A letört rész az, amitől meg kell válnunk. A spárga felhasználása A spárgát javasolt cukros vagy nagyon enyhén citromos, sós vízben, kevés vajjal főzni, így ugyanis enyhe mellékíze teljesen eltüntethető. Ha egyben szeretnénk megfőzni, akkor állítva tegyük a fazékba úgy, hogy a csúcsát ne lepje el a víz, így a legzsengébb része, a hajtása csak gőzölődik. Semmiképpen ne használjunk alumíniumedényt, mert szürkére színezi a zöldséget. A fehér spárga 15-20, a zöld színű 10-15 perc alatt fő puhára. Ne főzzük túl a spárgát és a magas hőfok sem ajánlott, mert a növény elveszti jellegzetes aromáját, és vitamintartalma is csökkenhet. Készítsünk spárgakrém-levest! A fehér spárga tisztítása után keletkező "hulladéknak" és a fás szárvégeknek remek ízük van. Alapos mosás és főzés után spárga alaplevet nyerhetünk belőlük, vagy pürésítést és szűrést követően ízletes krémlevest készíthetünk. Forrás: Európai Friss Kalandok program Forrás: EgészségKalauz
2. A spárga megfelelően elkészítve igen finom csemege (Nézd meg: Tejszínes spárga recept):) 3. A spárgának remek hatása van az egészségünkre: Zöld spárga, fehér spárga – De melyiket válasszam? Színe alapján megkülönböztetünk zöld, fehér és lila spárgát. Ezek a spárgák természetesen nem csak színünkben, de ízükben, elkészítésükben is különböznek. A fehér spárga földtöltésekben nő (nem éri napfény, ezért fehér a színe), míg a zöld spárga a föld felett. A zöld spárga sokkal zsengébb, akár salátában nyersen is fogyasztható. A fehér spárgát viszont csak főzve és hámozva fogyaszthatjuk. Héjastól elkészítve kesernyés ízt ad az ételnek, ezért a pucolásra mindig szánjunk időt. A zöld spárga klorofillban gazdag, több C-vitamint és karotint tartalmaz, mint a fehér, ezért táplálkozás szempontjából értékesebb, mint a fehér. A lila spárga pedig igen ritka és ízében leginkább a zöld és a fehér spárga keverékére hasonlít. Mindegyik spárga legfinomabb része a spárga felső, zsenge, rügyes része. Mire ügyeljünk a spárga vásárlásánál?
A spárga elkészítése nem bonyolult folyamat, bár nem mindegy, hogy zöld vagy fehér spárga kerül-e feldolgozásra. Ugyanis különbség van a két féle spárga íze, tisztítása, feldolgozása, főzési ideje között is. Mielőtt egy spárgás étel elkészítésébe fogunk, mindenképpen nézzük meg, hogy milyen spárgát javasolnak az elkészítéséhez. A spárga szezonja áprilistól indul és mivel nem tart túl hosszú ideig, érdemes belőle minél többet fogyasztani és akár fagyasztani is télire. Ugyanis a spárga – legyen fehér, zöld vagy akár lila – nagyon egészséges, mely számos vitamint-, ásványi anyagot és rostot is tartalmaz. Rendszeres fogyasztásával számos betegség megelőzhető. Mivel pedig alacsony a kalória tartalma, akár fogyókúrás étrendbe is beilleszthető, sőt létezik spárga diéta is. Spárga vásárlása Érdemes a vásárlás során csak friss, zsenge zöldséget vásárolni. Ami már szottyadt, elvesztette a ruganyosságát, nedvesség tartalma csökkent, azt már ne vásároljuk meg. Ha a körmünket kicsit belemélyesztjük a hajtásokba, akkor, ha könnyedén belemegy, friss a zöldség.
