Van, akit folyamatosan kísér a fejfájás, van, akit ritkábban. Vajon miért fáj a fejünk, talán betegek vagyunk? Vagy olyan visszatérő fájdalomtól szenvedünk, aminek orvosi okát nem találják? Melyek azok a panaszok és tünetek, amelyek fennállásakor nem lehet legyinteni, elintézni egy fájdalomcsillapítóval, mikor kell mindenképpen orvoshoz fordulnunk? Ezekre a kérdésekre válaszol dr. Miért fáj hetek óta a fejem? - RadiVert. Ilniczky Sándor, a Dr. Rose Magánkórház neurológusa. Két nagy csoportra lehet osztani a fejfájásokat. Az elsőbe az úgynevezett önálló fejfájás kórképek tartoznak, amikor semmiféle szervi idegrendszeri betegséget nem tudunk kimutatni, viszont nagyon jellegzetes klinikai tünetekkel, panaszokkal, azok kombinációjával jelentkeznek az epizódok – kezdte válaszát a neurológus. – A másik nagy csoportot a másodlagos vagy tüneti fejfájások alkotják, ilyenkor a fejfájás valamely szervi betegségnek a következménye, lehet, hogy csak egy a számos tünet közül. Tehát nem kell azonnal kétségbeesni, hiszen nem mindig áll testi betegség a háttérben.
Ebben segítségünkre lehetnek a vitaminok, a magnézium, de a nyugtató masszázs is – főleg a hát-, váll- és nyakizmok lazítása – nagyon sokat segíthet a fejfájás megszüntetésében, megelőzésében. Miért fáj a fepem.fr. Gyógynövények, teák nagyon jó természetes nyugtatók, stressz- és görcsoldók. Ilyen többek között a borsmenta, rozmaring, citromfű, vagy a levendulatea – de egy-két pohár jó minőségű bor fogyasztása sem megvetendő. Természetesen a fejfájásnak lehetnek súlyosabb okai is, ezért a hosszan tartó vagy egyéb, neurológiai tünetekkel (szédülés, látászavarok, akadozó beszéd stb. ) járó fejfájás esetén sürgősen forduljunk orvoshoz!
Milyen típusai vannak ennek az önálló fejfájásbetegség csoportnak? Igen. A legjellemzőbb típus a migrén, amely az emberek 10-20 százalékát is érintheti. Gyakrabban a nőket, s elsősorban fiatal korban, sőt: gyermekkorban is kezdődhet. A férfiak szintén szenvedhetnek a migréntől, de feltehetőleg szégyellik azt, hogy egy ilyen banális panasszal orvoshoz forduljanak. Holott ha ezt megtennék, akkor nagyon sok kínlódástól és szenvedéstől megkímélnék magukat, és tegyük hozzá: környezetüket. Miről ismerheti fel valaki, hogy migrénje van? A migrén jellegzetes tünetekkel, jellegzetes időbeliséggel visszatérő, rohamszerű fejfájás. Általában lüktető, görcsös, nagyon erős a fájdalom, ami a mindennapi tevékenységet lehetetlenné teszi, sokan emiatt kiesnek a munkából. Jellegzetes kísérő tünetei a hányinger, esetleg hányás, a külső ingerekre való fokozott érzékenység. Például a migrénes beteg a roham alatt nem képes elviselni az erős fényeket, hangokat, szagokat. Ha valamilyen fizikai tevékenységet próbál folytatni, az fokozza a fejfájást, ezért jobb, ha lefekszik, pihen, sötét, csöndes helyen próbál jobban lenni.