Az ok benned van, nem kívűlről jövő valami! A múlt az múlt, a jelen megélhető, és alapja a jövőnek. Hát élj úgy hogy jó alapot építs, van még rengeteg időd!!! Bátorság! A segítő szándék, a beleérző képesség, mindíg tapasztalatokból yszerűen sokszor az emberek azért segítenek, hogy elfedjék saját problémájukat, közben pedig mosolyoknak azon, hogy vajon miért nem kérdez úgy igazán vissza senki:"Te, hogy vagy, minden rendben? "....... Monroe, mi a baj? Azért ne legyünk öngyilkosok, mert mindig van miért küzdeni. Sajnos a mai világban szinte mindenért meg kell. Mindenkinek vannak mélypontjai, ugynúgy nekem is, de egy beszélgetés egy baráttal, játék a gyerekekkel, vagy bármi nagyon sokat segíthet. Hogyan legyünk öngyilkosok. Az élet ajándék, egyet kaptunk belőle, és úgy kell élni, hogy jó legyen visszapörgetni, és emlékezni. Nekem az is sokat segít ilyen helyzetekben, ha másokra figyelek és másoknak segítek! Kedves!!! Láttad az Állítsátok meg Terézanyut című filmet? Én amikor megnéztem azonnal rájöttem, hogy olyan vagyok én óta az msn-en is ez a nevem.
Hát ki az aki önszántából, saját akaratából, semmiféle külső befolyásolásból öngyilkos lenne??? Senki! Mindenki valamiért lesz öngyilkos. Megéri, valamiért, vagy valakiért ezt tenni? Nem! Butaság! Egyéniségek vagyunk a nagy világban, egyek, önállóak, önálló akarattal, gondolatokkal, vágyakkal! Bátorság kell megélni ezeket, hát legyünk is azok! Nem jobb az ha bolondnak tartanak, mit a föld alatt feküdni????? Mert az élet-alapjáraton-ajándék. És szép is. :)) Mert nem azert kaptuk az eletet, hogy csak ugy eldobjuk vannak problemak de mindent meg lehet szabad elkeseredni, mindig van remeny, es nem utolso sorban a szeretteinkre is gondolni kell, nem szabad csak magunkra gondolni. Amíg van élet. Addig van REMÉNY!!!!!!! ismered, nem? ".. küzdj és bízva bízzál" ehhez tarsd magad és a remény mindig előtted kell lebegjen egy szebb nap reménye! Na most megfogtál!!! Várj, átgondolom!! Fürdőruha Olcsón Online. ;-)Ha nagyon akarod, akkor a "LESZ "már a következő percben eljön.... (ez elég h... e válasz);-)Jól van naaa! Egyelőre még én is csak vígasztalom magam, de a "lesz" már itt kopogtat az ajtómon.
Tojás A tökéletes reggeli fogás, tojás bármilyen formában, azonban a nem megfelelően elkészített, vagy nem megfelelő minőségű tojástól könnyen szalmonellát kaphatsz a tojástól. Ezt teheted ellene: Egyél főtt vagy buggyantott tojást, mert a magas hőmérsékleten történő hosszas hőkezelés a legjobb módja a szalmonella likvidálására. Kerüld az olyan ételeket, amiben a tojás nyersen van (ne nassolj például nyers sütitésztát sem) vagy csak félig van megfőzve. 3. Tonhal Jó zsírokban gazdag, de előfordulhat, hogy tartalmaz egy scrombotoxin nevű anyagot, ami fejfájást, görcsöket és bőrpírt okozhat. A toxin természetes módon alakul ki a tonhalban, makrélában és más halakban. Penészes étel - Egyéb. Ezt teheted ellene: Sajnos a főzés nem pusztítja el a káros anyagot, meg kell bíznod abban, hogy a bolt vagy az étterem jó minőségű halat ad el neked. Csak úgy lehet megelőzni a mérgezést, ha a hal kifogásától kezdve hűvös helyen tárolják azt. 4. Osztriga Igazi ínyenc vacsora, ami könnyen tönkreteheti az estét. A baj az, hogy ha olyan helyről nyerik ki, ahol a víz norovírussal szennyezett.
