Márciustól a Dél-pesti Kórházhoz tartozik a kerület fekvőbeteg-ellátási szempontból. A háziorvosokat már tájékoztatták a részletekről. Az alábbi internetes oldal részletes tartalmazza szakterületenkénti bontásban, hogy hová kell fordulni. További hivatalos tájékoztatás a területi ellátási kötelezettségről (TEK): Felhívás! A Jahn Ferenc Dél-pesti Kórház és Rendelőintézet ezúton hívja fel Pestszentlőrinc-Pestszentimre polgárainak figyelmét, hogy intézményünk továbbra is minden területen biztosítja a XVIII. kerületből érkező betegek ellátását. Tájékoztatjuk továbbá a Tisztelt Háziorvos Kollégákat, ahogy eddig, úgy ezentúl is készséggel fogadjuk az általuk hozzánk beutalt pácienseket. Orvosaink és ápolóink a jövőben is az embert gyógyítják, kerületi határoktól függetlenül. Dr. Ralovich Zsolt főigazgató ÜGYELETEK Felnőtt háziorvosi ügyelet szolgálati rendje: Központi 24 órás ügyelet munkanapokon és munkaszüneti napokon: Budapest, 1183 Budapest, Üllői út 468. Telefon. : (06)-1-289-6200 Sürgősségi Betegellátó Osztály: +36-1-289-6367 A XVIII.
Hétfő 00. 00 – 24. 00 Kedd 00. 00 Szerda 00. 00 Csütörtök 00. 00 Péntek 00. 00 Szombat 00. 00 Vasárnap 00. 00 Az intézet 365 napon keresztül folyamatos, 24 órás rendeléssel működik. Munkanapokon 08. 00 órától 20. 00 óráig tart a rendelés, majd ügyeleti rendelés 20. 00 órától másnap reggel 08. 00 óráig, illetve hétvégén, péntek 20. 00 órától hétfő reggel 08. 00 óráig, valamint munkaszüneti napokon 24 órában sürgősségi ellátás t nyújtunk. A betegfelvétel szünetel a takarítási és sterilezési időszakokban az egyes műszakok között.
Viszont a Fogorvoshoz hallgatokhoz nem utalt be engem, mert a fogorvos hallgatók nem tudják leszedni a fogköveket sem gyökérkezelni nem tudnak. 1. Nem egyedi probléma ami velem történt a járóbeteg alapellátásban. 2. Nem minden Pest megyei lakosnak jó a lakókörzetén belül a fogászati járóbeteg ellátás. 3. Nem minden embernek van pénze, hogy magán fogorvoshoz járjon akkár éveken keresztül is. 4. Nem azért fizetnek az emberek TB-t hogy ezt az ellátást kapják a fogászatnál. 5. Fogyatékossággal élő felnőtt embereknek pedig életük végéig ingyenes a TB-jük.
Méregtelenít, karcsúsít, tisztít, zsírt éget, felpörget, energizál - ha rákeresek a zöld turmix/smoothie hatásaira, akkor ezekkel a jellemzőkkel illetik leggyakrabban. Nézzük, valóban olyan egészséges-e a zöld turmix, mint ahogy ezt sok helyen hirdetik! Zöld micsoda? A zöld turmix vagy smoothie egy olyan krémes ital, amely nem meglepő módon zöld színű, azaz biztos, hogy kerül bele valami zöld színű alapanyag - ez gyakran spenót, szárzeller, de lehet fodros kel, uborka, avokádó, petrezselyem, koriander vagy akár reteklevél, rukkola, salátaféle is. A zöldségek mellé mindig kerül gyümölcs is, pl. banán, alma, kivi, ananász. Vízzel, tejjel, növényi tejpótló itallal vagy joghurttal lehet felönteni - és ízlés szerint pl. gyömbérrel, fahéjjal fűszerezni, és magokkal dúsítani. Zöld smoothie receptek 3. A végeredmény általában egy habos, krémes, sűrű, 2-3 dl-s ital. Ez aztán tényleg szuperegészséges! Vagy mégsem? A hozzávalók listáját látva biztos, hogy sokan csettintenek egyet a nyelvükkel, hogy Ez igen, ez aztán az egészséges innivaló!
Ha túlságosan sűrű, adhatsz még hozzá vizet vagy dzsúzt. Fogyaszd azonnal. Tudod, frissen a legjobb. Írd meg, hogy ízlett. Nekünk nagyon. Milyen hozzávalókat használhatsz fel egy méregtelenítő turmixhoz? A fenti három receptet mi adjuk neked, de ez nem jelenti azt, hogy be akarjuk határolni a kreativitásodat, hiszen a lehetőségek száma végtelen. Annyifajta és -féle finomságot csinálhatsz, amennyi csak beléd fér, ezért arra gondoltunk, hogy összeszedjük neked azokat a hozzáválókat, amelyek ideálisak egy méregtelenítő smoothie-hoz. Lássuk, milyen egészséges összetevőket dobálhatsz be a turmixgépbe. Kókuszvíz. Sóban és nyomelemekben gazdag, valamint kiválóan hidratál. Uborkás spenótos smoothie - a legfinomabb zöld turmix, amit valaha ittam! - Salátagyár. Spenót. Vassal és egyéb ásványi anyagokkal van tele, valamint egy sor létfontosságú vitamint tartalmaz. Répa. Vasban, magnéziumban, káliumban, valamint rostokban és C-vitaminban gazdag. És nagyon ízletes. Alma. Egyrészt ismered a mondást (" minden nap egy alma… "), másrészt a benne található pektin olyan rostanyag, amely nagyban segíti az emésztést.
Narancsos-répás smoothie Az előzőhöz hasonlóan ebben a smoothie-ban is a gyömbér dominál, amely amellett, hogy természetes gyulladáscsökkentő, vírus- és baktériumellenes hatással is bír. A gyömbér mellé édes répa és narancs kerül, de egy kevés vizet is önts hozzájuk, hogy ne legyen olyan sűrű az ital, ráadásul úgy könnyebb lesz leturmixolni az alapanyagokat. Kakaós-mandulás smoothie Inkább már desszertre hajaz az alábbi smoothie, ugyanis kakaópor, kakaóbab és édes banán az alapja, de mandulaital és mandulavaj is gazdagítja, utóbbitól nagyon krémes lesz. A kakaó élénkít, a banán pedig energiával lát el, úgyhogy ha ezzel az itallal indítod a napot, egész biztosan kitart a lendületed estig. Napokon belül távoznak a toxinok! Méregtelenítő zöld smoothie receptek. A mandulát se hagyd ki belőle, ízben is hozzáad egy pluszt, de az egészségedre is jótékonyan hat. Zabpelyhes smoothie A végére hagytuk a legtartalmasabb smoothie-receptet: zabpehely, chiamag és datolya is gazdagítja. Az alapját eper és banán képezi, de érdemes mentával is dúsítani, hogy még frissítőbb legyen.