:D Általában meg is elégszik az ember ennyivel, egy szelet pizza társaságában és közben irigykedve figyeljünk azokat a "földönkívülieket", akiknek lapos, ne adj'Isten kockás hasuk van és bomba jó alakjuk. Egy ilyen mindentzabálós, gépnyomogatós délután megláttam egy felhívást a Peak facebook oldalán, egy csinos, szőke lány fényképével. Szinte éreztem, hogy megyek össze, ahogy rám és a csokimra nézett le a képről. :D Fitnesz modell motiváció A felhívás lényege az volt, hogy belőlem is lehet ilyen. Na neee, gondoltam ez elég bátor kijelentés, úgyhogy beleolvasgattam a cikkekbe az oldalon. Meglepetésemre azon kaptam magam, hogy fellelkesültem. Másnap a csoki helyett a cikkeket faltam és mindent ami a témával kapcsolatos. Jelentkeztem az átalakításra, majd megismerkedtem Tündével. Fitness modell leszek pictures. Találkoztunk, megnézett és beszélgettünk. Helyre raktuk a dolgokat az étrend fontosságával kapcsolatban és kaptam tőle edzéstervet is. Most ott tartok, hogy rendszeresen sportoló lettem, heti 4x járok terembe. Ahogy időm engedi mellette futok, elmegyek falat mászni, holnap pedig kipróbálom a boxolást.
Az edzés mindennapjaim része, a problémám az étkezés betartásával van, amit nagyon nehezen birok. Most próbálok visszatalálni az eredeti terveimhez, céljaimhoz. Nagyon sokat gondolkoztam.. és annyi mindent beáldoztam ezért a célért, hogy nem hagyhatom elúszni. Gondolj erre TE is! Leszeretnél adni pár kilót? Vegyél egy számmal kisebb gatyát, mozogj, táplálkozz egészségesen és hidd el jó lesz rád az a nadrág! Rakd olyan helyre ahol mindennap látod, és lebegjen elötted az a kép, hogy milyen csini leszel benne 1-2 hónap múlva! :) Nem szeretnél fogyni csak formásodnál? Ne félj a súlyoktól, hidd el nem leszel "túl izmos", a profi testépitők évekig edzettek azért, hogy úgy nézzenek ki, ahogy kinéznek. Az étkezésre itt is ügyelni kell, ne feledd 70% táplálkozás, 30% edzés!! Sose hagyjátok hogy mások befolyásoljanak a céljaid elérésében! Vagy hogy beszóljanak, nem számit mások véleménye! Puszi mindenkinek!!! Nagyon sok olyan ember van, akik utálnak hasazni, és én is az ő táborukat erősitem... Felkészülés egy fitnesz versenyre/fotózásra- A legkeményebb story • Magazin • Sportolj Ma. viszont muszáj hasazni, hogy szép lapos, és kockás hasunk legyen.
Bármilyen korosztálynak Nem számít, hogy hány éves vagy, lehetsz 17, vagy 47, mindegy! Sportolni bármikor elkezdhetsz. Azt, hogy számodra milyen edzés és étrend a legideálisabb, azt már szakember segítségével (azaz például velem) érdemes meghatároznod. Életkorod mellett még nagyon sok tényező befolyásolhatja, hogy milyen mozgásformát, edzéstervet fogok kialakítani számodra.
A pályázati munkák beérkezését nem igazoljuk vissza. Ha az írást kedvezően bíráltuk el, közzétesszük a magazinban és arról értesítést küldünk e-mailben. Nem igazoljuk vissza továbbá azt sem, ha a pályamunka nem felelt meg a követelményeknek. A beérkezett pályamunkákat érkezési sorrendben átnézzük, és ha megfeleltek az előírásoknak, azonnal közzétesszük a Modell leszek! Magazinban a megfelelő kategóriában. Az esélyek növelhetők azáltal is, hogy minél hamarabb küldi a pályázó a cikket, így máris lehetőség van annak pontozására. A pályázati munkákat nem kell egyszerre küldeni. Ha elkészültél egy cikkel, küldd el nekünk! Az e-mailben írd le neved és telefonos elérhetőséged is! Ha még nem múltál el 14 éves, akkor is indulhatsz a pályázaton, de ebben az esetben a szülő elérhetőségét kérjük feltűntetni. TILOS a pályázatra olyan cikkeket küldeni, amit nem a pályázó írt saját magától, hanem a tartalmat vagy annak bármilyen kis részét más elektronikus vagy nyomtatott anyagról másolta. "Ha belehalok is, de én leszek a győztes". A lopott cikkek beküldőit azonnal feketelistára tesszük és kizárjuk a pályázatból.
Ügyfélszolgálat +36 (20) 915-0340 +36 (70) 370-5259, +36 (30) 926-4160
NISSAN Kifejezés: gyujtaskapcsolo Elektromos alkatrészek Ezen a listán fizetett rangsorolással is találkozhat. Mit jelent ez? 1 kép Gyújtáskapcsoló (elektromos alkatrészek - kapcsolók (gyújtás)) Leírás: Eladó a képen látható Nissan NV 200 1. 5 DCI gyújtáskapcsoló. Kereskedés: Tun-Tel-Plusz Kft. Tel. : (+36) 70/9414290, (+36) 20/9371487, e-mail: megmutat (Kód: 2490993) 6 kép Gyújtáskapcsoló komplett (elektromos alkatrészek - kapcsolók (gyújtás)) Leírás: NISSAN VANETTE CARGO ALKATRÉSZEK Kereskedés: Szabó József E. Nissan almera gyújtáskapcsoló test. V. : (+36) 30/5635652, (+36) 76/383593, e-mail: megmutat (Kód: 843571) Leírás: További alkatrészeinkről telefonon érdeklődjön! Postai utánvétel megoldható! Kereskedés: Frim József E. : (+36) 70/6204204, e-mail: megmutat (Kód: 1539731) (Kód: 1620435) 2 kép (Kód: 1677506) (Kód: 1682085) Kereskedés: NONO-Car Kft. : (+36) 20/9180030, (+36) 30/6491535 (Kód: 1806635) (Kód: 1813048) Kereskedés: NONO-Car Kft. : (+36) 20/9180030, (+36) 30/6491535 (Kód: 2144527) Leírás: 2-db gyári kulcsal Kereskedés: NONO-Car Kft.
A hirdetés csak egyes pénzügyi szolgáltatások főbb jellemzőit tartalmazza tájékoztató céllal, a részletes feltételeket és kondíciókat a bank mindenkor hatályos hirdetménye, illetve a bankkal megkötendő szerződés tartalmazza. A hirdetés nem minősül ajánlattételnek, a végleges törlesztő részlet, THM, hitelösszeg a hitelképesség függvényében változhat.