A összes támogatott verzió letöltése a Linux Mint nemzetközi honlapjáról. Linux Mint 20. 3 Una (LTS verzió) A Linux Mint legújabb, Ubuntu 20. 04 alapú kiadása. A verzió újdonságairól ezeken az oldalkon olvashat. Támogatás 2025 áprilisig. MATE (64 bit) letöltés Torrent World LayerOnline MATE (64-bit) letöltések Cinnamon (64 bit) letöltés, Edge változat (jelenleg még nem elérhető) LayerOnline Cinnamon (Edge, 64-bit) letöltések Cinnamon (64 bit) letöltés Cinnamon (64-bit) letöltések XFCE (64 bit) letöltés Xfce (64-bit) letöltések Linux Mint Debian Edition 5 Elsie (LMDE, LTS verzió) A Linux Mint legújabb, Debian stable alapú kiadása. Támogatása folyamatosan, rolling release rendszerben. Linux mint xfce 32 bit. Cinnamon DVD [ 32 bit] [ 64 bit] Linux Mint 20. 2 Uma (LTS verzió) Cinnamon (64 bit) letöltés, Edge változat Linux Mint Debian Edition 4 Debbie (LMDE, LTS verzió) A Linux Mint már nem támogatott, régebbi Debian stable alapú kiadása. Linux Mint 20. 1 Ulyssa (LTS verzió) A Linux Mint előző, Ubuntu 20. A verzió újdonságairól ezeken az oldalkon olvashat.
Beküldte Koppány - 2021. ápr. 03. 20:59 A Linux Mint Debian Edition hivatalosan csak Cinnamon asztali környezettel jelent meg. Sokan keresték azonban a debian alapú Linux Mint Xfce verzióját. A oldalon egy lelkes törzstag elkészített egy Xfce 64 bites változatot, amely egy teljes live iso a megszokott grafikus telepítéssel használható. Kipróbáltam élesben, hogy beszámoljak róla nektek. Linux mint xfce или cinnamon. A telepítés minden gond nélkül lezajlott, habár német nyelvű a telepítő, a magyar nyelvet gond nélkül ki lehet választani amely a telepítéskor érvényesül is. A rendszer teljesen működőképes. Minden frissítés megérkezik a frissítéskezelőbe, a szoftverkezelő is gond nélkül működik. Fontos tudnotok, hogy ez nem hivatalos kiadás, így természetesen csak saját felelősségre használjátok. Amennyiben bármilyen hibát találnék, meg fogom osztani veletek. Letölteni innen tudjátok. Ha szükség van az 5-re, akkor azt innen tölthetitek le. Egyetlen hibát találni, ami tényleg apróság: Az üdvözlő képernyőn továbbra is ez áll: Cinnamon 64bit.
Linux Mint 20 Ulyana (LTS verzió) Linux Mint 19. 3 Tricia (LTS verzió) A Linux Mint előző, Ubuntu 18. A verzió újdonságairól ezeken az oldalkon olvashat. LMDE 4 XFCE | Linux Mint Magyar Közösség. Támogatás 2023 áprilisig. World EvoWise CDN Cinnamon (32 bit) letöltés MATE (32 bit) letöltés XFCE (32 bit) letöltés Linux Mint 19. 2 Tina (LTS verzió) MATE 64 bit XFCE 64 bit Linux Mint 19. 1 Tessa (LTS verzió) Cinnamon 64 bit Cinnamon 32 bit MATE 32 bit XFCE 32 bit Linux Mint 19 Tara (LTS verzió) Cinnamon DVD (Main Edition) [ 32 bit] [ 64 bit] Torrent: [ 32 bit] [ 64 bit] Mate DVD (Main Edition) [ 32 bit] [ 64 bit] Torrent: [ 32 bit] [ 64 bit] Xfce DVD (Main Edition) [ 32 bit] [ 64 bit] Torrent: [ 32 bit] [ 64 bit] Linux Mint Repository Csomagfájlok keresésére a oldalon van lehetőség a különböző verzióknak és ablakkezelőknek megfelelően. Csomagok keresésére és "egy kattintással" történő telepítésére is van lehetőség. Régi letöltések Erről az oldalról a Linux Mint régebbi, már nem támogatott verziói érhetőek el.
Beküldte kami911 - 2022. júl. 04. 21:51 A Unity7 asztali környezet utolsó kiadása 2016 májusában volt, amikor az Ubuntu még a Unity-t használta, de a közösség nem hagyta meghalni. Rudra Saraswat, aki számos nyílt forráskódú projektről ismert, valamint a nem hivatalos Ubuntu Unity Remix ízű Ubuntu karbantartója is részt vesz a Unity7 életben tartásában. Mivel ez az első nagyobb kiadás az elmúlt hat évben, így egy csomó új funkciót tartalmaz, kezdve az újratervezett dash (alkalmazásindító) és a HUD modernebbé és gördülékenyebbé tételével, amely lapos stílussal, javított dash lekerekített sarkokkal, valamint az vezérszínek támogatásával a Unity és a Unity Control Center számára. A Unity 7. Linux Mint 18 Xfce Edition már elérhető | Ubunlog. 6 kiadásban szintén javult a Unity Vezérlőközpont Info panelje, a dokkolóban a "Lomtár ürítése" gomb, hogy a GNOME Nautilus (fájlok) helyett a Cinnamon Nemo fájlkezelőjét használja, valamint a dokkoló menüi és eszköztárai friss festést kaptak, hogy modernebbnek tűnjenek. Ezen felül a fejlesztők javítottak az alacsony grafikus módon, hogy a Unity Dash gyorsabb legyen, és a RAM-használatot körülbelül 700-800 MB-ra csökkentették, hogy a teljes Unity7-es asztali élmény gördülékenyebb legyen.
