És az elmondása szerint, sokizületi gyulladás étrend így étkezik, azóta alig-alig és csupán nagyon ritkán fájnak az ízületei. Ettől a hírtől kíváncsivá váltam, és úgy döntöttem, hogy alaposan utána olvasok orvosi kiadványokban, illetve kutatásokban annak, hogy milyen hatásai vannak a vegán diétának az ízületi gyulladásra és fájdalomra. Meglepő következtetésre jutottam! Környezetbarát és szomszédkímélő kerti munkavégzés A vegetáriánus és vegán étrendet követők között valószínűsíthetőleg alacsonyabb százalékban fordul elő artrózisos, azaz ízületi porckopásosilletve arthritiszes reumás megbetegedés. Arról nem is beszélve, hogy ha már kialakult ez a betegség, akkor sokkal jobban kordában lehet tartani vagy akár vissza is fordítani ilyen étkezés mellett. Ízületi gyulladás esetén ezeket ne együk - HáziPatika Sokizületi gyulladás étrend. Milyen hatása van a vegán étkezésnek az ízületi gyulladásra és fájdalomra? Egy az ben készült felmérésben több, mint ezer ember vett részt. Eredményül arra a következtetésre jutottak, hogy a vörös hús, cukor, zsírok egy része, só, koffein és némely sötétebb színű zöldségek pl.
Kiemelt kutatási terület a betegség lelki hátterének feltérképezése. A kisdedkori szocializáció — például a mániás rendrakás, túlzott precizitás - szerepe, a depresszió, antidepresszánsok szedése, a pszichés alkalmazkodás, a szorongás bizonyítottan hatással van a betegség megjelenésére és befolyásolja a tünetek súlyosságát is. A reumás ízületi gyulladásos betegek kezelése során, a gyógyszeres lehetőségek mellett ezért erre a lelki egyensúly szerepére is gondolni kell.
Fordítsunk figyelmet arra, hogy az ízületeink számára is kedvező típusú zsiradékok kellő mennyiségben legyenek táplálékunkban, különös tekintettel a halolajra. Együnk sok zöldséget és gyümölcsöt! Rendszeresen mozogjunk!
Remek szezont zárt a Nemzeti Kézilabda Akadémia a felnőttek között: a fiúk első élvonalbeli évadukban megőrizték tagságukat az elitben, a lányok pedig az NB I/B ezüstérmeseiként feljutottak a legjobbak közé. A bogláriak ügyvezetőjével, Mocsai Tamással, a női csapat edzőjével, Bohus Beával és a férfiegyüttes 19 éves játékosával, Papp Tamással beszélgettünk arról, mit is jelent mindez a balatoni műhelynek. Még a 2020/21-es évadban indult ez első olyan csapat a női NB I-ben – Boglári Akadémia-SZISE néven –, amely szinte kizárólag NEKA-játékosokat vonultatott fel, s akkor – bár csak hajszál híján – nem sikerült kivívni a bennmaradást. A mostani szezonban a Nemzeti Kézilabda Akadémia férficsapata próbált szerencsét az élvonalban, és tulajdonképpen már parádés őszi teljesítményével megváltotta jegyét a következő kiírásra. A "tagságit" május elején, a Fejér B. Á. L. -Veszprém felett aratott sikerrel újította meg végleg a gárda, és a tizenkettedik helyen zárt. Az NB I-ben szereplő, túlnyomórészt nem is junior-, hanem még ifjúsági korú lányok pedig az NB I/B-ben meneteltek nagyszerűen, és az egri Eszterházy SC legyőzésével harcolták ki, hogy az ősztől két boglári együttes is az első osztályban szerepelhessen.
Hajdúnánáson már második alkalommal rendezik meg a II. DVSC Kézilabda Akadémia Tornát, ahol ifjúsági- és serdülőkorú női játékosok mérhetik össze az erejüket a nyári felkészülés során – írja a város önkormányzata közösségi oldalán. A tornán rangos csapatok között, mint a Győri Audi ETO KC, Ferencvárosi TC, Nemzeti Kézilabda Akadémia házigazdaként a DVSC Schaeffler mellett a Hajdúnánás SK ifjúsági csapata is meghívást nyert. A szombati napon két helyszínen folynak a mérkőzések (Somorjai László Városi Sportcsarnok illetve Hódos Imre Városi Sport és Rendezvénycsarnok). Mérkőzések: 2021. 08. 14. (szombat) helyszín: Hódos Imre Városi Sport és Rendezvénycsarnok, Ifjúsági mérkőzések 9:00 Hajdúnánás SK – Ferencvárosi TC 10:30 DVSC Schaeffler- Győri Audi ETO KC 14:00 Győri Audi ETO KC – Hajdúnánás SK 15:30 DVSC Schaeffler – Ferencvárosi TC 17:00 EREDMÉNYHIRDETÉS 2021. (szombat): Somorjai László Városi Sportcsarnok, Serdülő mérkőzések 9:00 NEKA- Győri Audi ETO KC 2006 10:30 DVSC Schaeffler – Győri Audi ETO KC 2005 14:00 Győri Audi ETO KC 2005 – Győri Audi ETO KC 2006 15:30 DVSC Schaeffler – NEKA 17:00 EREDMÉNYHIRDETÉS
2022. február 01, kedd 00:36 | Utánpótlás A Nemzeti Kézilabda Akadémia az eddigi évekhez hasonlóan idén is megrendezi nyári táborát 2022. június 27. és július 1. között, 2008-as, 2009-es és 2010-es születésű gyermekek számára. A táborozókat a NEKA elismert edzői által tartott edzések mellett változatos szabadidőprogramok várják, a Balaton-parti környezetben minden alkalommal felejthetetlen élményeket szereznek a résztvevő fiatalok. A NEKA nyári tábor részvételi költsége 89 000 Ft/fő, a testvérkedvezmény 10%. (mindegyik testvér esetében) Az összeg tartalmazza a Balaton partján fekvő szállást teljes ellátással, a szabadidős programok költségeit, valamint a minden résztvevőnek járó ajándék sportfelszereléseket. A táborba az alábbi űrlap kitöltésével és elküldésével lehet jelentkezni, a részvételi szándék pedig a teljes összeg május 20-ig történő befizetésével válik véglegessé. A Magyar Kézilabda Utánpótlásért Alapítvány bankszámlaszáma: K&H Bank 10400126-01206773-00000000 Közlemény: NEKA tábor 2022., résztvevő(k) neve(i) A befizetett összegről számlát állítunk ki az online jelentkezés során megadott adatok alapján.
