Sziasztok! Előző hónapban, januárban 2-án jött meg a menstruációm.... Előtte viszont, decemberben 1-én Most meg még semmi... Jelenthet komolyabb bajt??? A női menstruációs ciklus egy hormonok által szabályozott, igen összetett és érzékeny folyamat, ezért sok minden megzavarhatja. Átlagosan 28 napig tart, de ez eltérő is lehet, nem kell semmilyen betegségre gondolni, ha például rendszeresen 29-30 napos a ciklusunk. Mennyit késhet a menstruáció maximum? (2715885. kérdés). Előfordulhat, hogy a menstruáció a megszokottnál hamarabb, gyakrabban pedig pár nap késéssel kezdődik meg. Öt napot meghaladó késésnél azonban ajánlott elgondolkozni azon, hogy vajon mi okozza, főleg akkor, hogyha más panaszaink is vannak. Milyen okok állhatnak a menstruáció késése mögött? Terhesség – ez a legideálisabb és legkézenfekvőbb állapot akkor, ha a nő aktív nemi életet él és nem védekezik a teherbeesés ellen. Azonban a havi vérzés késése vagy elmaradása nem az egyetlen tünete az állapotosságnak, mellette a a közérzet megváltozása, és egyéb testi tünetek is észlelhetőek.
A szabálytalan menzesznek számos oka lehet: a stressz épp úgy lehet kiváltó ok, mint az alváshiány, vagy egyes gyógyszerek. Lássuk, mik lehetnek a kiváltó okok, és mi a megoldás! Ha nem terhesség miatt késik a menzeszed, az ok legtöbbször az életmódban kereshető. Ha sűrűn előfordul, hogy késik, kimarad, vagy szabálytalan a ciklusod, érdemes újragondolnod a szokásaidat! Felborult biológiai óra Ha a megszokott napirendedben drasztikus változás következik be, a menzesz is késhet. Például, ha sokat éjszakázol, nem alszol eleget, vagy nappal alszol, könnyen megzavarhatod a biológiai órádat, és a menstruációs ciklusod is felborulhat. Megoldásként igyekezz rendszert vinni az életedbe, akkor is, ha az elején nehéznek találod! Stressz A stressznek számos negatív egészségügyi hatása van, ilyen a szabálytalan menzesz is. Ha feszíttet a tempó és sok a stressz az életedben, akkor előfordulhat, hogy csökken a hormonszinted, és ezzel együtt a peteérés és a menstruációd is. Késik a menzeszed? Ezek lehetnek az okok! | Well&fit. Tanulj stresszkezelési technikákat, meditálj, és ne idegeskedj olyan dolgokon, amiket nem tudsz megváltoztatni!
február 16-án menstruált utoljára. most márc. 16-17re vártuk (átlagos ciklus 28nap kb. ), de még ma sem jött meg.. 5-7napja késik.. 19én d. u., 20án reggel, és ma, 22é, reggel csinált tesztet, de mind negatív (1vonal) lett.. ő már nem fél, de én félek, mert ennyit még nem késett sosem.. (és volt a februári menzesz óta 10napig mandulagyulladásos.. le is fogyott általa eléggé.. talán emiatt is késhet. nem tudom. ) óvszer nélkül 2x "tettem be" olyan 5-10mpre.. -hülyén hangzik tudom-, és utánna húztam fel. szerintetek baj van?.. Általában 2hetente megyek haza, és 3-4-5napig vagyok otthon. Attól függ.. Ilyenkor vagyunk együtt szinte minden nap. Mennyit keshet a menstruáció . És tudom, hülye voltam, meg már őrlődök rajta azóta rendesen, de nagyon hiányzott, és óvszer nélkül betettem (nem egyazon napon) 2 vagy 3alkalommal, de maximum 10másodpercig. Amikor már éreztem, hogy jobb lenne felhúzni az óvszert.. ------------------------------------------------- Attól félek, hogy esetleg valami előváladék félében esetleg.. Volt valami, aminek még nem kellett volna hogy legyen.