Mit tehetünk az aflatoxin káros hatásai ellen? Tegyük hűtőszekrénybe a pékárukat, még a frisseket is! A hűvös környezet lelassítja a penészgomba spóráinak szaporodását, ezáltal az aflatoxinok termelődését is. Ne fogyasszuk el a penészes vagy penészgyanús élelmiszereket! Penész Hatása Az Emberi Szervezetre: A Penész Okozta Betegségek 7 Jele. Ezek elfogyasztásával károsítjuk az egészségünket, és növeljük a rák kialakulásának kockázatát. Erősítsük az immunrendszerünket! Ez azért fontos, mert ha védekező rendszerünk nem elég erős – és éveken keresztül tudtunkon kívül aflatoxinnal mérgezzük szervezetünket –, akkor az nem tud megfelelően védekezni az aflatoxin okozta lehetséges betegségekkel szemben. Az egészséges életvitel, a sok gyümölcs és zöldség, a magas rosttartalmú élelmiszerek és táplálékkiegészítők fogyasztása, valamint a félévenkénti méregtelenítés nagyban hozzájárul az immunrendszerünk tökéletesítéséhez. Az aflatoxin főként a májat mérgezi, de ha nem túl erős a mérgezés, és időben kiderül az aflatoxin jelenléte, akkor a méreggel terhelt máj C-vitaminnal még helyrehozható.
Aflatoxin főként kenyér- és tésztafélékben, földimogyoróban, diófélékben, szójában, rizsben, kölesben, kukoricában, babban fordul elő, de aflatoxinnal szennyezett lehet a narancslé, a bor, az ecet, a paprika, de még a tej is. [ szerkesztés] Hogyan kell az aflatoxin okozta betegségek ellen védekezni? A szobahőmérsékleten, zacskóban tárolt kenyér és minden egyéb pékáru már 24 óra után a penész martalékává válik. Akkor is így van ez, ha szabad szemmel nem látjuk és az étkezés során nem érezzük a szürkés-zöldes bolyhos foltokat. Penészes étel okozta betegségek után. Sőt, már maga a liszt is szennyezett lehet, hiszen ha penészes a gabona, akkor őrléskor bizony ez is belekerülhet a kenyérsütéshez használt lisztbe. Sajnos a forró sütő sem pusztítja el a penészt okozó gombákat. A sütés csak legyengíti őket, így kevésbé ártalmasak, de már egy nap alatt is képesek regenerálódni, ez pedig jelentős veszélyt jelenthet szervezetünkre. A penészgombák ugyanis mérgező anyagokat, ún. mikotoxinokat termelnek, amelyek komoly betegségek kialakulásáért lehetnek felelősek.
A vírus okozta gyomor-bél gyulladása eltörpül az osztriga másik veszélyfaktora mellett. Ez a vibrio, ami a kolera rokona, a véráramba kerülve lázat, hidegrázást, alacsony vérnyomást és hólyagos bőrt okozhat. Ezt teheted ellene: Te magad vedd meg az osztrigát és főzd át jó alaposan. Ha nyersen eszed ezt a tenger gyümölcsét, minden alkalommal komoly egészségi kockázatot vállalsz. 5. Lágy sajtok A legtöbb sajtot pasztőrözött tejből készítik, ami nagymértékben csökkenti a baktériumok jelenlétét. A lágy sajtok, mint a feta, brie, camembert, kékpenészes stb. azonban nem mondható ez el, ezekben előfordulhat listeria baktérium. A jó hír az, hogy a tünetek sok esetben enyhék, előfordulhat azonban, hogy kórházi kezelést igényel. Az ételmérgezés okai, tünetei és kezelési lehetőségei. Ezt teheted ellene: Ha legyengült az immunrendszered, kisbabát vársz, a szépkorúak táborát erősíted, inkább csak olyan sajtokat fogyassz, melyek pasztőrözött tejből készültek. 6. Bogyós gyümölcsök A színes bogyós gyümik tele vannak antioxidánssal, de néha nemkívánatos vendégeket is magukkal hoznak, például a cyclospórát, egy parazitát, ami súlyos hasmenést, dehidratációt és gyomorfájdalmat okoz.
