Szponzorált tartalom 2020. dec 3. 14:56 / Fotó: A változókor nem egyenlő a női lét végével, mint ahogy a klimaxos panaszokat sem szabad női hisztinek tekinteni. A változókorú nőknek jóval több megértés járna, ezért is szeretnénk most eloszlatni a tévhiteket erről az életszakaszról, amely előbb vagy utóbb minden nőnél elérkezik. 1. tévhit: A menopauza csak "női hiszti" A klimax valójában egy rendkívül komplex és több éven át zajló, testi-lelki tünetekkel járó hormonális folyamat, amelynek során a petefészkekben lecsökken, majd végleg megszűnik a női nemi hormonok termelődése. Az ösztrogén hormon fogyatkozása miatt jelentkeznek a tipikusan "klimaxos" hőhullámok, a fokozott izzadás, a kipirosodás, illetve szintén ennek a hormonnak a hiánya okozza a változókori hüvelyszárazságot is. Ugyancsak változókori panasz az alvászavar, a koncentrációs nehézségek, illetve előfordulhatnak vizelettartási problémák, szapora szívverés, gyakoribb fejfájás. 2. 8 tévhit, aminek ne dőljünk be: a klimax még nem a vég! - Blikk. tévhit: A klimaxos panaszok csak hormonnal kezelhetők A változókori testi és lelki tüneteket valóban a hormonok hiánya idézi elő, mégsem a hiányzó hormonok mesterséges visszapótlása az egyetlen lehetséges alternatíva a panaszok enyhítésére.
A petefészkek állapotára pedig az FSH, LH, ösztrogén, progeszteron hormonok értékéből következtethetünk. A korai menopauza is a klimax jól ismert kockázatai hordozza: hatására nő a csontritkulás, illetve a szív- és érrendszeri betegségek veszélye. A terápia ezért egyfelől a tünetek kezelését, másrészt a szövődmények megelőzését és az életminőség javulását célozza meg. Korai klimax: 6 tünet, ami 40 éves kor előtt jelezheti - EgészségKalauz. A tünetek hormonkezeléssel, vagy fogamzásgátló tablettákkal, antidepresszáns készítményekkel enyhíthetők. A szövődmények megelőzése és a közérzet javulása elsősorban mozgással érhető el. Gyógyszerek, mozgás, táplálkozás A csontritkulás megelőzését – az alkalmazott D-vitamin és kalcium tartalmú kiegészítők mellett – a rendszeres fizikai aktivitás segíti: ez lehet könnyű séta, futás, vagy bármilyen mozgás, amit szívesen végzünk. A testedzés hatására a lelki tünetek is javulnak, a stressz, depresszió is oldódik. Zöldségek, gyümölcsök és teljes kiőrlésű gabonafélék mellett az étrendet érdemes a következőkkel kiegészíteni: hidegen sajtolt búzacsíra-, lenmag-, és máriatövismag-olaj.
A hétvégén a Pólus Center éttermi részén fakadtam sírva, amikor a lányaimra néztem, hogy mennyire szeretem őket. Nekik egyébként elmagyaráztam, hogy nyugi, nincs gond, anya nem beteg, csak a hormonok tombolnak odabent. És hogy majd elmúlik. (Remélem…) Örömmel veszem a tanácsokat, ötleteket, véleményeket azoktól, akik megtapasztalták már a változókori tüneteket – számomra derült égből villámcsapás ez az egész… Beszéljünk róla, hogy másokat ne érjen váratlanul! Tünde Családtervezés, terhesség, szülés, gyereknevelés, egészség-betegség, szórakozás – ezekben a kategóriákban témánként tudsz böngészni a tartalmaink között. Kövesd a Bezzeganyát a Google+ -on is! További terhességgel, szüléssel és gyermekneveléssel kapcsolatos tartalmakat olvashatsz a Bezzeganya Facebook oldalán. Tetszik?
Feltételezem, hogy valami decathlon női edző nadrág kapcsolódó vagy nagyon hasonlót keresett. Nos, ma van a szerencsenapja, mert megtaláltuk a legjobb decathlon női edző nadrág kapcsolódó termékeket szuper áron. Ne vesztegesse az idejét, és vásároljon most anélkül, hogy elköltözne otthonról. Top 10 értékesítés Jelenleg nem áll rendelkezésünkre egyetlen termék sem a decathlon Top 10 termék más üzletekből Mennyibe kerül Decathlon női edző nadrág? Víztartály: A víztartály mérete döntő, többek között, amelyre a decathlon női edző nadrág szobaméret megfelelő. Ha a víztartály ennek megfelelően nagy, a gyártók gyakran nagyobb helyiségekre utalnak. Kerülje azonban, hogy a vizet néhány napig hagyja a víztartályban. Rendszeresen változtatva biztosítja a magas higiéniát. Az egyetlen valódi hiányosság, amelyet a kissé ügyetlen ajtó találhat. Edző nadrág nom de domaine. Ez különösen szégyen, mert Bauknecht az EasyValve technológiával hirdet, amely röviden felfüggeszti a készülék vákuumát az ajtónyitás megkönnyítése érdekében.
A termék belekerült a kosárba. Edző nadrág noise. Női seamless funkcionális sportnadrág, piros Megrendelési szám 143995 A DryActive Plus kidolgozásnak köszönhetően lélegző, nedvességelvezető és gyorsan szárad A női nadrág a szoros kötésnek köszönhetően alakformáló hatású Funkcionális varrásmentes kidolgozás: különböző, varrás nélkül összekapcsolt kötött részek Futás, edzés vagy jóga - rendkívül kényelmes viselet bármely intenzitás esetén Elasztánnal: formatartó, tökéletesen áll, miközben teljesen szabad mozgást tesz lehetővé Szín Piros Anyag 49% poliamid, 46% poliészter, 5% elasztán (LYCRA®) Méretek Belső szárhossz: kb. 68 cm Mosási Kímélő mosási program legfeljebb 40°C-on Szárítás Ne szárítsa szárítógépben, dobban Vegytisztítás Ne alkalmazzon száraztisztítást! Fehérítés Ne fehérítse További kezelési utasítások: Ne használjon öblítőt A funkcionális textilekhez használható új DryActive Plus technológia a természet mintájára készült, mikroalgaolaj alapú és biológiailag könnyen lebomló. Erőforrás-kímélő előállítási folyamatának (talaj, tápanyag, víz) köszönhetően a hasonló szintetikus anyagokhoz képest akár 15-ször alacsonyabb a CO2-lábnyoma.