A NEKA fiúcsapatának bőven volt oka ünneplésre az első NB I-es évadában • Forrás: NEKA "Az, amit a mostani évadban a fiatal játékosaink elértek, hatalmas siker, és jól mutatja az akadémiai képzés minőségét – kezdte Mocsai Tamás, a NEKA ügyvezetője. – A fiúcsapat kicsit magasabb, mint húszéves átlagéletkorral bizonyította, hogy ha a fiatalok lehetőséget kapnak az élvonalban, igenis meg tudják állni a helyüket, ezt a bennmaradásunk is igazolja. Ők éppen most vannak abban a korban, amikor sok-sok játékpercre van szükségük, ezt itt Balatonbogláron maximálisan megkapják, miközben nyomás nélkül fejlődhetnek. Természetes, hogy ilyenkor még előfordulnak hullámvölgyek, de a mi csapatunkban nyugodtan lehet hibázni is. A lányok feljutásának ugyanennyire örülünk, ez olyan fiatal társaság, hogy a játékosok közül sokan még csak jövőre érettségiznek majd. Tisztában vagyunk vele: ezt a keretet meg kell erősítenünk, hogy jövőre esélyünk legyen a bennmaradásra, de az elvek természetesen nem változnak, csakis fiatal magyar játékosokkal szeretnénk elérni a céljainkat. "
"Nem volt könnyű felállni a vereségekből, az őszi szezonhoz képest elég sokszor kaptunk ki, több olyan meccs is volt, amelyről úgy gondoltuk, meg tudjuk nyerni, de egy-két góllal kikaptunk. Ez most így sikerült, szerencsére ezzel együtt is benn tudtunk maradni, ez volt a célunk. Az őszi szezonban a Szeged ellen kezdtünk, akkor belefutottunk egy nagyobb pofonba, az Eger ellen indultunk el fölfelé, és ami minket is meglepett: a nemzetközi kupában induló Tatabányát szintén meg tudtuk verni. Mindenkinek nagy lehetőség volt ez az évad a fejlődésre, és úgy gondolom, éltünk is vele. Szerintem mind csapatszinten, mind egyénileg belenőttünk az NB I-es mezőnybe, fizikailag és taktikailag is felvettük a harcot a többi csapattal. " További korosztályos híreink KÉZI LABDÁBAN a sportági aloldalunkon. Utánpótlássport - 62 sportág egy helyen az További hírekért kattintson ide!
Miután a felnőtt együttes BL-meccsre készült, én a második számú csapattal edzettem együtt többször is. Tulajdonképpen dicsértek és meg voltak elégedve velem, de a kondicionális képességeket fejlesztenem kell a jövőben. Azt gondolom, ezzel nagy esélyt kapok, amivel szeretnék is élni. Ez egy óriási lépés számomra, eleinte meg kell szoknom az új környezetet, a nyelvet, az új játékrendszert, de a Montpellier-nél számítanak a fiatalokra, az egyes csapatok között van átjárás, így természetesen az a cél, hogy három év alatt fejlődjek, felépítsem magam, és idővel az első csapatban is bemutatkozhassam. Nagy előny, hogy a franciáknál sokszor használják a szélsőket, több lövés, több döntésszituáció van egy meccsen, ami lehetőséget nyújt a fejlődésre. " Borítókép: Forrás:
A NEKA lendületes, sikerre éhes együttese ellen rutinunkra és tapasztalatunkra alapozhatunk, és abban a reményben utazunk el a Balaton partjára, hogy két ponttal térünk majd haza. K&H férfi kézilabda liga, 13. forduló NEKA – HE-DO B. Braun Gyöngyös 2022. február 5. szombat, 16:00 Balatonboglár, NEKA Csarnok V. : Nagy Ferenc, Túróczy József