Gasztronómiai jellegzetességek jellemzőekminden terhes nőt. Ma valami sósra vágynak, holnap nem élhetnek anélkül, hogy édesek lennének. Lehetséges-e a készítmény terhesség alatt történő alkalmazása? Ne károsítsa a gyermek egészségét? Ebben a cikkben megpróbáljuk kideríteni, hogy a napraforgó magvak terhesség alatt lehetségesek-e. Napraforgó magvak terhesség alatt. Hogyan lehetek a babonák? Mindenkinek meg kell értenie, hogy el kell hinnünkcsak megerősített és indokolt adatokat. És ha anyósom, anyám vagy nagymamám megfélemlítené a nõt, várva a gyermeket, hogy vannak bizonyos népi jelek arról, hogy a magvakat nem lehet a terhesség alatt tenni, akkor tudnia kell, hogy ezeknek a babonáknak nincs bizonyítéka. Igen, népünk arzenáljában sok változat létezik. Vannak, akik azt állítják, hogy a sült magvakat nem lehet a terhesség alatt enni, különben rossz tesztek lesznek, mások biztosak benne, hogy a baba szétzúzza és nyálkásodik, mások pedig a méh esetleges lerakódásáról beszélnek. Mindezek a spekulációk azonban nem tudományosan megalapozottak, ezért teljes értelmetlennek számítanak.
A megfelelő hormonális működés szintén előfeltétele a szoptatásnak. A prolaktin fő feladata, hogy már a terhesség alatt felkészítse a szervezetet a szoptatásra, szülés után pedig a tejelválasztásban van fontos szerepe. A hormon termelését számos tényező, például bizonyos gyógyszerek szedése vagy a stressz is befolyásolhatja. Ezért is rendkívül fontos, hogy az anyát nyugodt, segítő környezet vegye körül. Magvak terhesség alatt teljes film. A szoptatás alatt is érdemes folytatni a vaspótlást Fotó: Getty images Lényeges, hogy az anya kiegyensúlyozottan étkezzen, megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasszon, és ha éppen nem szoptat, akkor pihenjen. Hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy a kiegyensúlyozott táplálkozás nemcsak a terhesség, hanem a szoptatás alatt is nagyon fontos, méghozzá az anyai egészség mellett a magzat és az újszülött szempontjából is. A változatos, tápláló ételekre főként az anyának van szüksége, ugyanis az anyatejben található vitaminok, ásványi anyagok és fehérjék mennyisége - szélsőséges helyzeteket leszámítva - viszonylag állandó.