Használj kifejezetten a felnőttkori aknéra fejlesztett, célzott kezelést nyújtó krémet, mint az LHA és szalicilsav tartalmú EFFACLAR K + bőrfelszín javítót. Finoman hámlasztja a bőrt, frissebb és simább megjelenést biztosít, valamint segít az akné kezelésében. Összetevői között megtalálható az Airlicium molekula is, mely a saját térfogatánál akár 150-szer több faggyút képes felszívni az ideális, 8 órán át tartó fénylésgátló hatás érdekében. 5 meglepő tény a felnőttkori pattanások okairól. Néhány felnőttkori aknéra szánt termék színezett, így remek fedést is biztosít Ügyelj rá, hogy ne komedogén fényvédőt használj az arcápoló rutinod utolsó lépéseként, mert sokat ronthat az aknéra hajlamos bőr állapotán. Néhány krém már eleve tartalmaz szélesspektrumú sugárvédő összetevőket. Kérdezz utána a bőrgyógyászodnál az ideális szakértői megoldás érdekében.
Szerző: Dermatica - Peterman Krisztina, gyógykozmetikus A hormonális változások mellett egyéb okokból is megjelenhetnek időnként pattanások az arcon. De vajon igaz-e, hogy a felnőttkori bőrproblémákat a túl sok csokoládé, a stressz, a kozmetikumok vagy egy bőrön élő élősködő, a bőratka is okozhatja? A zsíros bőrt a fokozott faggyútermelődés okozza, ennek következtében fénylő, tapintása olajos, síkos. Felnőttkori pattanások okai spare parts. Pattanás, vagy más néven akné akkor keletkezik, ha a faggyúmirigy kivezető nyílása elzáródik, benne a baktérium felszaporodik és elindul a gyulladásos folyamat – magyarázza Peterman Krisztina, gyógykozmetikus. Az elzáródás elsődleges oka a fokozott faggyútermelés, a szarusejtek nem optimális leválása, a nem megfelelő bőrápolás vagy nem megfelelő kozmetikum használata, de a mozgáshiány és hormonzavar is szerepet játszhat. Az étkezések nyomai a bőrünkön A zsíros bőr örökletes tulajdonság is lehet, de megelőzésében és kezelésében valóban érdemes bizonyos táplálkozási tanácsokat is követnünk.
Lelki egyensúly A felnőttkorban jelentkező pattanások kialakulásában a lelki tényezők szerepe sem elhanyagolható. A szép bőr az elegendő alvással kezdődik, próbáljunk naponta legalább 7 órát szánni a nyugodt pihenésre. Figyeljünk a testünk jelzéseire, étkezési szokásaink megváltozása vitamin-, vagy ásványi anyag hiányt is jelezhet, de a fáradtságra utaló jeleket se hagyjuk figyelmen kívül. Ez a betegség is állhat a felnőttkori pattanások hátterében - EgészségKalauz. A stressz szintén hozzájárul a bőrhibák megjelenéséhez, ha kizárni nem is tudjuk, de próbáljuk csökkenteni, vagy a kedvezőtlen hatásait ellensúlyozni például jógával, masszázzsal, relaxációval. Kerüljünk harmóniába önmagunkkal és a környezetünkkel is. Szeressünk és hagyjuk, hogy szeressenek, mert ez az érzés meglátszik a külsőnkön is. Forrás:
cukrot és tejterméket) tartalmaz, mint a tejcsokoládé. A magas rosttartalmú étrend és az egészséges bélrendszer szintén elősegíti a bőr állapotának javulását. 2. Vitaminbevitel Egyszerű megoldás, amely talán az étrendet, a hormonokat és a stresszt is kezeli? Szedjünk B6-vitamint. Ez a kiegészítő segíthet enyhíteni a PMS tüneteit azáltal, hogy javítja az anyagcsere-funkciókat és a hormonanyagcserét, na, meg az indokolatlan hormonális kiütéseket. Ezenkívül a B6-vitamin segíthet a szervezetnek a neurotranszmitterek, például a szerotonin előállításában, ami segíti a szervezet stresszel való megbirkózást. 3. Ezek a felnőttkori pattanások okai - így kezeld - IN. Külsődleges kezelés A pattanások külső kezelése is fontos. Nem tudhatjuk, hol fog felbukkanni a következő pattanás, ezért fontos, hogy az egész arcunkat kezeljük. Ahelyett, hogy megvárnánk, amíg a következő pattanás megjelenik az arcunkon, kövessünk olyan bőrápolási rutint, amely segít megelőzni a jövőbeli aknék kialakulását. A legfontosabb pattanások elleni összetevők közé tartozik a szalicilsav és a benzoil-peroxid.
Van, akinél a terhesség, a szülés utáni időszak vagy a szoptatás alatt jönnek ki a pattanások. Előfordulhat az is, hogy valaki a menopauza idején lesz pattanásos bőrű, ilyenkor ugyanis a női hormonok szintje csökken, az androgén hormonok (pl. a tesztoszteron) szintje pedig nő. A pattanásos bőr nagyon gyakran az egyik fő tünete a policisztás ovárium szindrómának (PCOS). Jóval ritkább, de daganatos betegség is okozhat pattanásos bőrt: a mellékvesében kialakuló tumor ugyanis képes hormonokat is termelni, ez pedig felboríthatja a szervezet hormonális egyensúlyát. Stressz Ellentmondásosak a kutatási eredmények azzal kapcsolatban, hogy okozhat-e pattanásokat a stressz. Felnőttkori pattanások okaidi. A stressz ugyanakkor egyértelműen megváltoztatja a szervezetünk hormonális egyensúlyát, ez pedig akár zsírosabb bőrhöz, így pattanásokhoz is vezethet. A stressz emellett az immunrendszerre is hatással van, és a szervezetünk nehezebben regenerálódik, nehezebben győzi le a mikroszkopikus gyulladásokat. Ezek együttesen – természetesen más, külső és belső tényezőkkel – növelhetik a pattanások kialakulásának rizikóját.
A stressz okozta pattanások helye változhat. Ha azt tapasztaljuk, hogy általában ugyanott tör ki a hónap ugyanazon időszakában (pl. az állon vagy az állkapocsvonalon), akkor az akne valószínűleg inkább a menstruációs ciklusunkkl, mint a stressz-szintünkkel függ össze. Ez különösen akkor igaz, ha a pattanások fájdalmas ciszták formájában jelentkeznek. Ezek általában újra és újra ugyanazon a helyen jelennek meg, és súlyosan krónikussá válnak, mert napok vagy akár hetek alatt annyi olaj halmozódott fel bennük. A stressz okozta pattanások azonban, ellentétben más típusú kiütésekkel, általában az arc legolajosabb területein, a T-zónában jelennek meg. Ilyenkor a pattanásokat általában kitágult pórusok, csillogás, fekete és fehér mitesszerek, valamint egyenetlen vagy szemcsés bőr kísérik. A normál pattanások viszont nem feltétlenül jelennek meg ezekkel a kísérő tünetekkel. Hasonlóképpen, a stressz okozta aknét gyakran kísérik olyan árulkodó jelek, mint a bőrpír és a viszketés. A stressz okozta akne okai és megelőzése Ezt a típusú aknét természetesen a stressz okozza, de ennél egy kicsit bonyolultabb a dolog.