felrostozódott porcfelszín (artroszkópos kép) "borotválás" Porckárosodások műtéti kezelése esetén elsődleges cél az elváltozás megfékezése, és amennyiben lehetséges a károsodás helyén regenerációs folyamatok beindítása. Ahhoz, hogy a degenerált porcrészek további leválását megállítsuk, a leváló, felrostozódott porcokat el kell távolítani, a felszíneket le kell simítani. Az ízület működésének helyreállításában elsődlegesen nem a shave rezés ("borotválás") mechanikus szerepe a jelentős, hanem az, hogy ezt követően regenerációs folyamat indul meg a megdolgozott területeken, a felszíneket rostos porc borítóréteg fogja befedni. Artroszkópos kivizsgálás és sebészet - Elite Clinic Magánklinika Debrecen. A porcfelszínek kopása lassul, gyakorlatilag "befagy", az által, hogy a felszíneken egy bevonó réteg képződik. Ez a gyógyulási reakció a porcfelszín leborotválásának az elsődleges célja. Nagyobb porcfelszín-károsodások esetén még mindig a legbiztonságosabb rutin eljárásnak tekinthető a porcfelszínek letisztítását (debridement) követő porcfelszínstimuláció, a mikrofraktura (felfúrás).
Súlyos, kiterjedt károsodás esetén az egyik me goldás a korábban már említett mikrofraktúra, kisebb sérülések, megfelelően kooperáló Beteg, jó helyzetben található sérülés esetében a mozaikplasztika. Az eljárást a kilencvenes években magyar ortopéd sebész ( Prof. Hangody László) fejlesztette ki, mára világszerte elterjedt, nagy számban alkalmazott sikeres műtéti megoldássá nőtte ki magát. Az elgondolás alapja az volt, hogy az elpusztult p orcterületet pótolni kell, hogy ismét homogén, terhelhető ízületi felszínt kapjuk. Az eddigi kutatások azt mutatták, hogy szövetpótlásra még mindig a saját szövet a legmegfelelőbb, így olyan te rületeket ker estek, melyeket hyalinporc takar, de nem vesznek részt a terhelés átvitelében. A térdízületben a combcsont végé n, kívül és belül keskeny sávban találhatóak ilyen területek, melyek alkalmasak donorterület nek. Műtéti mozaik. A műtét során ezekről a területekről csonthengereket vesznek ki speciális eszközökkel, melyek tetejét ép, egészséges hyalinporc fedi. Ezeket a hengereket ( graft) ezután a károsodott területekbe fúrt, azonos átmérőjű lyukakba eresztik, ügyelve a végleges porcfelszín egyenletességére.
Bármi is okozza […] Relaxációval egybekötött nyújtás Relaxációval egybekötött nyújtás (streching) Napjainkban, felgyorsult világunkban fokozott stressznek vagyunk kitéve. Az állandó feszültség hatására az izmokban tónusváltozás jön létre. Fájdalmas feszes izmok alakulnak ki test szerte, ami kórósan hat a testtartásunkra is. A megváltozott testtartás során az egész testünket kibillentjük anatómiai helyzetéből. Újabb fájdalmak forrása lehet. Az állandó fájdalom kihat közérzetünkre. Hangulatunk rossz, mindennapi teendőinket, munkánkat nehezebben tudjuk ellátni. […]
Az első hetekben fontos a jegelés, mivel a jégnek gyulladáscsökkentő és duzzanat mérséklő hatása van. A jég és a bőr közé mindig egy vékony ruhát kell tenni. Használható jégzselé, de vagy fagyasztott zöldségek is hűtés céljából. Az első két hétben naponta legalább 3-4-szer, 15 percre, főleg a tornagyakorlatok után jegeljünk. A jegelések között legalább egy órás szünet legyen. Amennyiben az első napokban a fájdalom fokozódna, a térd duzzadni kezd, csökkentsük a rehabilitációs program terhelését. A kórházban tanult gyógytornát, a lábemeléseket nyújtott lábbal, valamint a nyújtott térd melletti combfeszítéseket gyakran végzendők. Ennek célja, hogy a combizomzat ne sorvadjon el. A gyakorlatokat a mellékelt ábra alapján végezzék. Munka-, sportképesség Amennyiben a végtag tehermentesítése megoldható, irodai munka 1-2 hét után végezhető. Amennyiben erre nincs lehetőség, kb. 6 hét betegállományra kell számítani. Az, hogy a kedvelt sportok artroszkópos porcfelszín kezelések után is megengedhetőek, ill. javasolhatóak-e, egyénenként különböző.