2012/07/09 Arthuman Központ Betegségek 6 hozzászólás A gerincsérv, porckorongsérv kialakulása A gerincsérv (porckorongsérv) egyre gyakrabban fordul elő a felnőtt lakosság körében, s érdemes tudni, hogy a legtöbb esetben műtét nélkül kezelhető! Porckorongsérv lelki okai electric scooter. A hanyag testtartás, egyoldalú állandó vagy gyakori terhelések és a mozgásszegény életmód, kiemelten az ülő életmód előkészítik a gerincsérv (discus hernia) és más degeneratív gerincbetegségek és ezzel együtt a fájdalom kialakulásának lehetőségét. Egyik leggyakrabban kialakuló degeneratív gerincbetegség napjainkban a porckorongsérv, köznapi nyelven gerincsérv (discus hernia), mely a csigolyák közötti porckorongokat érintheti. A porckorongok A porckorongok felépítésében részt vesz egy magas kollagén tartalmú, a porckorong állományának nagy részét felépítő anyag az anulus fibrosus, melyen belül középen foglal helyet a magrész, ezt nucleus pulposusnak nevezzük. A porckorong rugalmasságát a magas rosttartalomnak és a magas víztartalmának köszönheti.
A fájdalom mély és tompa és néha duzzanat és égető érzés kíséri. A fájdalom, mely a középvonalban jelentkezik, kisugárzik a farizmokba, a medencébe, az ágyéktájékra és lefelé a lábra az ülőideg mentén. A tünetegyüttes neve isiász. Általában a porckorong kitüremkedése magától megszűnik, és a fájdalom is eltűnik idővel. Néha azonban a duzzanat és az idegek nyomása miatt, a fájdalom állandósul. Előzd meg a bajt Ahhoz, hogy elkerüld, hogy a porckorongjaid összenyomódjanak és a porckorong középső puha állománya kifelé tolódjon, különösen nagy figyelmet fordíts a nehéz súlyok emelésével járó gyakorlatok megfelelő kivitelezésére. Soha ne görbítsd be a hátad a felhúzásnál vagy a guggolásnál. Inkább kisebb súlyokkal végezd a mozdulatot, de az legyen pontos. Porckorongsérv lelki okai chan neru. Sőt alapvetően nincs is igazán akkor szükséged arra, hogy súlyokkal guggolj. A merevlábas felhúzást viszont nagyon nem ajánlom. Persze nem akarlak lebeszélni feltétlenül róla, de tudnod kell, hogy a gerinced egészsége szempontjából hordoz kockázatokat.
Amíg lehet, a gerinc oszlopban található rugalmas porckorongok alkalmazkodnak a hétköznapi élet testi-lelki megterheléseihez, ám előbb-utóbb eljutnak arra a pontra, hogy nem bírják tovább. Ilyenkor kitüremkednek a csigolyák közül, és kialakul a porckorongsérv - más néven gerinc sérv. A probléma fájdalomban és más tünetekben - az érzékelési zavaroktól a bénulásig - mutatkozik meg. A kezelés, illetve a műtét sokszor csak rövidtávon oldja meg a problémát. A valódi kiváltó ok ugyanis nem csupán a mozgásszegény életmódban, a túl sok ülőmunkában keresendő. Sok esetben a lelki tényezők is okozhatják a porckorongsérv kialakulását. Porckorongsérv Lelki Okai, 5+1 Lelki Ok, Ami Gerincproblémákhoz Vezethet. Hajlott testtartás - túlzott alázat Egyes porckorong betegek már nem képesek teljes mértékben kiegyenesedni - csípőből előrehajolva, görbén tartják magukat, hátuk merev. Esetükben a hiányzó egyenesség problematikája testesül meg, ami nem valamiféle jellemhibát takar. Sokkal inkább arról van szó, hogy az érintettnek valamilyen oknál fogva - például múltbéli negatív tapasztalatok miatt - nehezére esik egyenesnek lennie, a szó szoros és átvitt értelmében egyaránt, azaz meg kell hajolnia.
