Milyen szakorvos(rendelés) foglalkoznak a problémával, illetve milyen módon növelhető a tesztoszteron szint gyógyszerrel (más módon), milyen gyorsan érhető el javulás? Legfrissebb cikkek a témában Dr. Csuth Ágnes válasza tesztoszteron témában Kedves Kérdező! Andrológiai vagy endokrinológiai szakrendelést keressen fel a tünetektől függően. Háziorvos tud segíteni a kórelőzmény ismerete alapján, illetve beutalót is ő tud adni. Üdvözlettel: Dr. Csuth Ágnes, háziorvos Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. 6 tünet, ami tesztoszteronhiányra utal férfiaknál: a libidócsökkenés is árulkodó lehet - Egészség | Femina. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget. Kérdés: 2009. szeptember 21., 21:41; Megválaszolva: 2009. szeptember 21., 21:41
Az optimális hormonháztartás fontos ahhoz, hogy minden a megfelelő ütemben menjen az életünkben. A változókor nemcsak a nőknél, hanem a férfiaknál is elérkezik, amikor a tesztoszteron szint jelentős ütemben elkezd csökkenni. Voltaképpen még túlkorosnak sem kell lenni ehhez, mert a nem megfelelő életmód és a sok stressz miatt ugyanúgy kialakulhat ez az állapot. A tesztoszteron szint növelése szerencsére elvégezhető természetes úton. Ehhez nem kell különféle gyógyszereket alkalmazni, mert az életmódváltás és a megfelelő táplálkozás sokat javít a helyzeten. Az aktív mozgás is elősegíti, hogy a tesztoszteron szint növelése megkezdődjön. Ezen felül vannak olyan gyógynövények, élelmiszerek, amelyek tovább emelhetik a mennyiséget. Ilyen a goji bogyó, ánizsmag, aranygyökér, ginzeng, hogy csak a legismertebbek kerüljenek említésre. A weboldalon további lehetőségek ismerhetőek meg a tesztoszteron szint növelése érdekében. Vegyük kezünkbe az irányítást és szerezzük vissza a kedvező formánkat! Mindez csak rajtunk múlik!
Halak és halolaj A magyar ember nem eszik sok halat, pedig a hal nagyon egészséges táplálék, merthogy omega-3 zsírsavakban bővelkedik. Az omega-3 javítja a zsírsav profilt, de nem csak erre van jó hatással, hanem a férfi nemi hormon szintre és a hímivarsejt minőségére is. A legtöbb hal gazdag forrása az omega-3 zsírsavnak. Ha nem akarod, hogy gondok legyenek a tesztoszteronszinteddel, egyél heringet, lazacot, szardíniát, makrélát és pisztrángot. Extra szűz olívaolaj A mediterrán országokban nem gyakori probléma a szív - és érrendszeri megbetegedés. Az okok a táplálkozásukban keresendő. Az alapanyagok között az extra szűz olívaolaj is megtalálható, amely nem csak a termékenységre gyakorol kedvező hatást, hanem a tesztoszteronszintre is.