2022. július 12. Select your Top Menu from wp menus Ízletes Szent Jakab kagyló – recept Posted by Tom | Date: március 02, 2016 Az Ízletes Szent Jakab kagyló Hozzávalói: 8-10 db szent jakab kagyló 2 lime leve 2 vanília rúd só bors 3... Az Ízletes Szent Jakab kagyló Hozzávalói: 8-10 db szent jakab kagyló 2 lime leve 2 vanília rúd só bors 3-4 ek olíva olaj kapor Az Ízletes Szent jakab kagyló elkészítése: A szent jakab kagylóka... Read more Receptek, sütemények, receptek képekkel
(Én mesclun salátát szoktam mellé adni saját öntetemmel. ) 2011-05-07 11:15:49 Szia catalinca! Pedig van otthon friss! Ha Pesten élsz, akkor könny? dolgod van, a Nagycsarnokban kapható. Mindig. Az ananász pedig nem sok, együtt a többi hozzávalóval, csak egy érdekes ízt ad. Persze, ha nem konzrevb? l készül. De ugye sokszor szükség törvényt bont.... :-) Én még sosem csináltam konzrevb? l és ezért igazán édenek sem t? nt. Az ananász mennyisége persze változtatható, de az íze miatt érdemes kipróbálni. Mi vagy ezt, vagy a sima vajas, fokhagymás tejszínes mártást esszük vele, petrezselyemmel. Mindkett? t nagyon szeretjük. Van úgy, hogy ezt is tejszínesen csinálom. Ahogy éppen kedvünk van hozzá. :-) 2011-05-07 15:13:03 Félreértettél: friss ananász mindig van itthon, pedig csak vidékiek vagyunk... Friss Szent Jakab kagyló is pihen momentán a h? t? mben, holnapra. Törölt felhasználó 2012-09-11 18:51:20 Szia Eszter! Szeretem a tenger gyümölcseit és kedvet kaptam a receptedhez! Néhány másodpercig gondolkodtam, hogy melyik is az a szent Jakab kagyló!
6 g Összesen 69. 9 g Telített zsírsav 38 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 19 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 251 mg Összesen 6706. 2 g Cink 11 mg Szelén 280 mg Kálcium 1371 mg Vas 19 mg Magnézium 285 mg Foszfor 1738 mg Nátrium 2993 mg Mangán 9 mg Összesen 245. 2 g Cukor 46 mg Élelmi rost 13 mg Összesen 489. 8 g A vitamin (RAE): 956 micro B12 Vitamin: 25 micro E vitamin: 6 mg C vitamin: 260 mg D vitamin: 27 micro K vitamin: 16 micro Tiamin - B1 vitamin: 3 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 26 mg Folsav - B9-vitamin: 784 micro Kolin: 222 mg Retinol - A vitamin: 649 micro α-karotin 38 micro β-karotin 3197 micro β-crypt 924 micro Lut-zea 144 micro Összesen 8. 6 g Összesen 5. 9 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 21 mg Összesen 565 g Cink 1 mg Szelén 24 mg Kálcium 116 mg Vas 2 mg Magnézium 24 mg Foszfor 146 mg Nátrium 252 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Összesen 20. 7 g Cukor 4 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 41.