Emeletes élvezet sütemény recept Kalandok a konyhában: Mandulás keksz sütipecséthez Vesebetegek diétája receptek Emeletes élvezet süti receptje Hozzávalók: A tésztához: 20 dkg kristálycukor 15 dkg darált dió 6 dkg finomliszt 6 FUCHS TOJÁS fehérje 1/2 cs sütőpor A krémhez és közé: 25 dkg vaj 20 dkg kristálycukor 10 dkg étcsokoládé 6 dl tej 6 FUCHS TOJÁS sárgája 2 cs vaníliás pudingpor 1/2 fiola rumaroma 18 db csokis bevonatú keksz (háztartási keksz is jó) A tetejére: reszelt csokoládé Elkészítése: A tésztához a tojásfehérjéket a cukorral kemény habbá verjük. A lisztet, diót, sütőport összekeverjük és hozzákeverjük a cukros tojásfehérje habhoz. Egy 22*34 cm-es tepsit kibélelünk szilikonos sütőpapírral és a tésztát beleöntjük, majd elsimítjuk. Háromszoros élvezet – Desszertek – Nagyon Süti. 180 fokra melegített sütőben megsütjük. A tojás sárgákat a cukorral, tejjel elkeverjük és sűrűre felfőzzük, majd a krémet ketté vesszük. Az egyik felébe keverjük a vaj felét még melegen, a másik felébe a maradék vajat, olvasztott csokit és a rumaromát.
Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
6 g Összesen 68. 6 g Telített zsírsav 17 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 24 g Többszörösen telítetlen zsírsav 23 g Koleszterin 261 mg Ásványi anyagok Összesen 1277. 3 g Cink 2 mg Szelén 30 mg Kálcium 368 mg Vas 3 mg Magnézium 81 mg Foszfor 453 mg Nátrium 339 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 120. 4 g Cukor 86 mg Élelmi rost 4 mg VÍZ Összesen 64. 5 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 452 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 5 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 51 micro K vitamin: 42 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 65 micro Kolin: 213 mg Retinol - A vitamin: 427 micro α-karotin 10 micro β-karotin 286 micro β-crypt 8 micro Likopin 0 micro Lut-zea 265 micro Összesen 117. 4 g Összesen 411. Háromszoros élvezet süti recept to expand foothold. 9 g Telített zsírsav 104 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 144 g Többszörösen telítetlen zsírsav 140 g Koleszterin 1569 mg Összesen 7664. 1 g Cink 12 mg Szelén 178 mg Kálcium 2207 mg Vas 21 mg Magnézium 484 mg Foszfor 2716 mg Nátrium 2036 mg Réz 4 mg Mangán 7 mg Összesen 722.