A napégéssel kapcsolatban az első és legfontosabb jó tanács a megelőzés, a megfelelő napvédelemmel, naptej és kalap használatával, a legerősebb napsütéses órák elkerülésével és az árnyékba vonulással ugyanis jó eséllyel kiküszöbölhető a bőrpír vagy a súlyosabb tünetek megjelenése. Mindez nemcsak a fájdalom és a hámlás elkerülése miatt fontos, de amiatt is, mert az enyhébb napégés is nyomokat hagy a bőrön, nem beszélve arról, hogy a bőrrák kialakulásának kockázatát is növeli. A legjobb tehát kiküszöbölni a problémát, de akkor sem árt tudni egy-két dolgot, ha mégis szembesülnöd kell vele. Leégett bőrre mi jó játékok. A tejföl és az ecet nem feltétlenül jó Számos házi praktika kering a köztudatban a napégés kezelésére, annak ellenére azonban, hogy átmeneti enyhülést valóban hozhatnak, jobb, ha nem ezeket a módszereket veted be bőröd regenerálódása érdekében. Nagyanyáink is használták a leégett bőrre az olyan tejtermékeket, mint a tejföl, a joghurt vagy épp a kefir, ezeket azonban napjainkban már nem ajánlják. Mindennek pedig az az oka, hogy bár képesek hűsítő hatást biztosítani, különösen, ha a hűtőből kerülnek ki, ez csak átmeneti, ugyanakkor a bennük a meleg felületen elszaporodni képes baktériumok fertőzéseket is okozhatnak, ha a napégés mértékéből fakadóan súlyosabban sérült a bőr.
Mérje fel a károkat A legtöbb napégés – még azok is, amelyek néhány hólyagot képeznek – kezelhetők otthon is. Azonban ha a hólyagos égés a test felszínének 20%-ánál nagyobb felületű (pl. egy gyermek egész háta), nézesse meg orvossal. Akinél a napégés lázat vagy hidegrázást idéz elő, szintén forduljon orvoshoz. Végezetül: Tekintse a leégést egy figyelmeztetésnek, és fogadja meg, hogy jobban fog vigyázni: használ naptejet, ruhával és kalappal óvja testét, és 10 és 16 óra között, ahogy lehet, kerüli a napot. Leégett bőrre mi jo ann. Forrás: