágott metélőhagyma apróra vágott petrezselyem só, bors reszelt parmezán A recept ide kattintva folytatódik!