A legjobb módszer, ha a csaknem forráspontig hevített vizet hagyod visszahűlni kb. 60-80 fokra, mielőtt a tealevelekre öntenéd. Felöntés után a jó minőségű tealevelek a csésze aljára süllyednek, azonban nem árt, ha a tea kitöltésekor egy kisméretű szűrőt használsz (a japán/kínai teáskannák alapállapotban rendelkeznek ilyen szűrővel). A zöld tea fogyasztása citrommal A felöntött és leszűrt zöld teát fogyaszthatod önmagában, vagy adhatsz hozzá 1 teáskanál citromlevet. Ez nem csak azért jó ötlet, mert így egy kellemesen frissítő, citrusos aromájú italt kapsz, hanem azért is, mert a citromlében lévő C-vitamin a zöld tea egyik hatóanyagának, a katekinnek a felszívódását akár 13-szorosára képes növelni. Ügyelj arra, hogy ne túl forró teába tedd a citromlevet, hagyd picit hűlni, mivel a citromlében lévő C-vitamin nagy része magas hő hatására egyszerűen megsemmisül. Japán zöld tea fajtái >>> További tippek – a zöld tea fogyasztása kapcsán: A 1-2 teáskanál szálas teát keverj össze vékonyra szeletelt gyömbérrel és citrommal/fodormentával, majd öntsd fel 60-80 Celsius fokos vízzel.
A zöld tea különösen a fogyókúrázók körében divatos ital, de számos kutatásnak és vizsgálatnak hála, az egészségtudatos emberek körében is egyre nagyobb népszerűségnek örvend. A zöld tea hatása a szervezetre ugyanis kifejezetten előnyös, mivel számtalan olyan folyamatot indít el, amelyeknek az egészség megőrzésében jelentős szerepük van. Mint már említettük, a fogyókúrázók első számú csodaitala a zöld tea, hiszen köztudottan felpörgeti az anyagcserét, vagyis segíti a szervezet méregtelenítő folyamatait, stabilizálja a vércukorszintet, segít a zsírégetésben, csökkenti az étvágyat, és bár kevésbé ismert tény, de az elhízás megelőzésében szintén szerepet játszik. A zöld teában antioxidáns is található, mely a fenti folyamatokért is felel, epigallocatechin-gallátnak, vagy ismertebb nevén EGCG-nek nevezzük, ami elsősorban a gyulladásokat csökkenti és a káros szabadgyököket semlegesíti. Ennek jelentősége, hogy alapvetően a káros szabadgyökök a daganatos betegségek egyik kiváltó okai, vagyis a rendszeres zöldtea-fogyasztással a rákos megbetegedések kockázatát csökkentheted.
Az egyik legegészségesebb ital, ezért is isszuk, naponta több csészével. Tesszük ezt addig, míg néhány kutatónak eszébe nem jut utánanézni, hogy tényleg kizárólag pozitív hatásai vannak, vagy esetleg a zöld tea is rendelkezik-e káros mellékhatásokkal. Sajnos rendelkezik, és jobb, ha hiszünk a kutatások eredményeinek. A következőkben megismerheted a zöld tea negatív hatásait és megtudhatod, számodra is annyira egészséges-e. Gyomorproblémák Hogy a zöld tea gyomorbántalmakat tud okozni, annak főként a benne lévő koffein az oka. Bár más teákhoz képest kevesebbet tartalmaz belőle, mégis van benne annyi, hogy ártani tudjon. A koffein növeli az emésztési folyamatban résztvevő savak mennyiségét, ez pedig fájdalmat és hányingert is okozhat. Vashiány, vérszegénység A túl sok zöld tea vashiányos vérszegénységhez vezethet. A benne lévő tanninok gátolják a vas felszívódását. Ezt a hatást némileg mérsékelhetjük, ha citromot adunk a teához, és így fogyasztjuk azt két étkezés között. Vasban gazdag étel elfogyasztása után a zöld tea fő hatóanyagai megkötik a vasat.
Ezek mellett serkenti a hajnövekedést, sőt, még a hajhullás kezelésében is segíthet. Ezek a jótékony hatások antioxidánsoknak és polifenoloknak köszönhetőek. Forrás:
– Három évvel ezelőtt fogalmazódott meg a gondolat, kétéves tervezőmunka következett, egy év pedig a megvalósításra kellett – foglalta össze dr. Finna Péter azt az utat, amíg elkészült, és augusztus óta már a betegeket is fogadja a megyeszékhely magánklinikája. Az ezer négyzetméter alapterületű, hét rendelővel, diagnosztikai helyiségekkel, szülőszobákkal, posztoperatív őrzővel és betegszobákkal, valamint a 21. SZON - Átadták a Finnamed Klinikát Nyíregyházán. század legmodernebb orvosi eszközeivel felszerelt Finnamed Klinika főként önerőből, valamint pályázati forrásból készülhetett el. – A szülészeti szárny különálló blokkot képez, s 400 négyzetméternyi a műtőblokkunk – avatott a csütörtöki megnyitóünnepségen a részletekbe az intézmény orvosigazgatója. Az országban is ritka, a régióban talán ez az egyetlen klinika, ahol 5D babamozi szolgáltatást is nyújtanak. A család tagjai egy háromdimenziós, aktív szemüvegen át láthatják a babát. Az 5D-nek köszönhetően valóban térben, mozgásban nézhetik meg a szülők a magzatukat. Füll-orr-gégészet, szülészet-nőgyógyászat, urológia, bőrgyógyászat, a belgyógyászat minden szakmacsoportja, így többek között gasztroenterológia, endokrinológia, diabetológia, immunológia, továbbá plasztikai sebészet várja a pácienseket, de a folyamatos bővülés jegyében a közeljövőben új szakterületekkel, egynapos sebészeti, kardiológiai, pulmonológiai és érsebészeti ellátással egészülne ki a gyógyítási palettájuk.
