0 Ft szállítási költség Bónusz: Egy járvány margójára - e-könyv Bónusz: Home-office tippek - Tudásfüzet Bónusz: Hogyan készíts belőle hangoskönyvet? Tájékoztató. 10. 500 Ft helyett CSAK 5. 980 Ft Megspórolt összeg: 4520 Ft EZT VÁLASZTOM Sztresszmentesítő Könyvcsomag Tartalmazza a Kulcs a stresszhez és a könyvet. 500 Ft helyett CSAK 8. 400 Ft + szállítás Megspórolt összeg: 2100 Ft. Rendeld meg most, és teremtsd meg a számodra ideális, egészséges testet! Vásárlás menete 1. Válaszd ki, a vásárolni kívánt csomagot. A szállítást a GLS futárszolgálat végzi. 2. Töltsd ki az űrlapot a megfelelő adatokkal. Az űrlap kitöltése egyszerű, egy percet vesz igénybe. A számlát emailben kapod meg, az általad megadott számlázási adatok alapján. Kérlek légy figyelmes, hogy helyesen és pontosan add meg az adataidat. 3. Kattints a "Megrendelem" gombra Adataidat elmenti a rendszer, és utána elküldjük neked a visszaigazoló e-mailt. 4. Kulcs a tápanyagokhoz - Jókönyvek.hu - fald a könyveket!. Kész a megrendelés! 5. A befizetéshez megkapod a szükséges információkat egy munkanapon belül.
Azoknak, akik már a Testszerviz életmódot követik, és a program alatt elsajátított ismereteket a könyvespolcukra is szívesen feltennék, hogy bármikor hozzáférjenek. Azoknak, akik gondolkodnak az életmódváltáson, de nem tudják merre induljanak, segítségre, tudásra van szükségük. És tulajdonképpen mindenkinek, aki szeretné megadni a testének azt, amire szüksége van, de nem szeretne olyat adni neki, amire nincs. Azoknak, akik elkészítik az ételüket, és azoknak, akik csak fogyasztják azt! Egyszóval mindenkinek! “Kulcs a tápanyagokhoz” című könyv bemutatása 1. rész | Életmódváltás.hu | Online Magazin. Kapcsolódó könyvek
Természetesen azoknak, akik a Testszerviz tudástár előző könyveivel már rendelkeznek és a sorozat újabb darabját is segítségnek tartják életük megváltoztatásához. Azoknak, akik gondolkodnak az életmódváltáson, de nem tudják merre induljanak, segítségre, tudásra van szükségük. És tulajdonképpen mindenkinek, aki szeretné megadni a testének azt, amire szüksége van és nem szeretne olyat adni neki, amire nincs. Azoknak, akik elkészítik az ételeket és azoknak, akik csak fogyasztják azt! Tudd meg, hogy mi a különbség az igazán tápláló és az "üres kalória" étel között. Kulcs a tápanyagokhoz 5. Vásárold meg ezt a könyvet, és Te leszel a környezetedben a szakértő! Vásárolj be úgy a piacon és az üzletben, hogy az étrended megváltoztatása valóban javítsa az életminőségedet. Ígértünk egy kedvezményt! Leesik az állad ettől az ajánlattól 300, 00 lej értékű KULCS könyveinket több, mint 45% kedvezménnyel szerezheted be elektronikus változatban. Azaz 141, 00 lejt spórolsz meg. + egy AJÁNDÉK könyvet is becsúsztattunk a borítékba Neked.
Most viszont esélyed van változtatni. Lehetőséged van megszerezni azt a tudást, amivel kitörhetsz a tudatlanságból, és megszüntetheted az ebből adódó veszélyt. Méghozzá úgy, hogy teljesen be vagy biztosítva a 15 napos pénz-visszafizetési garanciánkkal. Ki mersz lépni a fényre?
Bizonyára számos könyvvel találkoztál, ami a táplálkozás rejtelmeibe vezet be. Mit egyél és mit ne, mikor és mikor ne, mit mivel szabad és mit mivel nem. Milyen az ideális étrend és ehhez hasonlók. - Hirdetés - Valahogy az az érzésem, hogy ezek nem igazán kényelmesek, nem igazán rád szabottak, jónak tűnik, ugyanakkor sok tiltás, sok ne, sok olyan dolgok, melyek kivitelezhetetlenek az életben. Ezért ilyen könyvet nem írtunk. Ezt meghagyjuk másoknak. Minket sokkal jobban érdekel, hogy milyen tápanyagok léteznek egyáltalán, hogy ezek mit okoznak a szervezetben, hogyan használja fel a test, vagy hogyan nem. Sokkal izgalmasabb annak megértése, hogy mire van szüksége a testnek és látni, hogy ez egy hatalmas választék, mindenki megtalálja a számára megfelelő tápanyagokat, megértik az olvasók, hogy mi az, ami szükséges és mi az, ami nem. Kulcs a tápanyagokhoz video. Ezen ismeretek alapján el tudod dönteni kedves olvasó, hogy hogyan fogsz táplálkozni, mi kerül a kosaradba, és mi a tányérodra. Te magad tudsz dönteni, mert kellő ismerettel rendelkezel.
