Nagyon sok embertől hallom kifogásként, hogy nekem nincs időm főzni, meg egészségesen élni a munkám miatt. Nos, a hetem gyakorlatilag rohanással és egész napos autózással telt. Erre volt az én egyik alternatívám ez a hamburger, amit bárhol megtudok enni, és mindenhova magammal tudtam vinni. Nem kell se melegíteni, se kés villa. Szafi hamburger zsemle recept. Úgyhogy, itt a példa, az egészséges táplálkozás mindig megoldható, és nem csak a fornetti vagy a fehér zsemlés szendvics az egyetlen megoldás! 🙂 A hamburger zsemle eredeti receptje Szafi oldalán megtalálható. Ezzel a bucival már van fenn receptem, akkor egy lazacos hambi készült. Hamburger hozzávalói: (3 darab lett) – 60 g Szafi Fitt CH csökkentő lisztkeverék (CH csökkentő lisztkeverék ITT! ) – 40 g Szafi Fitt sütőliszt (sütőliszt ITT! ) – 1 tojás – 3 tojásfehérje – 1, 5 g szódabikarbóna – 1 nagy csipet só (Himalaya só ITT! ) – 160 g langyos víz Elkészítés: A száraz hozzávalókat keverjük össze és öntsük rá az elvegyített folyékony anyagokat, majd gyúrjuk össze.
Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes, hamburger zsemle! Hozzávalók: (2 db nagyobb zsemléhez) 150 g Szafi reform szénhidrát-csökkentett kenyér és péksütemény lisztkeverék 1 kk. só 30 g frissen facsart citromlé 10 g kókuszzsír olvasztva 2 db tojás 100 g víz A tetejére: 1 tojásfehérje+ 1 ek. paradicsompüré /vagy ketchup/ keveréke és szezámmag Elkészítése: 1. Egy tálba mérjük ki a száraz alapanyagokat. 2. Egy másik tálba, mérjük ki a folyékony hozzávalókat és villával keverjük őket össze. 3. Light paleo hamburger zsemle pulykafasírttal | Fittdiéta. Ezután öntsük össze a száraz és a folyékony hozzávalókat és jó alaposan dolgozzuk össze. 4. 10 percig hagyjuk pihenni a tésztát. 5. Ezután elosztjuk 2 egyenlő részre és tepsibe rakom, amit én vékonyan megkentem kókuszzsírral. 6. Kenjük le a zsemlék tetejét a tojásos+paradicsompürés keverékkel és szórjuk meg szezámmaggal vagy akár reszelt sajttal. 7. Előmelegített sütőben /200°/ alsó-felső sütésen, 40 perc alatt készre sütjük! Jó étvágyat! :) Népszerű bejegyzések ezen a blogon Hozzávalók: /Én 4x-es adagot készítettem, így lett egy 22 cm átmérőjű tortám.
Ezután fűszerezem és még egy kicsit pirítok rajta. A tejszínt, a joghurttal, tejjel, a csapott evőkanál liszttel csomómentesre keverem és hozzáadom a megpirult sonkához és sűrűre főzzük. A puhára főtt tésztát leszűrjük, és hozzákeverjük a tejszínes sonkához, de akár külön is tálalhatjuk egy kis reszelt sajttal a tetején. Sót nem írtam a recepthez, mivel én elég sósnak tartottam a sonkát így az én ízlésemnek tökéletes volt só hozzáadása nélkül is! Szénhidrátcsökkentett,gluténmentes,hamburger zsemle!. Ez egy nagyon jó recept, ha szeretnénk a maradék sonkát felhasználni, és gyorsan el is készül nem kell vele pepecselni a konyhában! A siker pedig biztos! Jó étvágyat! :) Hozzávalók: ( 18 cm-es tortaformához) A tésztához: 5 db tojás 2 evőkanál cukormentes kakaópor 2 evőkanál Szafi reform palacsinta lisztkeverék kb. 1 dl tej 1 teáskanál sütőpor 1 evőkanál négyszeres erősségű édesítőszer 1 evőkanál vaníliás eritrit vagy készítsünk egy 5 tojásos, kakaós piskótát. A meggyes réteghez: 4 dl meggylé 20 dkg meggy 1 csomag vaníliás pudingpor 20 g zselatin + 4-5 evőkanál víz édesítőszer ízlés szerint A tetejére és a tortakrém másik rétegéhez: 500 ml növényi habtejszín Díszítésnek: étcsokoládét és meggyet használtam.