Állapotfelmérésen többet tudnánk mondani, mert a tüneteket is látni kell a véleményhez. KEDVES DR NÖ KÖSZÖNÖM A MEGKÜLDOTT VÁLASZÁT, MIND EZT CSINÁLOM, NINCS ÉS SOHA NEM IS VOLT MOZGÁSSZEGÉNY ÉLETMÓD MERT NŐVÉR VAGYOK 38 ÉVE, A TANULT TORNÁT CSINÁLOM KÉRTEM PSZICHIÁTRIAI SZAKVÉLEMÉNYT MELYSZERIN NEM DEPRESSIÓBÓL ADÓDŐ BEKÉPZELT FÁJDALOMRÓL VAN SZÓ HANEM SZERVI OKA VAN, MOST IS AZÉRTNEM ALSZOM MRRT FÁJ ADEREKAM A KAROM GÖRCSÖL, ÉS ZSIBBAD, A KEZEMRE NEM TUDOK FOGNI, ÍGY TORNÁSZTAM, ÉN FÁJDALOMCSILLAPÍTÓT NEM VESZEK BE MERT A HOSSZÚ ÉVEK TAPSZTALATA ALAPJÁN ÉRTELMETLEN, NEM HAT, A TRAMADOLTÓL PEDIG ELKÁBUKOK EZÉRT NEM KELL! A TORNA MARAD CSAK, FÁJDALMAK KÖZÖTT EZT IS NEHÉZ CINÁLNI DE MUSZÁLY, SAJNA EZ NEKEM, MUNKAHELYI ÁRTALOBÓL ÉS OTTADÓDIK, ÉS AZ OTT SZERZETT BETEDSÉGEKBŐL. HÁT NEMHISZEM, HOGY VALAHA EZEN VALAKI SEGÍTENI FOG TUDNI. Nyaki porckorongsérv tünetei | Betegségek tünetei. BÁRMENNYIRE ERŐSKÖDÖM, HOGY IGEN ATORNA AZ JÓ LEZS, EZ IS CSAK ILLÚZIÓ. VAN HOGY A FÁJDALOMTÓL NÉGYKÉZLÁBB MÁSZOM, VANNAK PERSZE KÖNNYEBB IDÖSZAKOK, HÁT EZ JÁR A NŐVÉRNEK TISZTESSÉGES MUNKA UTÁN.
Ezért végezd el az alábbi gyakorlatot minden edzés végén. Lógd el az edzés végét Igen, ezt értsd szó szerint. Egy nehéz edzés után mindig használd a nyújtózkodó állványt. Függeszkedj az állványra széles felsőfogással, vagyis a hüvelykujjaid egymás felé néznek. Lassan lélegezz, próbáld az egész tested ellazítani, így a hátizmok is ellazulnak. Porckorongsérv lelki okaidi.fr. A porckorongokra eső nyomás így csökken, és a gerinc melletti kis izmok is, melyek gyakran fájdalmasan feszültek, ellazulhatnak. Mikor úgy érzed már teljesen ellazultál, hajtsd a fejed előre és próbáld meg az állad a mellkasodhoz érinteni. Ez a mozdulat megnyújtja a hátad felső és középső részének izmait. Növelheted a nyújtás hatékonyságát, még ha himbálózol kicsit az állványon vagy megkérsz valakit, hogy a csípődnél fogva finoman lefelé húzza a tested. Ha kezeiddel erősen szorítod az állványt, a nagy hátizmot és a nagy görgetegizmot intenzívebben nyújthatod. A gyakorlat közben hallhatod a gerinced ropogását, mely után sokkal könnyebbnek érzed a hátad.
A kapcsolatot biztosító idegek az alábbiak: Szimpatikus ideg (truncus sympathycus) – vegetatív szimpatikus ingert szállít, hatására a sinus csomó által kibocsátott ingerek száma nő, tehát a szív működése gyorsul és a koszorús erek tágulnak. Bolygó ideg (X. agyideg – nervus vagus) – vegetatív paraszimpatikus ingert szállító ideg, hatására a sinus csomó által kibocsátott ingerek száma csökken, tehát a szív működése lassul, és a koszorús erek szűkülnek. A szív akciós árama A szívizomban keletkezett akciós áram levezetése, a keletkező hullám elvezetése, az EKG (elektrokardiogram). A sejtek működése közben úgynevezett akciós áram keletkezik, amely megfelelő műszer segítségével rögzíthető, ez igaz a szív működésére is. A készüléket, amely ezt rögzíti elektrokardiográfnak (EKG) hívják, az általa rajzolt görbe, pedig az elektrokardiogramm (EKG görbe). Szívritmuszavar (aritmia) - EgészségKalauz. A készülék elektródáit a végtagokra és a mellkas meghatározott pontjaira helyezik fel. A görbén jellegzetes szakaszok különíthetők el, ennek segítségével a szakorvos diagnosztizálni tudja a szív működésében fellépő elváltozásokat.
Vezetési rendellenesség. A szív elektromos ingerületét vezető utak megszakadhatnak a pitvar-kamrai csomó környékén, vagy a kamrába vezető ingerületszállító kötegek mentén. A vezetési blokk helyétől és típusától függően a pitvar és a kamra közötti impulzusok teljesen vagy csak részben elakadhatnak. Ha a jel teljesen elakad, akkor a pitvar-kamrai csomó, vagy kamra izomzatának bizonyos sejtjei átveszik az ingerképzést és egy állandó, általában lassúbb szívritmust kezdenek el létrehozni. Egyes blokkok semmiféle tünetet nem okoznak, míg mások kieső szívritmust, vagy bradycardiát eredményezhetnek. Még tünetmentesség esetén is az EKG segítségével kimutatható a vezetési blokk. Szívműködés - Médiatár. Mivel bizonyos vezetési blokkok a szív betegségei miatt alakulnak ki, a blokk EKG-val történő kimutatása a szívbetegségek korai felismeréséhez vezethet. Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőnk: Dr. Zsuga Judit, neurológus, klinikai farmakológus
Korai beütés Korai (premature) beütés kiindulhat mind a pitvar, mind a kamra területéről. A korai beütés általában az előtt érkezik, mielőtt a szív kamrái megtelnének a rendes szívritmus során. Bár lehet, hogy úgy érzi, időnként van ilyen korai beütése, nagyon-nagyon ritkán jelent ez komoly problémát. Ettől függetlenül a korai beütés huzamosabb ideig fennálló arrhythmiát eredményezhet, különösen szívbeteg embereknél. Az arrhythmia ezen formáit gyakran különböző idegrendszeri stimulánsok is okozhatják, pl. Pitvarfibrilláció |. a kávéban, teában, üdítőitalokban levő koffein, a vény nélkül kapható megfázás elleni efedrintartalmú készítmények, illetve bizonyos asztma ellenes gyógyszerek. Kamrai eredetű tachycardiák Kamrai tachycardia. Ez a gyors, rendszeres szívösszehúzódásokkal járó tachycardia forma a kamrából eredő kóros elektromos impulzusok eredményeként jön létre. Gyakran ezeket egy korábbi szívinfarktus miatt kialakuló hegszövet körül megjelenő rövidzárlatok okozzák. A szív akár 200/perces frekvenciával verhet.
