Hasznos eszköz, érdemes felszerelni vele a konyhánkat. További vegán receptek Ha elkészíted valamelyik receptet vagy új recepteket szeretnél felfedezni, várunk a Vegán receptek – Vegán blog facebook csoportban, ahol minden nap kipróbált és általunk fényképezett vegán (és gluténmentes, olajmentes, teljes értékű) recepteket mutatunk be nektek.
Recept nyomtatása... Rozmaringos serpenyős krumpli Szerző: Szilágyi Balázs | jan 14, 2020 | Vegán receptek, Vegetáriánus ételek Egy nagyon egyszerű, de mégis rendkívül ízletes, rozmaringos-fokhagymás serpenyős krumplit tudsz elkészíteni. Tulajdonképpen a serpenyős burgonya alapreceptre épül, csak friss rozmaring és fokhagyma is van benne. Vegán receptek - Mit főzzek ma?. Ha igazán finom serpenyős krumplit szeretnél... Guacamole Szerző: Szilágyi Balázs | dec 5, 2019 | Vacsora ötletek, Vegán receptek A guacamole [ejtsd: guákámóle] talán a leghíresebb avokádókrém, ami egyenesen Mexikóból származik. Nagyon könnyen elkészíthető, rendkívül egészséges és rendkívül finom. Recept nyomtatása Guacamole Fogás Alaprecept, Előételek Előkészítés 5 perc Mennyiség adag...
Mogyoróvajas padlizsáncurry Nem kell gettómilliomosnak lenni ahhoz, hogy mennyei távol-keleti ízeket kóstolhass vegán változatban! Egyszerű alapanyagokból is olyan intenzív ízeket lehet kihozni, hogy mind a 10 ujjatokat megnyaljátok utána. (Csak rá ne harapjatok véletlen, mert akkor már nem lesz vegán! :D) Vegán gombapaprikás nokedlivel Sokan úgy gondolják, hogy a magyar konyha kötelező eleme a hús, nélküle nincs magyaros kaja. A gulyáslevessel már egyszer megcáfoltuk, de megtesszük újra (és újra és újra): növényi alapon is megél a hazai konyha! A megunhatatlan kombinációhoz még köretcserére sincs szükség: a csicseriborsólisztes nokedli minden kritériumnak megfelel! A savanyúság kiválasztását rátok bízzuk. 5 egyszerű étel bárkinek, aki vegán és extrém elfoglalt. Vegán tiramisu A tofumisunak keresztelt, olasz felmenőkkel rendelkező édesség hibátlan nasi, ha valami krémesre vágytok, de állatira nem akartok elcsábulni semmi állatira. Nóri a házi piskótához is ad receptet, a lágy ízekért pedig kókusz- illetve mandulatej felel. Nem túl édes, úgyhogy garantáltan több csúszik belőle, mint egy kanál… És szerencsére nemcsak környezet-, de kalóriabarát is.
Ezekben az ételekben, melyet nem főzünk megmaradnak az értékes enzimek, mely köztudottan 48 Celsius fokon elpusztulnak. Pedig pont rájuk lenne szükségünk fiatalságunk, életerőnk, egészségünk megőrzéséhez. Töltött paradicsom, nyers lecsó, gombaleves, magmajonéz, élő francia saláta, csíra saláták, paradicsomszósz, mungóbab főzelék, fasírozott krém, rakott kel, citrom torta, szilvás gombóc, görög saláta, csalamádé …. hmmm sorolhatnám tovább a finomságokat, de talán ennyi is elég, hogy lásd, hogy milyen sokféle étel is elkészíthető egészséges módon. *** Az a megtiszteltetés is ért, hogy a könyv hátulján lévő egyik ajánló az én véleményemet tárja az olvasók elé: "Egy olyan könyvet tartasz a kezedben Kedves Olvasó, mely újszerűségével szinte egyedülálló Magyarországon. Egy olyan könyvet, mely nem hiányozhat egyetlen egészségtudatos ember könyvespolcáról sem. Egy könyvet, mely többet ad, mint egyszerű recepteket. Egyszerű vegan ételek . A könyv szerzője, Nagy Szaffina, a valódi egészség, megtisztult test lehetőségét kínálja mindenkinek.
