Jó étvágyat! 🙂 Tipp: A csirkemellet bátran beillesztheted az egészséges étrendbe korlátlan mennyiségben, csak az ár szab határt a fogyasztásának. Amellett, hogy kitűnő proteinforrás, sokak kedvence semleges íze miatt. Ez az oka annak is, hogy kiválóan variálható bármilyen zöldséggel, fűszerrel, gyümölccsel, tésztával, tejtermékkel, körettel, feldolgozott húsáruval, így változtosan készíthetsz laktató ételeket. Ha minőségre és egészséges ételekre törekszel, javaslom, minél többször szerepeljenek a tányérodon háztáji tenyésztésből származó húsfélék. Pl. a kertben kapirgáló csirkének nemcsak a húsa ízletesebb, mint nagyüzemi tartású társáé, hanem minőségibb táplálékot is jelent, mint azok, amiknél a cél minél gyorsabban minél nagyobbra felfújni a tojásból alig kikelt csirkét, hogy minél több profitot termeljen a nagyüzemi tenyésztőnek. Pestos csirkes teszta hazilag. Nem mellékesen az etikus állattartás alapleveit is figyelembe véve egy csirkének kellemesebb nagy területen, szabad levegőn, növényi táplálékon felnőni, mint zsúfolt ketrecekben, mozdulásra képtelenül.
A Csirkés-baconos-pestos tészta hozzávalói: 1 ek olaj 10 dkg bacon 2-3 db közepes csirkemell kockákra vágva só, bors, fokhagymapor ízlés szerint 1 közepes vöröshagyma 3-4 közepes gerezd fokhagyma 2-3 nagy maroknyi friss, leveles spenót 1/2 liter tej 1 adag spagetti ½ üveg pesto 15 dkg parmezán A Csirkés-baconos-pestos tészta elkészítési módja: Az olajon megsütőm a bacont, majd a kockákra vágott csirkemellet, sózom, borsozom, ízesítem fokhagymaporral. Ha megsült a csirke, kiszedem. A szalonnás olajba pirítok vöröshagymát, fokhagymát, a leveles spenótot belefonnyasztom. Pestos csirkes teszta receptek. Ráöntöm a tejet, felforralom, majd belefőzöm a spagettit. Ha elkészült, visszateszem a csirkekockákat és beleteszem a pestot és a parmezánt. A sajtot beleolvasztom, pár percig még rotyogtatom. Még nem kipróbált recept. Kategória: Tésztafélék receptjei A csirkés-baconos-pestos tészta elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok. Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
Egyszerű, egészséges és nagyon finom tészta a mai receptünk. Akár maradékokból is összeállíthatjuk, ha a hétvégéről maradt egy kis sült csirke. Pestot készíthetjük magunk is, de vásárolhatunk is a boltban. Ne maradj le semmiről! Kövess minket Facebookon is! Hozzávalók: 250 g fussili tészta 1/4 csésze piros pesto 1 db vöröshagyma 150 g bébispenót só, bors fetasajt 150 g sült csirkemell Elkészítés: A tésztát főzzük ki szokásos módon, majd szűrjük le és tegyük egy nagyobb tálba. A hagymát vágjuk apróra és keverjük a tésztába a pestoval együtt. Pestos csirkés tészta - Neked ajánljuk!. Alaposan keverjük össze az egészet. Sóval, borssal ízesítsünk. A csirkét vágjuk kisebb darabokra, míg a bébispenótot tépkedjük szét. A spenót helyett más salátafélét is használhatunk. Adjuk a tésztához a csirkét és a salátát, keverjük át. Végül a fetasajtot morzsoljuk a tésztára.