G-Food Az vagy, amit eszel – 5 tipp hogyan együnk a jobb mentális egészségért
10209 3 Szerettem volna készíteni egy finom diétás morzsa sütit, de helyette egy másik receptre bukkantunk, amit átalakítottunk, kicsit... 23928 0 Diétás Rákóczi túróst már nagyon régóta szerettem volna kipróbálni, de mindig tartottam a habtól a tetején, hogy cukor nélkül, jobban... 8092 1 A bakewell torta egy nagyon finom angol édesség, amit pár hete elkészítettem diétásan, és muszáj megosztanom veletek, mert nagyon finom... 25369 2 Nagyon régen ettünk már mákos gubát, és valójában már réges-rég terveztem, hogy elkészítem diétásan, de mindig elmaradt. Most végre... 22585 1 Férjem nagy kekszes, azt mondja mindig, hogy ő öreg korában hintaszékes, kandalló előtt ücsörgő teázós, kekszezős lesz. Szerencsére az... 30521 1 Tudod mi az, ami nem maradhat ki az őszi süteménylistádról? A nagy klasszikus, az almás pite. Szénhidrát csökkentett sütik a nagyitól. Itt az almaszezon, és olyan egyszerű... 28652 0 A diétás mirinda, vagy fanta szelet, ki hogy ismeri nagyon egyszerű süti, attól függetlenül, hogy olyan szép, hogy bonyolultnak tűnik.... 26393 1 Olyan finom cukormentes epres cheesecaket, sajttortát készítettem, hogy muszáj megosztanom veletek a receptet.
Receptguru oldaláról lestem a receptet, csak átalakítottam egészségesebbé. Csak annyi a szépséghibája, hogy a magas rosttartalmú lisztek miatt nem olyan szép a színe, de ízre teljesen rendben van. Diétás verzió (én így csináltam) Legigazibb kakaós csigák és diétásak. A cukkini mellett tökből is finom sütit lehet sütni, és egyáltalán nem lehet érezni semmi fura ízt. Szénhidrát Csökkentett Sütik. Fogyókúrázol, de rád tört az édességvágy? Próbáld ki az alábbi cukormentes receptek valamelyikét, adagonként kevesebb, mint 20 g szénhidráttartalommal! Azt már tudjuk, hogy a szénhidrátok nem ellenségeink, de azt is tudjuk, hogy nem lehet őket mértéktelenül fogyasztani, különösen nem az ún. egyszerű szénhidrátokat, mint pl. cukor, édes péksütemények, édességek. Azonban akár fogyókúrázunk, akár valamilyen okból szénhidrátdiétát tartunk, akkor is szükségünk van néha-néha némi kényeztető édességre. Ehhez próbálok most segíteni az alábbi, alacsony szénhidráttartalmú (adagonként kevesebb, mint 20 g), cukormentes desszertrecept-válogatással, inspirálódjatok és próbáljátok ki őket!
Álom finom, omlós tésztájú zserbó, aminek az elkészítése pofonegyszerű! Szafi Reform paleo zserbó 4. Minimális szénhidrátot tartalmazó Marlenka ízű sütemény Ez a népszerű, mutatós, diós sütemény szénhidrátcsökkentett, gluténmentes változata sem álom többé, ugyanis erre is találtok receptet a blogon. Könnyedén elkészíthető, és szeletenként csak 2 g (hasznosuló) szénhidrátot tartalmaz. Minimális szénhidrátot tartalmazó Marlenka ízű sütemény 5. Szafi Reform szaloncukor Idén a bolti szaloncukor helyett készítsetek otthon saját verziót! Egyszerűbb, mint gondolnátok. 😉 Paleo-vegán házi szaloncukor Recept itt! 6. Szénhidrát Csökkentett Sütik, Alacsony Energia- És Szénhidráttartalmú Sütik | Nosalty. Paleo gyümölcskenyér Pihe-puha gyümölcskenyér, amihez csupán 3 összetevő + víz szükséges, aztán pedig már csak a képzelet szab határt, hogy milyen aszalványokkal, magokkal, stb. ízesítjük. Szafi Reform paleo gyümölcskenyér RECEPT ITT!! 7. Paleo citromkrémes máktekercs Aki szereti a mák és citrom kombót, ne hagyja ki ezt a habkönnyű citromkémes máktekercset. Szénhidrát-csökkentett, karácsonyi sütemény receptek gluténmentesen, tejmentesen, hozzáadott cukortól mentesen*, szójamentesen, és néhány közülük tojásmentes is!