Váci üzletünk nyitvatartása, valamint személyes átvétel: Hétfő-Péntek 07:00-18:30, Szombat: 09:00-15:30, Vasárnap: Zárva Szállítási területek Vác: ingyenes Sződliget: 600 Ft Sződligeti Petrol lakópark: 650 Ft Kosd: 600 Ft Rád: 900 Ft Vácduka: 900 Ft Verőce: 900 Ft Vácrátót: 1200 Ft Váchartyán: 1200 Ft Kismaros: 1200 Ft Göd: 1100 Ft Katalinpuszta: 1100 Ft Sejce: 900 Ft Kisgombás: 600 Ft
2015. dec 29. 12:21 Fotó: Shutterstock Mindenki kedvencét a Dobostortát otthon is bátran elkészíthetjük. Eláruljuk a receptet! Hozzávalók (8 személyre): A tésztához: 3 tojás, 10 dkg cukor, 1 kk. vaníliaaroma, 10 dkg liszt A töltelékhez: 17 dkg étcsokoládé, 17 dkg vaj, 2 ek. tej, 35 dkg porcukor A tetejére: 10 dkg cukor, 4 ek. víz A díszítéshez: pirított mandulapehely Elkészítése: 1. A tojást és a cukrot 10 perc alatt kemény masszává verjük. Belekeverjük a vaníliaaromát, majd beledolgozzuk a lisztet. Dobostorta recept házilag gyorsan. 2. A sütőpapírra négy, egyenként 18 cm átmérőjű kört rajzolunk, és kettőt egy tepsire helyezünk. Minden körre rásimítunk egynegyed részt a masszából. Előmelegített sütőben 200 fokon kb. 6 perc alatt megsütjük. 3. A töltelékhez vízgőz felett megolvasztjuk a csokoládét, hagyjuk kicsit hűlni. A vajat, a tejet és a porcukrot habosra verjük. A csokoládét hozzákeverjük. 4. A karamellhez folyamatos kevergetés mellett a cukrot a vízzel felfőzzük. Addig, amíg a cukor teljesen el nem olvad. Levesszük a tűzről, és bevonjuk vele az egyik lapot.
A krémhez a tojásokat a porcukor felével vízgőz fölött főzd sűrűre, és kevergetve hűtsd ki. A puha vajat a maradék porcukorral, a kakaóval és a vaníliás cukorral keverd habosra, add hozzá a cukros tojást, majd az olvasztott csokit is dolgozd bele. Ebből a krémből négy-öt evőkanálnyit szedj ki, és tedd félre. A többivel kend meg az öt lapot, és illeszd őket egymásra. Hagyd a hűtőszekrényben megdermedni négy-öt óra alatt, majd a félretett krémmel kend körbe az oldalát, és ismét rakd hűtőbe. Így készül a tökéletes dobostorta - Recept | Femina. A karamellhez a vajat és a cukrot tedd a serpenyőbe, és kis lángon, kevergetve pirítsd aranysárgára. Ezután öntsd az utolsó tortalapra, és egyenletesen kend rá egy spatulával. Még mielőtt teljesen megkötne, olajos vagy zsíros késsel vágd 12-16 szeletre. Várd meg, amíg az égetett cukor teljesen megkeményedik, majd rakosgasd a torta tetejére. A süti oldalát csoki-vagy mandulaforgáccsal díszítheted. Sokaknál a meditáció, a légzőgyakorlatok és a friss levegő javít a helyzeten, és a megfelelő mennyiségű alvás is nélkülözhetetlen.