Kínai zöldséges sült rizs Hozzávalók: – 4 bögre főtt rizs hidegen – 1 csomag tofu – 1 teáskanál fekete szójaszósz – 3 evőkanál olaj – 3 friss spárga vagy zöldbab 2 cm-es darabokra vágva – 1 evőkanál főtt mung bab – 1 evőkanál főtt azuki bab – 50 g szójabab – 3 piros chilipaprika kimagozva, apróra vágva – 3 zöld chilipaprika kimagozva, apróra vágva – 3 gerezd fokhagyma apróra vágva – ½ fej vöröshagyma apróra vágva – só, fehérbors A rizst villával nyomkodjuk szét, majd tegyük félre. A tofut keresztben vágjuk félbe és néhány percig pácoljuk a szójaszószban. Egy evőkanál olajat wokban forrósítsunk fel és pirítsuk benne ropogósra a tofut, majd tegyük félre. Egy evőkanál olajban pirítsuk meg a spárgát és a három féle babot. Adjuk hozzá a rizst és a legnagyobb hőfokon süssük kb. 1 percig. Sózzuk, borsozzuk, szedjük ki egy tányérra. Kínai zöldséges ris orangis 91. A maradék evőkanál olajban pirítsuk át a chilipaprikákat, a vöröshagymát és a fokhagymát, majd öntsük a rizs közepére. A széttördelt tofut a rizs körül helyezzük el.
Hozzászólások (3) Törölt felhasználó 2015-03-23 15:03:58 Szerintem az elkészítésen lenne mit javítani... Az alapanyagoknál csirke van, az elkészítés 2. pontjában pulyka.... A 3. pont elején nem derül ki mit pirítunk el? ször... És tovább még nem is olvastam... Hurricane 2015-03-24 20:47:10 Én megcsináltam, de csak úgy, hogy az alapanyagokat vettem alapul, a többit meg úgy, ahogy jól esett sorrendben. Bár egyszerre pirítottam a zöldséget és a csirkét, úgy is finom lett, csak több szójaszószt tettem és jobban érz? dik, mint szerettem volna. Naschkatze 2015-09-07 18:52:00 Szerintem klassz recept, finom és gyorsan elkészül. Kínai zöldséges riz rouge. A tojást kihagytam, több szójaszószt adtam hozzá és egy kis gerezd fokhagymát reszeltem bele a végén - a fokhagyma nagyon feldobja! Hozzávalók Címlapról ajánljuk Zöld Ezért éri meg sok sárgabarackot enni júliusban Nem csak finom, de egészséges is a sárgabarack, melynek éppen ezekben a hetekben van szezonja. A puha, édes gyümölcs süteményben és lekvárként is imádnivaló, ha azonban megtudod, mennyire jót tesz a szervezetnek, egészen biztosan nem fogsz neki ellenállni.
+36 30 9289390 Ön itt van: Kezdőlap Kínai receptek Zöldséges sült rizs Kínai receptek Találatok: 4332 Zöldséges sült rizs 1 Rating 5. 00 (1 Vote) Kérjük, értékelje Hozzávalók: rizs sárgarépa borsó kukorica újhagyma Fűszerek: magyar só kínai só kínai bor A zöldséges sült rizs receptje: A vöröshagymát beletesszük az előmelegített wokba és megpirítjuk. Ezután a sárgarépát, borsót és kukoricát hozzáadjuk, és kevergetés mellett tovább sütjük. Kínai zöldséges, csípős csirke tojásos-zöldborsós rizzsel recept. Beletesszük a rizst és fűszerezzük magyar sóval, kínai sóval és kínai borral. Végül díszített tányéron tálaljuk.
Elkészítési módja egyszerű, és az benne a jó, hogy a fogyókúrák alatt is sikeresen fogyasztható, mivel alig tartalmaz kalóriát! Ellenben, rengeteg vitamint és ásványi anyagot vihetsz be a szervezetedbe egy adag kínai rizs elfogyasztásával, legyen az főétel formájában ebédkor, vagy a vacsora alkalmával! Mi kell hozzá? 2 csésze hosszú szemű rizs, 1 piros vagy/és sárga húsos paprika, 2 sárgarépa, 1 kisebb tál zöldborsó, 1 tojás, só, bors, 3 evőkanál olívaolaj, szójaszósz. Hogyan készítsd el? – Főzd meg a rizst egy fedeles edényben, a következőképpen: két csésze rizs, három csésze víz. Ne felejts el sót tenni a vízbe! Amikor megfőtt, szűrd le a rizst, majd öblítsd le hideg vízzel, aztán hagyd lecsorogni. – Vágd kockákra a papriká(ka)t és a sárgarépát. – A zöldborsó lehet fagyasztott, friss vagy konzerves is. Amennyiben fagyasztott zöldséget választasz, használat előtt ki kell olvasztanod. Kínai zoldseges rizs . – Hevítsd fel az olívaolajat egy jókora tepsiben, majd erős lángon dinszteld meg a zöldségeket, kb 2–3 percig.
