Megjelent Rúzsa Magdolna új videóklipje, ami a Hazatalálsz című dalához készült a Road Movie projekt keretein belül. A szöveget Magdi írta, a zenét pedig Szakos Krisztiánnal közösen szerezték. A videót Varró Zoltán ötlete alapján Gráf Péter rendezte, céljuk az volt, hogy minél jobban elkalauzolják a nézőket az énekesnő világába, és megmutassák, merre ment nap, mint nap az iskolába, hova bújt el a világ elől, ha egy kis magányra volt szüksége, és honnan indult a karrierje. A történet alapján az énekesnő hazatér Kishegyesre, ahol felnőtt. Abban az általános iskolában is forgattak, ahol Rúzsa Magdi tanult, de az igazi barátai, szülei is feltűnnek a videóban. "Azért örülök most ennyire mert ez a videó igazi. Szovegkonyv.hu. Minden barát, az utcák, a házunk, az udvar. Igazi Kishegyes, a bölcsőm, és most megmutathatom úgy, ahogy én látom és láttam mindig a fejemben. Csak a jó dolgokat hagytam meg, mert már csak azokra van szükségem, persze sokáig a rossz is kellett, hogy hajtson, vigyen előre. A jó dolgok viszont már többet adnak.
Dalszöveg: Hazatalálsz Kékes sárga fényben úszik a táj.. Itt hagyod, egy részed a szél se jár, Ooooo szíved a peronon vár. Integet utánad, régóta már.. Elkerüli csendben ki erre jár, Ooo szíved a peronon vár. Egyszer majd úgyis hazatalálsz, visszahív utca, tér s a ház. Egyszer majd úgyis hazatalálsz, egyszer majd úgyis hazatalálsz! Hazatalálsz... Mézbe rajzolt képek, batikolt nyár.. Úgy rohan az élet most vigyázz rá! Ooo szíved a peronon vár. Megfogtál egy percet, hullik a hó.. A hidegből is maradt Valami jó. Ooo szíved a peronon vár. EZ,
Rúzsa Magdolna – Hazatalálsz – Road Movie Guide Tillával - YouTube
A fekete retek az egyik legnépszerűbb téli növény, mely nélkülözhetetlen vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rosttal látja el a szervezetünket a szűkösebb hónapokban és nagyon jó hatással van az emésztésünkre is. Miért fogyasszunk fekete retket? A retekféléket évezredek óta termeszti az emberiség, már az ókori Egyiptomban is rendszeres szereplője volt az étrendnek, de emellett gyógyító szerként is alkalmazták. A fekete retek főleg késő ősztől elérhető, és lehetőséget ad arra, hogy a vitaminhiányos téli időszakban pótolhassuk a nélkülözhetetlen mikrotápanyagokat. Jelentősebb mennyiségben tartalmaz A-, B-, C- és E-vitaminokat, kalciumot, vasat, magnéziumot, foszfort, cinket, mangánt, ként, szelént és egyéb nyomelemeket - írja a Há. A fekete retek rendkívül jó hatással van az egészségünkre, elsősorban az emésztésre, illetve a májra. Stimulálja és erősíti a májat, hozzájárul a májsejtek megfelelő működéséhez, regenerációjához. Az epehólyag működését is serkenti, fokozza az epe kiválasztását, ennek a tulajdonságának köszönhetően megakadályozza az epekövek kialakulását.
Népgyógyászati ismeretek szerint a fekete retek leve az egyetlen, amely képes "elmorzsolni" és feloldani az epekövet. Reszeljük le! Naponta le kell reszelni egy fekete retket, jól kinyomni a levét, és egy evőkanálnyit enni belőle valamelyik főétkezés után. Bioboltokban, nagyobb gyógynövényboltokban lehet fekete retek cseppet is kapni, ebből elég néhány cseppnyit egy pohárnyi folyadékban feloldani és meginni. Természetes vízhajtó és méregtelenítő, gyorsítja és hatékonyabbá teszi a szervezet azon folyamatait, melynek során a káros és felesleges anyagokat eltávolítjuk. Ez azért is rendkívül előnyös, mert a szervezetünkben esetlegesen megtalálható kórokozókat is kiüríti. A fekete rekekben található egyik vegyület, a raphanin hormon-kiegyensúlyozó hatással bír, elsősorban a pajzsmirigyre van jótékony hatással, ennek köszönhetően a rendszeres fogyasztásával képesek lehetünk elkerülni a pajzsmirigyet érintő betegségeket. A fekete retek az egyik legjobb házi szer a felsőlégúti fertőzések, betegségek kezelésére, a kellemetlen tünetek, például a köhögés, a torokfájás az orrdugulás kezelésére.
