3 g A vitamin (RAE): 25 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 20 mg D vitamin: 1 micro K vitamin: 19 micro Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Folsav - B9-vitamin: 19 micro Kolin: 18 mg Retinol - A vitamin: 13 micro α-karotin 16 micro β-karotin 133 micro β-crypt 0 micro Likopin 297 micro Lut-zea 495 micro só ízlés szerint bors Elkészítés A csirkét kis csíkokra vágjuk. Borsozzuk, sózzuk, meghintjük oregánóval és bazsalikommal. Kis olívaolajon megpirítjuk. A cukkinit, paradicsomot és vöröshagymát karikákra szeljük. A brokkolit rózsáira szedjük. Kibéleljük a zöldségekkel a tepsit, hozzáadjuk a csirkét. Felengedjük félig vízzel. Letakarjuk alufóliával, és kb 1 órán keresztül pároljuk. Leszedjük róla a fóliát. Meghintjük sajttal. Mehet vissza a sütőbe kb. 20 percre. Sütés hőfoka: 200 °C Sütés ideje: 80 perc Elkészítettem: 2 alkalommal Receptkönyvben: 112 Tegnapi nézettség: 1 7 napos nézettség: 8 Össznézettség: 14330 Feltöltés dátuma: 2014. Párolt Zöldség Csirkemellel. március 13.
Egy kicsit kevergetem, párolom, mielőtt a felengedett zöldséget is hozzáadom. Felöntöm az egészet annyi alaplével, hogy még éppen ne lepje el. Megvárom, míg újra forrni kezd, rászórom a petrezselymet és a fokhagymaszeleteket. Lefedem, lejjebb veszem a lángot közepes erősségűre, és negyed óráig főzöm. Mikor a zöldségek megpuhultak, félrehúzom az edényt, és besűrítem egy kevés vízzel elkevert étkezési keményítővel. Ha kell, még sózom, borsozom. Ezután visszateszem a tűzhelyre, a maximumra állítom, és beforralom a főzeléket. Kész. Lefedve, félreteszem. Fűszeres Párolt Zöldség. Elkészítés, párolt csirkemell: Veszek egy nagyobb serpenyőt, amiben kényelmesen elférnek a húsok, és két evőkanálnyi vajat, és ugyanannyi olajat teszek bele, majd felhevítem. Közben a csirkemell-szeleteket sózom, borsozom, és lazán lisztbe forgatom, a felesleget lerázom róla. A hússzeleteket a forró vaj-olaj keverékén hirtelen, hogy egy kis színt kapjon, megpirítom mindkét oldalán, majd felöntöm egy pohár borral. Mikor az alkohol már elpárolog belőle, hozzáöntök még csirke alaplevet, annyit, hogy a húsokat, legalább félig ellepje.
Mikor a hagyma üvegesedni kezd, beledobom a gyökeret, a krumplit, és a karalábét. Egy kicsit kevergetem, párolom, mielőtt a felengedett zöldséget is hozzáadom. Felöntöm az egészet annyi alaplével, hogy még éppen ne lepje el. Megvárom, míg újra forrni kezd, rászórom a petrezselymet és a fokhagymaszeleteket. Lefedem, lejjebb veszem a lángot közepes erősségűre, és negyed óráig főzöm. Mikor a zöldségek megpuhultak, félrehúzom az edényt, és besűrítem egy kevés vízzel elkevert étkezési keményítővel. Ha kell, még sózom, borsozom. Ezután visszateszem a tűzhelyre, a maximumra állítom, és beforralom a főzeléket. Kész. Lefedve, félreteszem. Elkészítés, párolt csirkemell: Veszek egy nagyobb serpenyőt, amiben kényelmesen elférnek a húsok, és két evőkanálnyi vajat, és ugyanannyi olajat teszek bele, majd felhevítem. Közben a csirkemell-szeleteket sózom, borsozom, és lazán lisztbe forgatom, a felesleget lerázom róla. A hússzeleteket a forró vaj-olaj keverékén hirtelen, hogy egy kis színt kapjon, megpirítom mindkét oldalán, majd felöntöm egy pohár borral.
Kész. Lefedve, félreteszem. Elkészítés, párolt csirkemell: Veszek egy nagyobb serpenyőt, amiben kényelmesen elférnek a húsok, és két evőkanálnyi vajat, és ugyanannyi olajat teszek bele, majd felhevítem. Közben a csirkemell-szeleteket sózom, borsozom, és lazán lisztbe forgatom, a felesleget lerázom róla. A hússzeleteket a forró vaj-olaj keverékén hirtelen, hogy egy kis színt kapjon, megpirítom mindkét oldalán, majd felöntöm egy pohár borral. Mikor az alkohol már elpárolog belőle, hozzáöntök még csirke alaplevet, annyit, hogy a húsokat, legalább félig ellepje. Lejjebb veszem a lángot, közepesre, lefedem a serpenyőt alufóliával, és öt-hét percig párolom. Kész. Tálalás, tippek: Mint már említettem, a finomfőzelék annál jobb, mennél többféle benne a zöldség. Ha lett volna otthon, tettem volna még karfiolt is bele, de most kimaradt. Egyedül a zellert nem ajánlanám, mert szerintem annak túl erős az íze, és elvinné az egészet. Kész főzelék, és a hús is, jól lefedve, a hűtőben, két napig eláll.
