A legtöbb ember mégis vég nélkül tölti a szervezetét glükózzal, és nem foglalkozik a halálos következményekkel. A többlet glükóz könyörtelenül reakcióba lép szervezetünk fehérjéivel, ezáltal káros glikációt okozva a cukormolekulák a fehérjerostokhoz tapadnak, ami a fehérjék mutációjához vezetvalamint krónikus gyulladást és káros szabadgyökök létrejöttét segíti elő. A II-es típusú cukorbetegség változó definíciója Az orvosi szótárakban a cukorbetegséget úgy definiálják, mint egy állapotot, amiben a szervezet nem tudja szabályozni a vércukorszintet, és ennek eredményeképpen a vérben túl sok glükóz van. A vita a körül forog, hogy mennyi az a "túl magas" vércukorszint? Terheléses laborvizsgálatok - 120 perces vércukor érték magas. Az a probléma, hogy mikortól magas a vércukorszint tudományos eredmények összességéből mi már tudjuk, hogy valójában az optimális éhomi érték 3, 9 és 4, 7 között mozog. A 4, 7 fölötti éhomi érték fokozott rizikót képvisel a szívinfarktusra. Ezt egy férfin végzett vizsgálat mutatta ki, amelyben 22 éven át mérték az éhomi vércukor értékeket.
Ez az összefüggés a két betegség között A cukorbetegség három ok miatt emeli meg a vérnyomást. Csökkenti az erek rugalmasságát, növeli a testben lévő folyadékmennyiséget, és megváltoztatja az inzulinháztartást. A két betegséget ugyanazok a rizikófaktorok segítik elő, mint például elhízás, mozgáshiány, egészségtelen szokások. Mikortól magas a vércukorszint. Ezzel megsokszorozódnak az olyan súlyos szövődmények, mint a vesebetegség, a szem ereinek károsodása, a szívinfarktus és a stroke. A diabétesz az arterioszklerózis kialakulását is elősegíti, kis- és nagyér károsodást okoz, és ezzel a magas vérnyomásnak is rizikófaktora. Ha pedig a diabétesz és a magas vérnyomás mellé örökölt vagy életmódbeli tényezők is társulnak, jelentősen megnő az akár végzetes kimenetelű szív- és érrendszeri tragédiák kockázata. Ilyenek a mozgásszegénység, az elhízás, a családban halmozódó szívbetegséghajlam, a stressz, a túlzott zsír- és sóbevitel, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, valamint más meglévő betegségek, mint alvási apnoé, vesebetegség vagy gyulladásos ízületi betegség.
IFG: ekkor az éhomi vércukorérték enyhén emelkedetté válik, vagyis 6-7, 1 mmol/l között mozog. IGT: ekkor csökkent glükóztolerancia áll fenn, vagyis az éhomi érték nem emelkedik meg jelentősen (7, 1 mmol/l alatt marad), ám a 120 perces érték 7, 8-11, 1 mmol/l közötti. Vércukorértékek mmol/liter Egészséges Éhomi <6 120 perces <7, 8 IFG 6-7, 1 IGT <7, 1 7, 8-11, 1 Cukorbetegség >7, 1 >11, 1 Diéta, mozgás, gyógyszer a javulás kulcsa Dr. Porochnavecz Marietta felhívja a figyelmet rá, hogy nagyon fontos már az IFG/IGT, sőt az IR (inzulinrezisztencia) kezelése is, mivel ezekből könnyen 2-es típusú cukorbetegség alakulhat ki. Akárcsak ezen állapotoknál, úgy a 2-es típusú diabétesz esetén is az első számú kezelési módszer az életmódterápia (a személyre szabott diéta, a rendszeres testmozgás). Mikortól magas a vércukorszint. Diabetes mellitus 2. típusú kezelés előnyeit. Gyógyszerre/inzulinra csak akkor van szükség, ha a kiindulóértékek megkívánják, illetve ha az életmódterápiával önmagában nem lehet jelentősebb eredményt elérni. ]