Figyelem! A Felnőtt párkapcsolatok kategória kérdései kizárólag felnőtt látogatóinknak szólnak! Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt. Figyelt kérdés Bízom benne, hogy csak késik.. kb 2 napja kellett volna megjö mindig ugyanakkor jött eddig meg.. kivéve most.. a barátommal védekeztünk ugyhogy remélem nem terhesség.. mennyi időt érdemes még várni hátha megjön? mikor mennyek el nőgyógyászhoz? vagy éppen mikor érdemes már csinálni tesztet? ha ez valamit számít akkor: az utóbbi időben híztam egy picit és nagyobb lett az étvá ideges is vagyok. de nem fáj és nem is görcsöl a hasam. Mennyit késhet a menstruáció w. előre is köszönöm a válaszokat. 1/7 anonim válasza: Nekem stressztől késett már egy-két hetet, de volt, h ki is maradt arra a hónapra, bármi lehet. A terhességnek ilyen korán nincsenek jelei, csak beképzeled - egy teszt persze nem árthat. De nyugi, sztem nem lesz semmi gond (ha megfelelően védekeztetek). :) 2012. aug. 15. 22:26 Hasznos számodra ez a válasz? 2/7 A kérdező kommentje: ez egyből kicsit megnyugtatott:).
Parfák: A vegán joghurt parfák ideális helyek a fagyasztott gyümölcsök felhasználásához. Egyszerűen rétegezze kedvenc vegán joghurtját egy csészébe vagy kis üvegbe tegyen & frac13; fagyasztott bogyókat, és hagyja a hűtőszekrényben, amíg a bogyók meg nem olvadnak. Tálaljon ½ csésze granolával. Ez tökéletes snacket vagy reggelit kínál útközben! Desszert öntése: Finoman melegítse a fagyasztott gyümölcsöket egy serpenyőben közepes lángon. Adjon hozzá egy kis organikus nádcukrot (vagy a kívánt vegán édesítőszert: kókuszcukor, agavé, barna rizsszirup stb. ). 3 szuperegyszerű pite, mirelit gyümölcsből - Recept | Femina. meleg keverék egy egyszerű desszert, például vegán fagylalt mellett. Sütés Muffinok, sütemények és rudak sütése: A fagyasztott bogyós gyümölcsök tökéletesek muffinokhoz és kávés süteményekhez. Adjuk hozzá a fagyasztott bogyókat kedvenc muffin receptjének száraz összetevőivel együtt, és a szokásos módon sütjük. Ügyeljen arra, hogy ne adjon hozzá túl sok bogyót, különben vizesek lehetnek a sütemények. Próbálja meg elkészíteni csokoládé málnabárunk fagyasztott málnával!
Ó, hát tudja azt a lusta asszony, hogy nem kéne mindezt megsütni és megenni, de ha egyszer annyira fáradt az éjszakai felkelésektől meg úgy összességében a gyerekneveléstől és -hordozástól, ami egyébként bőven felér egy kettlebelles edzéssel, akkor úgy érzi, hogy rajta már csak a cukor segíthet. Tudom, nincs akaraterőm. Naná! Semmilyen erőm sincsen. Éppen csak annyi, hogy ezt a morzsasütit megsüssem. De legalább nyírfacukorra cseréltem a cukrot. Tegyetek ti is így, ha kevesebb lelkiismeretfurdalást szeretnétek érezni, miközben leültök egy kanállal meg a tepsi kisült morzsasütivel, vagy ha nem fogyaszthattok sima cukrot! Morzsavariációk Ha pedig itt tartunk, akkor lássunk néhány variációt a morzsára! A klasszikus morzsa lisztből, cukorból és vajból áll 2:1:1 arányban. Vagyis mondjuk 100 g liszthez kell 50g cukor és 50 g vaj. Fagyasztott gyümölcs receptek | Mindmegette.hu. Ezzel aztán lehet kísérletezni. Én nem vagyok vegán, úgyhogy a vajat nem zargatom, mert szerintem azon áll vagy bukik a morzsa íze és állaga is. Itt, Japánban elég jó minőségű a vaj, még azt is megkockáztatom, hogy kevesebb is elég lenne belőle.
Régen jórészt a szárított gyümölcsök tették lehetővé a nyári ízek felidézését a szezon elmúltával. Házilag is aszalhatunk, mikor van friss gyümölcs, de az üzletekben egész évben megtalálhatók ezek a finomságok. Érdemes használni őket! Nem tudni, ki ötlötte ki a tartósítás eme módját, de már az ókori olimpikonok is aszalt szilvát rágcsáltak sportolás előtt. Mi is értékes szénhidráthoz juthatunk általa, ha megéhezünk napközben, mivel könnyen tarthatunk magunknál pár szemet ilyen esetekre. Fügés morzsasüti / いちじくクランブル - virágtalanok. A szárított gyümölcs cukor nélkül készül, így a fogyókúrázóknak sem kell tartaniuk tőle. Leginkább szilvát, kajszit, almát, körtét szárítottak a régiek, de szinte minden gyümölcsöt lehet aszalni. A datolya és füge mediterrán klasszikusok, a szőlőfélékről nem is beszélve - amit mi mazsolaként tisztelünk. Az aszalt szilvának magas a rost-, kálium- és kálciumtartalma. Enyhe hashajtó hatása is jól ismert, és fenntartja a nyomelemek egyensúlyát. Az aszalt sárgabarack és a mazsola is kiváló káliumforrás. Tíz deka aszalt füge pedig értékes vasat tartalmaz, a napi ajánlott adag felét-egyharmadát.