A hideg vizet egy pár másodperc után öntsd le, majd tedd a spárgát egy nagy tálra. Ízlés szerint sózd, vagy szórd meg egy kevés reszelt parmezánnal. Fokhagymás natúr joghurttal meglocsolva is nagyon finom. Ez a legegyszerűbb spárga recept kiváló akkor is, ha egy könnyű vacsorára, vagy éppen egy kis rágcsálnivalóra vágysz. Készíts hozzá sajtmártást Maggi Trattoria a Casa Négysajtos spagetti alapból, és máris kész a zöldség mártogatós.
1 2 3 4 5 6 7... 13 14 Következő › Utolsó ›› Legnézettebb videó a kategóriában: családi pornó szex videó Beleélveztem a mostohahugom seggébe Mostohabáty beleélvez a vékony, dögös tini húga seggébe egy kiadós anál szex után. A lány szopni is tud, de a popsi dugást is élvezi.
Üdvözlet a magyar erotikus oldalon. Ha itt jársz akkor tuti szeretnél valami izgató szexvideót megnézni. A jó hírünk az, hogy ezen az oldalon hatalmas mennyiségben érhetőek el ingyenesen minőségi hd pornófilmek. Az Motherless összegyűjti neked a legjobb kemény pornó videókat, hogy minden amire vágsz megtaláld. Minden tartalmat pc-n és mobiltelefonon is meg tudsz nézni. Izgató milf anyukák, idős perverz nők, szexmániás nagymamák, fiatal tini luvnyák, kemény amatőr magyar pornó, durva análszex amik itt várnak rád. Kemény családi szex szex pornó videók ingyen | PornoWeb.hu. Az Motherless magyar szexoldal teljesen biztonságos számodra, vírusmentes és ingyenes. Jó szórakozást és kellemes időtöltést.
Kedvet kaptál a szexvideók közötti böngészéshez? Keregélsz a tartalmak közt, de sosem találod meg a nekedvalót? Akkor válaszd a felnőtt weboldalt, ahol napi frissítésű pornóvideók tárulnak eléd, HD minőségben. A szexvideók kategorizálva vannak, így mindenki kényelmesen megtalálhatja a magának megfelelő porno filmet. Jelenleg kapós kemény családi szex szex & pornó | PornoIngyen.hu. Ám ha ez sem lenne elég, akkor szupergyors pornókeresőnk is segítségedre lesz, így akadálymentesen válogathatsz az eléd tárulkozó szex videók közül, amelyek minősége nem hagy kívánni valót maga után. Nálunk naprakészen megtalálhatod az amatőr szexfilmeket és az anál pornó videókat, de ugyanúgy fellelheted a tiniszex, a leszbi és a milf szex filmeket is. Ingyen pornó videókra fel! - Partner oldalaink:
Üdvözlet a legjobb ingyenes Magyar ingyen szex videó megosztó oldalon. Nem kell többet keresned végre, mert megtaláltad a kedvenc pornó oldalad ahol igazán jól fogod érezni magad. Ráadásul itt minden ingyenes semmiért nem kell fizetni. Ha unod már, hogy mindenhol csak a reklámokat és a felugró ablakokat, és rossz minőségű videókat látsz. Nálunk csak Szuper jó hd minőségű, nagy felbontású kemény pornó filmeket fogsz találni. Telefonról szereted nézni a pornót? Ez sem gond, mert itt azt is megteheted hiszen az oldalt tudod mobilról és tabletről is nézni. Kemény családi sex marriage. Igazi amatőr tini csajok, perverz faszra éhes érett nők, magányos feleségek, dugós baszatlan perverz nagymamák, durva csoportszex, magyar pornós csajok, igazi análszex, dupla behatolások, amatőr házipornó és még sok más kemény szex videó kategória vár rád napi frissítésben. A napi szex adagod itt tuti garantált! Ha ez még nem elég, akkor ismerkedj más pornó szerető felhasználókkal, vagy találj szexpartnert. Ne feledd, te is megoszthatsz másokkal szex videókat és képeket csak fel kell töltened!