A sült rizs elkészítéséhez több tucat különböző módszer és recept létezik, a profik azonban egy dologban egyetértenek: a legjobb pirított rizs egynapos rizsből készül. Bár a frissen főtt rizs is működhet (ajánljuk, hogy 20 percre dobd be a fagyasztóba, ha friss rizzsel tervezel főzni), a másnapos rizs az alacsony keményítőtartalom miatt sokkal jobb, pergősebb és ízletesebb lesz. A tökéletes tojásos rizshez először a tojást kell egy kevés olajon megpirítanunk, majd kivesszük és félretesszük. Ezután süssük meg a húst és a zöldségeket, majd tegyük félre azokat is. Ezután a maradék rizst pár evőkanál olajban, némi apróra vágott zöldhagymával, a hússal, a zöldségekkel és egy kevés szójaszósszal ízesítve pirítsuk meg. Keverjük át jól, és már tálalhatjuk is. Rizs zöldséggel, kínai módra. 3. Hússütéshez használj kukoricakeményítőt! A kukoricakeményítő az ázsiai ételek egyik legalapvetőbb eleme. Ha a húst vagy például a tofut kukoricakeményítőben pácoljuk, akkor egy védőbevonat keletkezik rajta, amely megbarnítja a húst, és egyfajta puhítóként is hat, szaftos marad a hús, és olyan textúrát hoz létre, amelyhez a szósz is könnyebben tapad.
Ez az étel lehet húsos és hús nélküli is. Húsos verzióját később írom le. Gyors, könnyű, nagyon finom és akár vendégvárónak is isteni. Magában is vagy bármelyik kínai húshoz tökéletes. Vegetáriánusoknak, fogyózoknak is ajánlom (nekik csak kevés rizzsel). Hozzávalók 4 főre: - 1, 5 kg kínai zöldségkeverék - Heinz szójaszósz (édes) - 1 ek rizsecet - bors - 2 fej hagyma - 3-4 fej fokhagyma - Pad-thai szósz 2-3 evőkanál - 1 bögrényi jázmin rizs (főzés előtt egy bögre), hozzá 1, 5 bögre víz. Elkészítés: A hagymát félbe vágom és szeletekre vágom, kevés olajon megfuttatom a wokban, belerakom a zöldséget, a zúzott fokhagymát a szójaszószt, a pad-thai szószt, a rizsecetet. Lefedem és rövid idő alatt megpárolom. Kósotolgassuk, mert az alkotóelemek aránya találom, mindig kóstolgatással határozom meg pl a szójaszósz meg a pad-thai szósz arányát és a többit. Mindig keveset rakjunk és inkább tegyünk később hozzá, mert ha meglódul az üveg, nagyon tömény lesz az étel. Kínai zöldséges sült rizs - Receptek. A rizst készítsük el. Ha megpároltuk a zöldségeket, akkor az utolsó pillanatban tegyük bele a rizst és nagy tűzön, kicsit pirítva forgassuk bele.