A hatpontos tépőzáras rögzítés lehetővé teszi a gyors rögzítést a legtöbb típusú hátsó csomagtartóhoz. A KLS SPACE 10 táska űrtartalma 10 liter és a táska része egy lecsatolható vállpánt. Űrtartalom: 10l. Méretei: 35x18x16 cm. Ára: 26 390. -Ft. KLS Adventure 20 Csomagtartó táska Hátsó kerékpáros táska. Készült 600D poliészter/ Poly honeycomb /Nylon 210D anyagokból. Két fő rekesz két kisebb oldalsó zsebbel. Gumiszalag a táska felső részén 3M fényvisszaverő szegély. Pántokkal és kampókkal való rögzítés a csomagtartóhoz. Űrtartalom 20 l. Méret: 33cm x 10cm x 28cm (egyik oldal). Ára: 18 990. -Ft. Eladó kerékpáros táska - Magyarország - Jófogás. Basil Mara XXL Csomagtartó táska Basil dupla táska kerékpár csomagtartóra. "Mara Double Bag", pántos rögzítés a könnyű kezelhetőség érdekében. Anyaga vízlepergető és fényvisszaverő elemekkel van ellátv. Térfogata: 47l. Méret: 35x16x34cm Szín: fekete. Ára: 19 790. -Ft. P2R Stowman EXP CSomagtartó Táska Bővíthető csomagtartó táska kerékpárra. 23+10 L össztérfogatú, mely vállpánt segítségével könnyedén vihető.
590 Ft Basil egyoldalas táska City Shopper, Hook ON 20. 890 Ft 18. 790 Ft Táska csomagtartóra tépozáras 35x16x18cm BA-S43 22. 700 Ft 20. 390 Ft Táska, csomagtartó -, válltáska, kék, esovédelem, 32x36x14cm, 16l BA-S87 24. 050 Ft 21. 590 Ft Basil egy oldalas táska Urban Dry Shopper, Hook ON 24. 890 Ft 22. 390 Ft Táska egyoldalas vízálló piros 21x18x46cm BA-W38 26. 200 Ft 23. 590 Ft NewLooxs Utah Cotton Fekete 19L csomagtartó táska 23. 990 Ft NewLooxs Utah Cotton kék 19L csomagtartó táska Táska csomagtartóra Carry more BA-S47. Kerékpár hátsó csomagtartó táska taska k. 27. 100 Ft 24. 390 Ft Basil egyoldalas táska Bloom Field Bicycle Handbag 3in1 KF-Hook ON-MIK ready 27. 390 Ft 24. 690 Ft Cube ACID Panniers TRUNK 10 RILink 24. 790 Ft >>
Ezek a rudak azért vannak, hogy csomagtartókat rögzíthessen rájuk, és továbbra is teljes mértékben használhassa az állvány tetejét, ha kosarat vagy felső táskát szeretne felszerelni. A csomagtartók vitathatatlanul jobbak, mint a felső táska vagy kosár, mivel a hátsó kerék mindkét oldalán alacsonyabban helyezkednek el, ami alacsony súlypontot biztosít a kerékpár számára. Ez jobb kezelhetőséget biztosít a kerékpárnak. Ez azonban csak akkor igaz, ha a csomagtartó mindkét oldalán van csomagtartó. EXTRAWHEEL RAMBLER Premium 25L Kerékpáros Vízálló Csomagtartó Táska. Ha csak egy csomagtartó van a kerékpár egyik oldalán, a kerékpár kiegyensúlyozatlanná válik, ha nehéz tárgyakat szállít. Néha egy hátsó csomagtartó nem elég, ha ingázik vagy túrázik. Egy első kerékpártartó könnyen megduplázhatja bármely ingázó vagy túrakerékpár tárolókapacitását, és az első kerék fölé szerelhető. Bár hegyi kerékpárokhoz a rugós villák miatt nem alkalmasak, az első kerékpártartó könnyen felszerelhető szinte bármilyen kerékpárra, amely kompatibilis merev villával rendelkezik. Ha nehezebb vagy nagyobb tárgyakat szállít, egy elülső kerékpártartó sokkal jobb választás, mint egy kormánytáska.
Gyártó: Elite Termékoldali socials share
KÖNNYEN TELEPÍTHETŐ Az csomagtartó táska felszerelése nagyon egyszerű, és tényleg bárki elvégezheti. Nincs szükség szerszámokra vagy bonyolult rögzítésre. Könnyen felszerelhető, és ha szükséges, bármikor kényelmesen eltávolítható a kerékpárról. Ugyanakkor a táska jól tartja az alakját, és kényelmes fogásának köszönhetően könnyen hordozható. MINŐSÉGI ANYAGOK ÉS STÍLUSOS DESIGN A gyártás során kiváló minőségű anyagokat használtak fel a táska hosszú távú funkcionalitásának biztosítása érdekében. A szövet nagyon ellenálló a kopással szemben, és még a kevésbé kíméletes kezelést is kibírja. Egyedi anyagból készült, amely könnyen ápolható és kellemes tapintású. Ezzel a táskával biztonságosan tárolhatja holmiját, és mindig kéznél lehet az. A táska praktikusságát stílusos dizájn egészíti ki, amely bármilyen kerékpárral lenyűgözően mutat. MŰSZAKI LEÍRÁS: Teljes szélesség: 65 cm. Egy rekesz szélessége kb. Kerékpár csomagtartó - Hellobike. 12 cm. Magassága kb. : 27 cm. Hossza kb. : 31 cm. VÉLEMÉNYEK "Remekül működik. Pontosan az a fajta táska, amit kerestem. "