Terhességi csíkok, striák Csaknem minden esetben kialakulnak a várandósság során kékes-lilás csíkok a hasfal bőrén, melyek a szülés után jellemzően gyöngyházfényű heges elszíneződés formájában maradnak meg. Megelőzésükben és kezelésükben hidratáló, illetve stria elleni krémek jönnek szóba, de a várandósság alatti bőrfeszülés és a hormonális okok nem szüntethetőek meg, így jellemzően csak a tünetek enyhítésére alkalmasak. A stria, az atrófiás heg speciális formája: a bőr gyors növekedését, nyúlását a kollagénrostok nem tudják követni, elszakadnak, enyhén bemélyedő előbb vöröses, majd gyöngyházfényű csíkok alakulnak ki. Nem kell többé takargatnia azokat a testrészeit, amiken a megnyúlt bőr miatt csíkok jelentek meg. A lézerkezelés a leghatékonyabb eszköz a striák korrekciójában. A terhességi csíkok regenerációs lézerkezelése során Erbium:Yag lézerrel, speciális kezelőfejjel tudjuk a stria alatti kollagénrost termelést stimulálni. Ennek hatására a terhességi csíkok vékonyodnak, halványodnak, és döntően javul a bőr állapota, megjelenése.
Striák vs. cellulit A narancsbőrről, vagyis cellulitról, illetve hatékony kezeléséről már írtunk korábban: a striák, más néven terhességi csíkok is megkeseríthetik az életünket, de a két jelenséget semmiképp nem szabad összekeverni. A striák (angolul strech marks, vagyis "feszülési csíkok") akkor alakulnak ki, ha viszonylag rövid időn belül nagy mértékben változik a testsúlyunk, akár hízás/fogyás, akár terhesség, vagy esetleg a testépítés intenzívebb formájának következtében. Noha terhességi csíkoknak hívjuk ezeket a feszülés irányára merőleges, lilás, illetve vöröses, később fehérré fakuló vonalakat, nem kell várandósság ahhoz, hogy megjelenjenek a testünkön, sőt, nőnek sem kell lennünk hozzá. Tény azonban, hogy a női bőr eleve hajlamosabb erre is (ahogy a cellulitra is). A férfiak, mint sok minden mást, ezt is könnyebben megússzák, ha vigyáznak magukra, nem használnak szteroidokat, és nem híznak meg fogynak le rövid időn belül jelentős mértékben. Érdekes ugyanakkor, hogy a testépítők esetében a striák akár még gyakoribbak is lehetnek, mint a nőknél.
Fotó: hirdetés
Ezt a kötőszöveti gyengeséget a genetikai meghatározottságon kívül okozhatja a mozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozás is. Megelőzhető? Ha az okok nem genetikai eredetűek, akkor a következőkre figyeljünk: Sem a szervezetnek, sem a bőrünknek nem tesz jót a hirtelen súlyváltozás. Kerüljük a fogyás-visszahízás-fogyás jojo effektust. Feszesíti és hidratálja a bőrt a lenolaj, kökényolaj, testápolóba keverve használjuk. Figyeljünk oda a terhesség alatt is a súlyunkra. Nagyon fontos a napi 2-3 liter folyadékbevitel, lehetőleg víz formájában. Az egészséges táplálkozásra a kismamáknak egyébként is oda kell figyelni, de bőrük miatt is nagyon fontos a lehetőleg nyers zöldség, gyümölcs, a teljes kiőrlésű gabonák, a tojás, a hal fogyasztása. A hideg-meleg vizes váltófürdő feszesíti a bőrt és fokozza a vérkeringést. Rendszeres sporttal, mozgással megelőzhetjük a csíkok kialakulását. Fokozott cink és szilícium bevitellel is sokat tehetünk bőrünkért. Használjunk külsőleg, magas A - és E-vitamin tartalmú olajok.