A kamra elernyedésekor a kilökött vér visszaáramlani igyekszik, de a visszaáramlás következtében a zsebes billentyű tasakjai vérrel telítődnek és ezáltal elzárják a visszaáramlás útját. A szív működését mérő számadatok Verőtérfogat és a perctérfogat fogalma és jelentősége: A szív pillanatnyi teljesítményét a pulzus- és perctérfogattal jellemezhetjük. Pulzustérfogat más néven verőtérfogat alatt az egy összehúzódás során a nagyerekbe kilökött vér mennyiségét értjük. Ez általában 66-75 ml, a kamrákból nem ürül ki az összes vér az összehúzódás során, ez általában kb. 120 ml, ez biztosítja az elernyedt állapotú kamra megfelelő feszülését. Perctérfogatot úgy számítjuk, ki, hogy a verőtérfogat értékét megszorozzuk az egy perc alatti kamrai összehúzódás számával. Ez nyugalmi állapotban 4-5 liter/ perc, tehát a szíven egy perc alatt a teljes vérmennyiség áthalad. A szív a perctérfogatot jelentősen képes növelni azzal, hogy a verőtérfogat növekedését biztosítja, így akár 40-50 liter/perc perctérfogatra is képes növelni teljesítményét rövid ideig.
Szívritmuszavar A szívritmuszavar, másképpen aritmia, a szívverés ütemének megváltozását jelenti. A normálisnál gyorsabb szívverést hívjuk tachikardiának, míg a túl lassút bradikardiának. Néhány gyakori aritmia típus Pitvarfibrilláció A szív összehúzódásait vezérlő elektromos jelek elveszítik szabályos ütemüket. A pitvarok több pontján, rendszertelenül keletkeznek ingerületek, melyek hatására a kamrák szabálytalan ritmusban és legtöbbször túl gyorsan húzódnak össze. A pitvarfibrilláció a leggyakoribb kezelést igénylő ritmuszavar. Pitvarfibrilláció esetén az agyembólia kockázata megötszöröződik. Valamennyi szélütés közül minden hatodik pitvarfibrilláló betegben következik be. -------------- hirdetés -------------- Kamrafibrilláció Eszméletvesztéssel és életveszéllyel járó állapot, ami azonnali orvosi beavatkozást kíván. Heveny szívinfarktusban gyakran következik be. Ezt a ritmuszavart defibrillátor kezeléssel kell rendezni. A defibrillátor elektromos impulzust ad le a szívnek, melynek eredményeként időbeni kezelés esetén a normális szívritmus tér vissza.
A szívritmuszavar speciális típusa közé tartozik a pitvarfibrilláció, amikor a szív nagyon gyorsan és teljesen rendszertelenül ver. Az eltérés lehet állandó jellegű, de tapasztalható rohamszerűen is. Az alábbiakban részletesen olvashat a pitvarfibrilláció okairól, tüneteiről és kezeléséről. A pitvarfibrilláció okai Ha a pulzusszám a normális tartományon kívül esik, vagy szabálytalan a szívverés, akkor beszélünk szívritmuszavar ról. Egészséges szervezet esetén a szívizmok percenként 60-90-szer húzódnak össze. Ez a szív elektromos tevékenységének az eredménye. Az első elektromos impulzusokat a sinuatrialis csomó hozza létre, és stimulálja az összehúzódásokat. Ha a szívnek ez a saját ritmusszabályozója sérül, nem tudja elindítani az elektromos rendszert. Előfordulhat, hogy a szívizomban a normálistól eltérő elektromos aktivitás támad, amely megnöveli az összehúzódások számát. Szívritmuszavart okozhat az is, ha az elektromos impulzusok vezetési mechanizmusa sérül. A pitvarfibrillációban szenvedő, többnyire idős betegek körülbelül egyharmadánál nem állapítható meg egyértelműen szívritmuszavart okozó elsődleges betegség, de sok esetben a magas vérnyomás, a szívelégtelenség, a szívizombántalom, a pajzsmirigy működési elégtelensége, illetve a tüdőembólia váltja ki a ritmuszavart.