TOVÁBB AZ ÖSSZES BLOGBEJEGYZÉSRE! Bizonyára számos könyvvel találkoztál, ami a táplálkozás rejtelmeibe vezet be. Mit egyél és mit ne, mikor és mikor ne, mit mivel szabad és mit mivel nem. Milyen az ideális étrend és ehhez hasonlók. Valahogy az az érzésem, hogy ezek nem igazán kényelmesek, nem igazán rád szabottak, jónak tűnik, ugyanakkor sok tiltás, sok ne, sok olyan dolgok, melyek kivitelezhetetlenek az életben. Ezért ilyen könyvet nem írtunk. Ezt meghagyjuk másoknak. Minket sokkal jobban érdekel, hogy milyen tápanyagok léteznek egyáltalán, hogy ezek mit okoznak a szervezetben, hogyan használja fel a test, vagy hogyan nem. Anikó R. Füzesséry: Kulcs a kamaszokhoz | TED Talk. Sokkal izgalmasabb annak megértése, hogy mire van szüksége a testnek és látni, hogy ez egy hatalmas választék, mindenki megtalálja a számára megfelelő tápanyagokat, megértik az olvasók, hogy mi az, ami szükséges és mi az, ami nem. Ezen ismeretek alapján el tudod dönteni kedves olvasó, hogy hogyan fogsz táplálkozni, mi kerül a kosaradba, és mi a tányérodra. Te magad tudsz dönteni, mert kellő ismerettel rendelkezel.
A gríz, vagy más néven búzadara egy remekül felhasználható alapanyag. A grízhab egy nagyon egyszerű és nagyon finom sütés nélküli édesség, amit egyszerűen el lehet készíteni. Sokan titokkrémként ismerik ezt a csodás finomságot. Kellemesen citromos, könnyed habos desszert, amit tetszés szerint ízesíthetünk vaníliával, vagy akár egy kevés őrölt fahéjjal is. Tökéletes desszert, ha nincs kedved sütni, de egy kis finomsággal lepnéd meg a családot. 42 Sütés nélküli receptek ideas | sütés, receptek, desszertek. Egy kiadós ebéd után nincs is jobb, mint egy ilyen légiesen könnyed desszert. Hozzávalók: 5 dl víz, 3 evőkanál búzadara, 6 kanál cukor, 1 citrom leve és reszelt héja, vaníliás cukor (ízlés szerint). Tálaláshoz: tejszínhab, citromszeletek. Elkészítés: Az összes hozzávalót egy edénybe öntjük, jól elkeverjük és felfőzzük. Nem kell sokáig főzni, csak amíg a gríz megszívja magát a vízzel, ez nagyjából 6 – 7 perc. Amikor már áttetsző, kissé ragacsos, el is készült. Levesszük a tűzről és jól kihűtjük. Gépi habverővel nagyjából 10 perc alatt felverjük, akkor jó, amikor már szép fehér hab állagú.
Zöldséges köles (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán) Zöldséges köles A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek! Zöldséges köles Hozzávalók: 100 g köles (szárazon mérve) (Szafi Free köles ITT! ) 1 nagy lilahagyma (aprítva 106 g) 1 nagy kápia paprika (aprítva 94 g) 1 közepes paradicsom (aprítva (67 g) 8 szál spárga (kb. Mentás-görögdinnyés pohárkrém recept Szekeres Lajosné Klári konyhájából - Receptneked.hu. 1 cm-esre aprítva) 5 – 6 g só (Szafi Reform himalája só ITT! )…
Sütés nélkül készíthető a Fantáziaszelet sütemény, a pudingos, tejszínhabos édesség. Miután elkészült tegyük egy-két órára a hűtőbe! Édes sütemények a kedvenc receptek között. A citromtorta attól egyszerű, hogy sütés nélkül elkészíthető. Rohanó, siető háziasszonyok szeretik a gyors és egyszerű süteményeket. Ha te is közéjük tartozol, akkor próbáld ki a receptet! Tartósító, cukor nélküli valódi gyümölcslé házi receptje. A marcipános sütinek az a legnagyobb előnye - amelett, hogy finom - hogy nem kell sütni. Nem tudom mennyire hivatalos neve a Shrek szelet, de mi csak így emlegetjük.
Ismét elmúlt a karácsony, és nálunk idén is megmaradt egy adag mézeskalács. Már csak azért is, mert nyáron mézeskalács díszítő tanfolyamon jártam, így most annak érdekében, hogy legyen min gyakorolni a mintákat, legalább 4-5 adagot sütöttem. Sajnos némelyik kicsit száraz is lett, magában fogyasztva nem annyira élvezetes – főleg, hogy rengeteg más sütemény is került… A napokban leesett az első hó a hegyekben, ezért heti finomságnak ehető hógolyók készültek 🙂 Nagyon szeretem a mandulát, és mindent, ami ezzel vagy ebből készült, beleértve természetesen a marcipánt is. Ebben a – raffaellohoz hasonló ízvilágú – golyócskában a kókusz egészíti ki. A mandula egyébként nagyon egészséges is: sok E-vitamin van benne, valamint más… A hét közepén tombolt a nyári kánikula, így semmi kedvem nem volt még a sütővel is tovább melegíteni a lakást. Szerencsére sok olyan finomság van, amit sütés nélkül is el lehet készíteni – és nem csak a kókuszgolyóra lehet gondolni. Ez a desszert is ilyen: hideg, gyümölcsös, könnyed – egyszóval tökéletes nyári édesség.
1 liter tej, 500 g keksz, habtejszín, ebből készül a nyár kedvenc édessége, sütés nélkül!