A fekete retek az egyik legnépszerűbb téli növény, mely nélkülözhetetlen vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rosttal látja el a szervezetünket a szűkösebb hónapokban és nagyon jó hatással van az emésztésünkre is. Miért fogyasszunk fekete retket? A retekféléket évezredek óta termeszti az emberiség, már az ókori Egyiptomban is rendszeres szereplője volt az étrendnek, de emellett gyógyító szerként is alkalmazták. A fekete retek főleg késő ősztől elérhető, és lehetőséget ad arra, hogy a vitaminhiányos téli időszakban pótolhassuk a nélkülözhetetlen mikrotápanyagokat. Jelentősebb mennyiségben tartalmaz A-, B-, C- és E-vitaminokat, kalciumot, vasat, magnéziumot, foszfort, cinket, mangánt, ként, szelént és egyéb nyomelemeket. A fekete retek rendkívül jó hatással van az egészségünkre, elsősorban az emésztésre, illetve a májra. Stimulálja és erősíti a májat, hozzájárul a májsejtek megfelelő működéséhez, regenerációjához. Az epehólyag működését is serkenti, fokozza az epe kiválasztását, ennek a tulajdonságának köszönhetően megakadályozza az epekövek kialakulását.
A fekete retek erős aromájával és magas illóolaj-tartalmával kiváló természetes szere a megfázásos betegségeknek; köhögés, rekedtség ellen régóta használják. Jótékony hatással van az emésztési zavarokra is, gombaölő és nyálkahártya-tisztító hatású, de azoknak is érdemes fogyasztaniuk, akik hajlamosak az epekőre. A fekete retek enyhén kesernyés, csípősebb aromájú zöldség, rendkívül jó vitamin- és ásványianyag-forrás. Magas antioxidáns-tartalma önmagában is hatékony immunerősítővé teszi. A gyomrot és a bélrendszert is kitisztítja, oldja a székrekedést, szabályozza a gyomorműködést. Kiemelten védi az epeutakat és a májat. A fekete retek hatóanyagai A fekete retek vitamintartalma mintegy háromszorosa a fehér fajtákénak. A friss gyökér fő hatóanyagai a mustárolaj-glikozidok és a C-vitamin, de A-vitamin, E-vitamin, B-vitaminok, vas, magnézium, kalcium, kálium, foszfor, szelén, cink, kén is bőségesen található benne. Antioxidáns hatású vegyületei, az aszkorbinsav, a tokoferolok, karotenoidok és polifenolok mellett gazdag értékes illóolajokban, hasznos fehérjékben és szénhidrátokban, zöld része pedig magas klorofilltartalmú.
A fekete retek az egyik legnépszerűbb téli növény, mely nélkülözhetetlen vitaminokkal, rostokkal és ásványi anyagokkal látja el a szervezetünket és emésztésünkre is nagyon jó hatással van. A retekféléket évezredek óta termeszti az emberiség, már az ókori Egyiptomban is rendszeres szereplője volt az étrendnek, de emellett gyógyszerként is alkalmazták. Népi gyógyászat szerint a fekete retek leve az egyetlen, amely képes "szétmorzsolni" és feloldani az epekövet. A fekete retek jelentős mennyiségben tartalmaz A-, B-, C- és E-vitamint, kalciumot, vasat, magnéziumot, foszfort, cinket, mangánt, ként, szelént és egyéb nyomelemeket. Milyen hatásai vannak a fekete reteknek szervezetünkre? ● Rendkívül jó hatással van egészségünkre, elsősorban emésztésünkre és a májra. ● Hozzájárul a májsejtek megfelelő működéséhez, regenerációjához, stimulálja és erősíti a májat. ● Serkenti az epehólyag működését, fokozza az epe kiválasztását, megakadályozza az epekövek kialakulását. ● Természetes vízhajtó és méregtelenítő, gyorsítja és hatékonyabbá teszi a szervezet azon folyamatait, melynek során a káros és felesleges anyagokat eltávolítjuk.