A megmaradt élelmiszerből kimutatható a baktériumok toxinja. Hogyan kezelhető az ételmérgezés? Specifikus terápia nincsen, ezért minden esetben tüneti terápia szükséges, amely a következőket jelentheti: Folyadékpótlás (szükség esetén infúzióval). Ez a legfontosabb, főleg a csecsemők, kisgyerekek, idősek esetén, akik hamar kiszáradhatnak. Kaphatók szájon át elfogyasztható rehidráló, magas iontartalmú folyadékok (csecsemőknek is adható). Ionok pótlása (az elvesztett sók pótlása). A hányinger csillapítása. Fektetés, pihenés alacsony vérnyomás esetén. Penészes étel okozta betegségek jelentése. Fájdalomcsillapító, görcsoldó adása a hasi panaszok enyhítésére. Fontos, hogy antibiotikum alkalmazása nem indokolt! A hasfogó, bélmozgást lassító gyógyszerek ugyan csökkentik a hasmenést, ami kényelmesnek tűnik, ugyanakkor éppen emiatt lassítják a mérgek kiürülését a szervezetből, így összességében lassíthatják a gyógyulást. Elsősegély Mi a teendő ételmérgezés esetén? Mit tehetünk az ételmérgezés elkerülése érdekében? Igen fontos a megfelelő élelmiszerhigiénia betartása!
Az ételmérgezéses esetek elkerülése érdekében figyelni kell az élelmiszerek lejárati idejére is, és arra, hogy a hűtési lánc lehetőség szerint ne szakadjon meg, vagy csak minimális időre (pl. vásárlás során). Penészes étel okozta betegségek tünetei. A konyhában előkészítés során el kell különíteni a "nem tiszta", nyers élelmiszerekkel történő munkafolyamatot. Főleg nyers hús, tojás vagy a földdel érintkező zöldségek és gyümölcsök használata során legyünk nagyon körültekintőek. A megfelelő higiéniához ezeken túl hozzátartozik az alapos kézmosás étkezések előtt valamint ételkészítés során! Ez is érdekelheti Egy ritkább, ám súlyos ételmérgezés, a botulizmus Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőnk: Dr. Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus
Sophie Matzik a NetDoktor orvosi csapatának szabadúszó írója. Carola Felchner szabadúszó író a NetDoktor orvosi csapatában, valamint tanúsított képzési és táplálkozási tanácsadó. Különféle szaklapoknál és online portáloknál dolgozott, mielőtt 2015-ben szabadúszó újságíró lett. Szakmai gyakorlata előtt fordítást és tolmácsolást tanult Kemptenben és Münchenben. A Ételmérgezés mérgek vagy kórokozók (például baktériumok) által elrontott ételek fogyasztásából származik. Tipikus tünetek a gyomorfájdalom, hasmenés és hányás. Az enyhe ételmérgezés általában néhány napon belül önmagában gyógyul. Súlyosabb esetekben a betegeket kórházban kell kezelni. Itt olvashatja el az ételmérgezés tüneteit, kezelését és megelőzését! Rövid áttekintés Mi az ételmérgezés? Szigorúan véve mérgezéseket jelent a méreganyagok által elrontott ételek fogyasztása miatt. Tágabb értelemben az élelmiszer-fertőzést (a kórokozók által elrontott élelmiszerek fogyasztását) ételmérgezésnek is nevezik. Okoz: Toxinok (szigorú értelemben vett ételmérgezés); Baktériumok (például szalmonella-mérgezés, listeriosis, botulizmus esetén), gombák, vírusok vagy paraziták (tágabb értelemben vett ételmérgezés vagy élelmiszer-fertőzés) Tünetek: többnyire hányinger, hányás, hasmenés, hasi görcsök; gyakran más panaszok a kiváltótól függően Kezelés: az ételmérgezés okától és súlyosságától függően.