Természetesen különböző hibákat is kijavítottak, többek között a Unity Dash előnézetben lévő alkalmazások törött infóit és értékeléseit, valamint a Unity7 launcher önálló tesztelését. További részletek a kiadás bejelentésében olvashatók. Az Ubuntu Unity 22. Linux mint xfce destroys windows. 04 felhasználók számára kiadtak egy frissítést, így a sudo apt update && sudo apt upgrade parancsok terminálból történő futtatásával frissíthet a Unity 7. 6-ra. ( forrás) A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges Egy kis kiegészités... Beküldte tonsur - 2022. 06. 22:38 Ha a leirt módszerrel (sudo apt update && sudo apt upgrade) nem frissül, mint ahogy nekem sem frissült, akkor fel kell venni a megfelelő ppa-t és akkor már frissithető a unity: sudo wget sudo apt-key add echo 'deb stable main' | sudo tee /etc/apt/ sudo apt-get update && sudo apt-get install -y unity Értékelés: A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
Mi is termelünk koleszterint A koleszterin a testzsírok, a lipidek egy típusa, és két úton kerülhet a szervezetünkbe: egyrészt állati eredetű ételekkel vihetjük be ezeket, másrészt a májunk is termel ilyen anyagot. A megtermelt koleszterin egy részét aztán a szervezet átalakítja epesavakká, és a koleszterin egy része a széklettel távozik, egy másik része viszont az eperendszeren, bélrendszeren keresztül visszaszívódik. Ez bizonyos mennyiségig hasznos, hiszen a koleszterin a sejtek alkotóeleme, részt vesz a hormontermelésben és a D-vitamin szintézisében is. Szérum koleszterin: mi az és mikor kell csökkenteni - elmondja a szakorvos - EgészségKalauz. Ugyanakkor ha túl magas a vérben a koleszterinszint, a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából káros, mert a felesleg lerakódik az erekben, és számos szív-érrendszeri betegséghez vezethet. A koleszterint nemcsak bevisszük a szervezetünkbe, mi magunk is termeljük Mi az a szérum koleszterin? A szérum koleszterin tulajdonképpen maga az összkoleszterin, amely magában foglalja a HDL és az LDL koleszterint. Az úgynevezett nagylabor vizsgálatnál, a vért elemezve mindet külön szokták feltüntetni.
Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Mit tehetünk még, hogy lejjebb vigyük az LDL-koleszterin-szintet? Néhány életmódbeli tipp is segíthet a koleszterinszint csökkentésében. A koleszterin főleg az állati eredetű élelmiszerekben található meg. Ha csökkenteni szeretnénk a koleszterinszintet, akkor válasszuk az úgynevezett jó zsírokat, azaz a telítetlen zsírsavakban gazdag zsírokat. Az egyszeresen telítetlen zsírok jó forrásai közé tartoznak a növényi olajok, például az olívaolaj, illetve a diófélék, például a kesudió vagy a mandula. Az omega-3 zsírokban gazdag táplálékok is nagyon hasznosak a koleszterinszint csökkentésére, ebbe a csoportba tartoznak többek között a halak, mint például a lazac, a makréla vagy a tonhal. Nagyon lényeges továbbá, hogy növeljük a rostban gazdag táplálékok bevitelét. Az oldható rostok segítenek a rossz koleszterin megkötésében. Rostokban gazdag a gabona, a hüvelyesek, de a gyümölcsök és a zöldségek is sok rostot tartalmaznak.
Sőt egyes vizsgálatok azt mutaják, hogy az omega-6 zsírsavak növelik az infarktus és a rák kockázatát. Megjegyzés: A cikkben a kijelentések csak tájékoztató jellegűek. Ezek nem kezelési ajánlások és nem helyettesítik az orvosok szakmai tanácsait. Kérjük szükség esetén forduljon bizalommal orvosához.
- Amikor arról döntünk, szükséges-e csökkenteni a koleszterinszintet, valóban sok szempontot figyelembe kell vennünk – hangsúlyozza Vaskó doktor. – A fentieken túl azt is, hogy milyen a családi kórelőzmény, dohányzik-e az illető, van-e cukorbetegsége, mozog-e rendszeresen, mennyi alkoholt fogyaszt, jelentkeznek-e nála a metabolikus szindróma tünetei, mennyi szénhidrátot fogyaszt. Ha férfiról van szó, tekintetbe vesszük, elmúlt-e 45 éves, nőknél a menopauza előtti és utáni állapotot különítjük el. Így csökkentse magas koleszterin szintjét! Kattintson tovább! Miért lehet szükség koleszterincsökkentőre? - Általánosságban elmondható, hogy ha valakinek magas a HDL-koleszterinszintje és alacsony az LDL-é, egészséges szinten lesz a szérum koleszterin is. Ez azért is van, mert a HDL segít csökkenteni az LDL szintjét a vérben, és bizonyos mértékig azt is akadályozni tudja, hogy az LDL "összegyűjtse" a plakkokat, amelyek később szűkítenék az ereket. Ha viszont az LDL koleszterin van túlsúlyban, az közvetve megakadályozhatja, hogy elég vér és oxigén jusson a szervekhez és szövetekhez, ez pedig komoly következményekkel járhat – ismerteti dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa.