1 g Összesen 423. 8 g Telített zsírsav 109 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 173 g Többszörösen telítetlen zsírsav 96 g Koleszterin 349 mg Összesen 9143 g Cink 9 mg Szelén 205 mg Kálcium 2007 mg Vas 8 mg Magnézium 189 mg Foszfor 2007 mg Nátrium 4714 mg Réz 1 mg Mangán 3 mg Összesen 395. 9 g Cukor 8 mg Élelmi rost 14 mg Összesen 340. Füstölt sajtos pogácsa - ahogy apósom szereti Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. 6 g A vitamin (RAE): 3918 micro B12 Vitamin: 4 micro E vitamin: 35 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 42 micro K vitamin: 358 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 7 mg Folsav - B9-vitamin: 180 micro Kolin: 163 mg Retinol - A vitamin: 3718 micro β-karotin 2389 micro β-crypt 2 micro Lut-zea 97 micro Összesen 9. 2 g Összesen 31. 1 g Telített zsírsav 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g Koleszterin 26 mg Összesen 670. 3 g Cink 1 mg Szelén 15 mg Kálcium 147 mg Magnézium 14 mg Foszfor 147 mg Nátrium 346 mg Mangán 0 mg Összesen 29 g Élelmi rost 1 mg Összesen 25 g A vitamin (RAE): 287 micro B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 3 mg D vitamin: 3 micro K vitamin: 26 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 13 micro Kolin: 12 mg Retinol - A vitamin: 273 micro β-karotin 175 micro Lut-zea 7 micro 2 kávéskanál só Elkészítés Készítsük el a krémet elsőként, addig is félre tudjuk tenni azt pihenni, amíg a tésztát gyúrjuk.
A nehezített pálya ellenére utólag egyértelműen ez volt a jó döntés, hiszen nemcsak, hogy erős törzsvendégkör alakult ki a Rutin körül, de idén Dávid kapta meg az Év ifjú séftehetsége címet a Dining Guide-tól. Ellátogattunk Budaörsre, hogy megfejtsük a titkukat. Szász Nóri További cikkek Ezért éri meg sok sárgabarackot enni júliusban Nem csak finom, de egészséges is a sárgabarack, melynek éppen ezekben a hetekben van szezonja. Füstölt sajtos receptek gyorsan. A puha, édes gyümölcs süteményben és lekvárként is imádnivaló, ha azonban megtudod, mennyire jót tesz a szervezetnek, egészen biztosan nem fogsz neki ellenállni.
A recept neve olaszul: risotto affumicato A füstölt sajttal és sonkával vagy szalonnával készített rizottó Olaszország Alto Adige (Bolzano) régiójának egyik specialitása, ahol a füstöléses eljárással készített élelmiszerek nagy hagyományra tekintenek vissza. Ezek közül külön érdemes kiemelni a scamorza sajtot és a specket (füstölt sonka). Trentino - Alto Adige Olaszország egyik tartománya melynek székhelye Trento és közel 1. 046. 800 lakossal rendelkezik. Maga a tartomány két autonóm körzetre oszlik Trentora és Bolzanóra, mely utóbbiban jelentős számú német nemzetiség él. A Trentino - Alto Adige gasztronómiája évszázados hagyományokkal rendelkezik és rendkívül változatos. A két régió, Bolzano és Trento ételei között jelentős különbséget tapasztalhatunk. Bolzano területén jól lehet érezni az osztrák konyha hatását (osztrák - magyar konyha), mely a füstölt szalámik készítése reprezentál a legjobban. Füstölt sajtos receptek szaftos. De itt megtalálhatjuk a gulyást, a rétest, a krumpliból, káposztából készölt fogásokat, a knédlit és a galuskát is.
A sárgarépa nem csak levesbe való, nagyon ötletesen lehet felhasználni. Áldásos hatásai miatt nyersen a legjobb fogyasztani, igaz, úgy biztos nem lehet rábírni a gyerekeket a falatozásra, még akkor sem, ha Tapsi Hapsi mindig örömmel és jóízűen ropogtatja. A sárgarépát érdemes mindenféle salátába rejteni, reszelve szépen mutat és nagyon finom. Füstölt sajtos receptek nosalty. Az alábbi krémes és ízes sárgarépasalátával gyrosban lehet találkozni, jobb helyeken kötelező résztvevő az étlapon. Kicsit fűszeres, kicsit édes, otthon is el lehet készíteni. Vannak receptek, amelyekben a reszelt répát kicsit megdinsztelik és egybeforgatják a sajttal, fűszerekkel és joghurttal. A fűszerezés is eltérő, ki így, ki úgy bolondítja. A joghurtos répasalátánál én az egyszerűségre törekszem, jó sok joghurttal keverem egybe nyersen, mellé pedig füstölt reszelt sajt kerül, amelyből szerintem nem kell sok, de sokan a répával megegyező mennyiségben szokták használni, ez már csak ízlés kérdése. Hozzávalók 4 személyre 3 darab sárgarépa 8 dekagramm füstölt sajt 400 gramm görög joghurt 2 gerezd fokhagyma só és bors ízlés szerint Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 5 perc Elkészítés: A megtisztított répákat és a sajtot reszeljük le, keverőtálban keverjük egybe, majd adjuk hozzá a zúzott fokhagymát, sót, borsot, végül a görög joghurttal keverjük krémesre.