Hozzávalok: 200 g rizstészta egy fél nagy csirkemellfilé 1 db kápia paprika 7 ek. szójaszósz 4-5 fokhagymagerezd friss zöldhagyma 1 ek. barna cukor 1 fej vöröshagyma só, bors ízlés szerint étolaj Elkészítés: 1. Egy edénybe vizet teszünk forrni és kifőzzük a rizstésztát. 2. Hosszú, vékony csíkokra felszeleteljük a húst, apró kockákra vágjuk a hagymát és leszűrjük a tésztánkat. 3. A paprikát szintét vékony csíkokra vágjuk. Egy kis olajba belehelyezzük a húst, sózzuk, borsozzuk és kissé megpuhítjuk. 4. Az apróra vágott hagymát hozzáadjuk a húshoz, kissé üvegesre sütjük. Az edényünk közepébe kinyomjuk a fokhagymagerezdeket, kissé megpirítjuk folyamatosan kevergetve. 5. Hozzáadjuk a paprikát, megszórjuk barna cukorral, beleöntjük a szójaszószt, jól átkavarjuk és néhány percig fedél alatt kicsit megpuhítjuk. 6. A kifőtt rizstésztát óvatosan összekavarjuk a hússal, megszórjuk egy kis aprított zöldhagymával és készen is vagyunk. Jó étvágyat! 🙂
| 2021. december 25. 22:02 Fontos változás élesedik a SZÉP-kártyáknál: itt vannak a részletek Február elsejétől már élelmiszert is vásárolhatunk SZÉP-kártyánkkal, sőt még egy évig bármely zsebből költhetünk bármire. Pénzcentrum | 2021. december 17. 08:28 Fontos könnyítés a SZÉP-kártyáknál: minden dolgozót érint, sokan fognak örülni A munkáltatóknak decemberben sem kell szociális hozzájárulási adót fizetniük a SZÉP-kártyára utalt béren kívüli juttatások, valamint a reprezentáció és az üzleti ajándék után. 2021. június 11. 12:34 SZÉP Kártya tulajok figyelem: a második félévben is több pénz kerülhet a kártyákra A munkabérhez viszonyítva ez azonos nettó értékre számítva 35%-os megtakarítást jelent a munkáltató részére. HRcentrum | 2019. április 23. Optimalizálja a jövő évi cafeteria juttatását - Saldo Zrt.. 12:30 Hiába a SZÉP-kártya egyeduralma, mégsem ez a legnépszerűbb cafeteria elem Noha a munkáltatók többsége idén is megtartotta az előző évben kínált cafeteria-elemeket, az adóelőnye miatt kiemelt helyzetbe került SZÉP-kártya, illetve a pénzkifizetés teszi ki a teljes cafeteria-juttatások 94 százalékát - derül ki egy friss felmérésből.
Címlapkép: Getty Images NEKED AJÁNLJUK A 2015-ben veszteséges cégeknél néznek körül. Mutatjuk, mire figyelj a következő hetekben. 277 óráig tart egy céges adóbevallás Magyarországon. A rendszer bevezetésének célja az volt, hogy megkönnyítse a kommunikációt a cégek és a NAV között. Növekedésre és beruházásokra készülnek a magyar vállalkozások. Bár a legtöbb magánszemély, vállalkozás megsínyli a gyenge forintot, vannak, akik jól járnak vele. Lajcsi állítja, hogy tízmillióval rövidítette meg MC Hawer. Indul a visszaszámlálás: cafeteria-csapdába sétálhat év végén egymillió magyar dolgozó. 4, 1 százalékos gazdasági növekedés, 3, 5 százalékos hiánycél, a jövő év végéig 73, 8 százalékig csökkenő államadóssági ráta és 5, 2 százalékos infláció szerepel a költségvetésben. Megtakarítási szokásaik átalakításával reagáltak a magyar háztartások a háborús bizonytalanságra és a megugró inflációra az első negyedévben. A tomboló pénzromlás a magyarok számlacsomagjait is jócskán megdrágította, a helyzeten pedig az is ront, hogy sokan a költési szokásaik által generált pluszköltségekkel sincsenek tisztában.
Januártól újra lehet meleg étkezési juttatást adni Ticket Restaurant-ra. A kártya speciális Szép-kártyaként tér vissza, nem kell majd zsebet választani, lesz viszont PIN-kód. Már nem kell sokat várni Megújult, digitális formában a jövő évtől újra elérhető lesz Magyarországon a népszerű és közismert étkezési juttatás, a Ticket Restaurant – jelentette be Szendrő Tamás, az Edenred Magyarország ügyvezető igazgatója sajtótájékoztatón, amelyről a közölt összefoglalót. A kártyák 2022 januárjától kerülnek forgalomba és a már jól ismert Szép-kártya konstrukció alapján működnek majd. Szép kártya adózása 2021 kalkulátor. Technikailag három zsebük lesz, de fókuszban az étkezéssel, így fizetéskor nem kell zsebet választani, elég lesz csak odaérinteni a kártyát. Viszont a többi Szép-kártyától eltérően PIN-kódos lesz. Maga a kártya Mastercard-alapon működik, ami ahzt jelenti, hogy az elfogadóhelyeknek nem lesz szükségük semmiféle plusz beruházásra. Az Edenred mint Szép-kártya-szolgáltató 3, 6 százalékos szolgáltatói jutalékot szed majd a tranzakciók után, ez a jogszabályi maximum, ebben nincs semmi különös – mondta Szendrő Tamás.
Zajlik a Sopron Bank és a MagNet Bank összeolvadása, ami jelentős kellemetlenséget okozhat előbbi ügyfeleinek.