Segíthet a cukorbetegség megelőzésében A ázadi kutatások kiterjedtek az arónia és a II-es típusú cukorbetegség kapcsolatára is. Egy kutatás során a 3 hónapon keresztüli, napi 200ml fekete berkenyelé fogyasztása következményében az alanyoknak ugyanis csökkent a vércukorszintjük ( 17). A legújabb, emberen végzett tanulmányok szerint pedig, a fekete berekenyelé hatásos lehet az elhízási rendellenességek kezelésében is ( 18). A fekete berkenye mellékhatása A kutatások azt igazolják, hogy az arónia gyümölcs fogyasztása biztonságos ( 19, 20). Viszont, hosszútávú kutatásnak ezt még igazolnia kell. Addig is érdemes észben tartani, hogy a fekete berkenye igen fanyar és összehúzó hatású lehet első kóstoláskor. Így száraz, dörzspapír szerű érzést kelthet a szájban. A fekete berkenye napi adagja A fekete berkenyelé adagolására is érdemes odafigyelni. Ugyan hivatalos napi adag nincs meghatározva, az Arónia 100%-os direklét fogyasztva, nem érdemes meghaladni a napi 300 ml adagot. Hogy vezesd be a fekete berkenyét a mindennapi étrendedbe?
Arónia Előzze meg a betegségeket, méregtelenítse szervezetét, javítsa keringését és szabályozza vércukorszintjét Fekete Berkenye segítségével! A 10 leggyakoribb cél, amiért a 100%-os Berkenye italt fogyasztják: - Cukorbetegek, cukorszint csökkentésre - Gyulladásos betegségek ellen - Kemo- és Sugárkezelések alatt állók - Bél, máj és epe gyógyításra - Dohányosok - Allergia ellenes céllal - Egészségtelenül táplálkozók - Húgyuti fertőzések kezelésére - Magas szennyezésnek kitettek - Az erek állapotának javításához A Berkenyéről: A gyümölcs származási helye az Amerikai Egyesült Államok és Kanada keleti része, ahonnan az Aronia melanocarpa elsősorban Skandináviában, Oroszországban és Lengyelországban terjedt el a XIX. század eleje óta. Különleges biológiai értékeit felismerve azonban az 1970-es évek vége óta egyre nagyobb területeket ültettek be vele Németországban is, ahol gyümölcsleveket, szirupokat, lekvárt zseléket készítenek belőle, de használják például joghurtok, lekvárok színezésére -ízesítésére is.
A fekete berkenye értágító hatása miatt jelentősen csökkenti a vérrögképződés veszélyét, valamint a trombózis kialakulásának esélyét is. A bőr öregedését esszenciális zsírsavak segítségével késlelteti. A magas vérnyomás mindhárom stádiumában ajánlott a fogyasztása, hatékony méregtelenítő, csökkenti a koleszterinszintet, fokozza a bélműködést. Keringésjavító hatásával csökkenti a vérrögképződés veszélyét, természetes szíverősítő, megelőzi a gyulladások kialakulását a húgyutakban. Az aronia gyógyhatású alkotóelemei eredményesen használhatók vérnyomás problémákra, vérzékenység, vérszegénység, immunbetegségek, epe- és májbetegségek ellen, valamint bőrbetegségek, gyomorgyulladás, allergia esetén és a káros sugárzás okozta ártalmak ellen is. Lengyelországban több vizsgálatot végeztek a fekete berkenye cukorbetegség elleni hatásaival kapcsolatban. Arra jutottak, hogy kiegészítő kezelésként nagyon hatékony ez a gyümölcs. Fekete name Töltött sonkatekercs | D vitamin szedése Kreatin szedése Gki vizsga tesztlap Lidl házhozszállítás budapesten catalogue Dr brubel réka vélemények 3 fazis színsorrend
Gondozásának fontos eleme az évenkénti metszés, mely elengedhetetlen a terméshozam biztosítása, valamint a bokrok rendezettsége szempontjából. Metszése Kora tavasszal metsszük meg a berkenye bokrokat. Hajtásait sűrűn hozza, ezért az alsó, befelé hajló vesszőket tőből vágjuk vissza. Az idősebb ágakat szintén távolítsuk el, mert ezek terméshozama jelentősen csökken. Figyeljünk, hogy mindig maradjon elágazásra alkalmas vessző, így az alvó rügyekből új hajtások tudnak fejlődni. A ritkító metszés mellett az előtörő gyökér- és tősarjakat is távolítsuk el. Összefoglalva, a fekete berkenye termesztése számos előnnyel bír. Tökéletes dísznövény, mely sövényként való nevelésre ugyancsak alkalmas. Termése nemcsak ízletes, de kimondottan egészséges csemege. Ha a leírt igényeit, gondozási feltételeit biztosítja számára, biztosan nem fog csalódni megjelenésében, valamint terméshozamában. Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat.
A birs kemény húsa ellenére nyomódásra érzékeny gyümölcs, amit szüretkor, szállításkor és a betakarítás folyamán vegyünk figyelembe. A birs gyümölcs az almához és a körtéhez hasonlóan szedhető. A szedési érettség időszakában a szélre nagyon érzékeny és könnyen lehull a fáról. A hullott gyümölcsöt a felszedés után azonnal fel kell dolgozni, mivel a sérülések következtében bekövetkező rothadás jelentős veszteséget okozhat. A birs szállítása és tárolása A szállításkor keletkező dörzsölésre, nyomódásra a gyümölcs héja érzékeny, gyorsan megbarnul. Az érett, többnyire sárga fedőszínű, viaszos héjú gyümölcs több héten keresztül tárolható anélkül, hogy megfonnyadna. A gyümölcsök a szedés után tíz nappal kezdenek el illatozni. Mivel a birs illatát az alma és a körte is átveszi, érdemes külön helyiségben tárolni. A birset a gyakorlatban nem tárolják hosszú ideig, hanem azonnal feldolgozzák. A tárolhatóság időtartama nem csak a tárolás módjától, hanem a fajtasajátosságoktól is függ. Tárolhatjuk a birs gyümölcsöt ládában, polcokon, polietilén csomagolásban is.