Pont azért szexi, mert rusztikus. A fagyi úgyis pillanatok alatt elkezd olvadni, bármilyen szabályos gömböt is helyeztél rá. Amúgy én semmit nem szoktam a tetejére tenni, legfeljebb mellé enni, mert nem szeretem, ha bármi egy kicsit is eláztatja a morzsát. Most csak a fénykép kedvéért locsoltam rá egy kevés görög joghurtot. Fügés morzsasüti Hozzávalók (20 cm x 15 cm alapterületű hőálló tálhoz) ・750 g friss vagy fagyasztott füge ・1/2 citrom leve ・50 g + 40 g nyírfacukor (vagy másmilyen cukor) ・100 g liszt ・50 g hideg vaj ・50 g mandula ・1 csipet só ・1 kk vaníliakivonat Elkészítés (kb. 60 perc) Ha fagyasztott fügével dolgozol, akkor felhasználás előtt olvaszd ki! Ha friss fügéhez jutottál, mosd meg, távolítsd el a szárát, és vágd negyedekbe! Melegítsd elő a sütőt 200ºC-ra! Öntsd egy tálba a lisztet, és keverj el benne egy csipet sót! Kockázd fel a hideg vajat, vágd durvára a mandulát, és mindkettőt morzsold össze a liszttel! Nem kell gyurmázni, sem homogén masszát kapni (ez egyébként lehetetlen is), elég ha az ujjbegyeiddel finoman összenyomkodod a lisztet a vajjal, míg az egésznek morzsaszerű állaga nem lesz.
Minden jog fenntartva © 2020, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön! Ennek eredménye a kiolvasztott mirelit zöldség kásás állaga. Főzés előtt semmi szükség kiolvasztani, hiszen az elkészítés során gyorsan felenged, és így fog az állaga leginkább hasonlítani a friss zöldségére. 4. A kiolvasztást követően nem csepegtetjük le Léteznek azonban olyan esetek, amikor mégis jobb, ha a kiolvasztás mellett döntünk. Erre jó példa a mirelit spenót – hacsak nem levesbe tesszük, érdemes alaposan lecsepegtetni. 5. Túl hamar hozzáadjuk az ételhez Sokak rossz szokása, hogy ugyanakkor szórják bele a készülő ételbe a fagyasztott zöldséget, mint amikor a frisset tennék a lábasba vagy a serpenyőbe. Ezáltal könnyen túlfőzhetik, a mirelit zöldségeknek elég kevesebb idő.
A pitekészítés igazán egyszerű, ráadásul rengetegféleképpen meg lehet sütni ezt a finom, omlós édességet. A tészta tulajdonképpen a linzeré, és az a jó, hogy előre több adagot is meg lehet gyúrni, a mélyhűtőben sokáig eláll. Az édes pitékbe természetesen a gyümölcs a legjobb töltelék. Az alma, a körte és az egzotikus gyümölcsök tökéletesek bele, de mirelitből is bátran készítheted. Így még a pucolást is megspórolod, ráadásul ki sem kell olvasztani a gyümölcsöt, mehet fagyott állapotban a tésztára. Egyszerű pitetészta Hozzávalók: 250 g liszt 75 g cukor 100 g vaj 1 tojás A hozzávalókat gyúrd össze, ha szükséges, egy kevés vizet is adj hozzá. Pihentesd legalább fél órát a hűtőben, majd nyújtsd ki úgy fél centi vastagra, és helyezd tepsibe, lehetőleg kerek pite- vagy tortaformába, úgy, hogy 2-3 centis pereme is legyen. Málnás-vaníliás pite 2 doboz 300 g-os gurulós málna 3 dl tejszín 1 dl tej fél zacskó vaníliás pudingpor kevés cukor 1 csomag vaníliás cukor A pitetésztával bélelj ki egy formát, majd szórd bele a málnát.