Aloe verából készült italt érdemes fogyasztani például azoknak, akik szeretnék megerősíteni az immunrendszerüket. A növényben ugyanis rendkívül sok antioxidáns és a szervezetünk számára fontos mikrotápanyag található, melyek képesek felvenni a harcot a sejtjeinket roncsoló szabad gyökökkel, a vitaminok pedig az immunrendszer működéséhez szükségesek. Szintén érdemes aloe vera italt inni, ha szeretnénk egy kicsit javítani az emésztőrendszerünk működését, és meg akarunk szabadulni a bélrendszerben felgyülemlett méreganyagoktól. Ezek a méreganyagok kimerültséget, fáradékonyságot, hasi problémákat okozhatnak, és abban is meggátolhatnak, ha szeretnénk néhány kilótól megszabadulni. Mivel az aloe vera sok rostot tartalmaz, a székrekedés ellen is bevethetjük és a fogyasztása támogatja a megfelelő bélmozgásokat. Ha székrekedés ellen szeretnénk alkalmazni, este fogyasszunk el egy kis pohárnyi aloe vera zselét. Aloe vera gel mire jó. Aloe: tényleg csodanövény? Ma már szinte csak a csapból nem folyik aloe: a hirdetések szerint ez a csodanövény mindenre jó, gyógyítja a rákot is, de égési sérülések esetén is bátran segítségül hívhatjuk.
A friss aloe vera zselé nagyon hatékony gyógyító, amit súlyos bőrproblémák ellen is bevethetünk, például napégés (vagy kisebb égések), kiütések, rovarcsípések, allergiás reakciók, gyulladások ellen is alkalmazhatjuk. Az aloe verát az érzékeny bőrűek is alkalmazhatják. Az aloe verának gyulladáscsökkentő tulajdonságai is vannak, a bőrre kenve hatékony például a pattanások ellen, belsőleg fogyasztva pedig számos krónikus gyulladás hatásait csökkenti. Külsőleg és belsőleg egyaránt érdemes alkalmazni az aloe verát azoknak, akik ízületi gyulladással küzdenek, mert a növény segíti az ízületek regenerációját, emellett pedig a fájdalmakat is csökkenti.
Mire jó az Aloe Vera spray? Aloe vera gél felhasználása - Aloe webshop - YouTube
A természetes alapú krémek hatékonyságát nagymértékben meg tudjuk növelni, amennyiben egészséges italokat (és ételeket) fogyasztunk - az elégségesnél nagyobb mértékben! Forrás: Ha tetszett, kedveld: | Ha nem tetszett, írd meg miért nem!
A zöldségek nagyon egészségesek, hiszen a rendszeres fogyasztásuk biztosítja számunkra azokat a tápanyagokat, amelyek elősegítik és megtámogatják az optimális egészséget. … Zöldségek, amelyek az egészségünket szolgálják Tovább » Az egyik legjobb immunitásfokozó gyümölcs nem más, mint a bogyós gyümölcsök, különösen a szeder, amely antioxidáns C-vitaminban bővelkedik. A szeder … A C-vitaminban gazdag szeder egészségügyi előnyei Tovább » Világszerte több százmillió ember szenved ízületi gyulladástól. Azok, akiket ez a betegség kínoz, nagyon jól tudják, hogy mennyi kellemetlenséggel kell … Fájnak az ízületei? Ezek a tápanyagok csökkenthetik a diszkomfortérzetet! Tovább » Sokan szenvednek savasreflux-betegségben. A beteg nagyon kellemetlennek érzi, hiszen sok esetben már azt sem tudja, hogy milyen ételektől és italoktól … Zöld leveles zöldségek, banán és zöldbab a savas reflux megszüntetéséért Tovább » Paradicsomot szinte csak a nyári szezonban fogyasztunk, pedig a kutatások azt igazolták, hogy nagyon is egészséges, ha minden egyes nap … Miért együnk mindennap paradicsomot?
Gyártási tételszám a flakon alján jelzett. Felhasználható: A felnyitástól számítva 12 hónapig