Dr. Finna Péter orvosigazgató azt mondta, a többet és jobbat adni vágya, továbbá az igények hívták életre a klinikát, mely már délelőtt 8 órától várja a betegeket Nyíregyházán, de nemcsak a megyéből, hanem a határon túlról is. KM Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Átadták a Finnamed Klinikát Nyíregyházán | Szabolcs-Szatmár-Bereg Megye Honlapja. Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
század legmodernebb orvosi eszközeivel szerelték fel, így az ultrahang, CT, lézeres beavatkozások mellett például 5D-s babamozi szolgáltatást is nyújtanak. A szolgáltatások fizetősek, az árakról a közeljövőben induló weboldalon lehet majd tájékozódni. Z. Pintye Zsolt
Belépett felhasználóink egy egész évre visszamenően kereshetnek a Hírstart adatbázisában. Mit kapok még, ha regisztrálok? Idén is lesz Vidor Fesztivál Nyíregyházán Idén is megrendezésre kerül az évek óta nagy sikernek örvendő Vidor Fesztivál Nyíregyházán augusztus 26. és szeptember 3. között. A vígjátékok legjavaként is emlegetett programsorozatra idén a Vip színházbérlettel rendelkezők korlátlan jegy- és plusz 1 nap elővásárlási jogosultságot élvezhetnek. A produkciók között szerepel a Minden jegy… Átadták az egregyi hegyen kialakított kálváriát Átadták az egregyi hegyen kialakított kálváriát, amelyet dr. Udvardy György veszprémi érsek szentelt fel. Ilyen klinika még nem volt Nyíregyházán! - Nyíregyháza Megyei Jogú Város Portálja - Nyíregyháza Többet Ad!. Az Árpád-kori templomig vezető 14 stáció Túri Török Tibor keszthelyi szobrász alkotása. A Medvedcsuk család helikopterét és repülőgépét átadták az ukrán fegyveres erőknek A hazaárulással gyanúsított Viktor Medvedcsuk parlamenti képviselő és családja tulajdonában lévő repülőgépet és helikoptert a fegyveres erőknek adták át – számolt be a Nemzeti Rendőrség és a Főügyészi hivatal, írja a "A Legfőbb Ügyészség kezdeményezéésre a bíróság lefoglalta a hazaárulással gyanúsított parlamenti…
– Azzal a céllal hoztuk létre a klinikát, hogy magas szakmai színvonalon, modern, és mégis otthonos környezetben fogadjuk a betegeinket – fogalmazott a fül-orr-gégész főorvos, hozzátéve: van lehetőségük a területi bővítésre is, sőt szeretnék, ha apartmanokat is kialakíthatnának a felső szinten. Egy kisebb CT már van a klinikán, amivel koponya-, középfül-, arcüreg- és fogászati vizsgálatokat tudnak végezni, azonban egy nagyobb teljesítményű CT-, valamint MR-készülék a diagnosztikai terület fejlődését szolgálná. Dr. Finna Péter orvosigazgató azt mondta, a többet és jobbat adni vágya, továbbá az igények hívták életre a klinikát, mely már délelőtt 8 órától várja a betegeket Nyíregyházán, de nemcsak a megyéből, hanem a határon túlról is. Fotó: Sipeki Péter Forrás:
További képekért kattintson a fotóra! (Fotók: Szarka Lajos) Az átadón részt vett dr. Szabó Tünde is. A sportért felelős államtitkár azt mondta, a klinika megnyitása fejlődést jelent és a szűrővizsgálatok kialakítása összhangban van azzal a kormányzati céllal is, hogy az emberek minél tovább legyenek egészségesek. A nemzeti fejlesztési miniszter személyes jóbarátként köszöntötte a Finnamed vezetőit. Hangsúlyozta agilis, jó szakemberek álma vált valóra az átadással, ami elismerést érdemel. Nyíregyháza polgármestere szerint az új klinika a várost is gazdagítja, mert az önkormányzat is nagy hangsúlyt fektet arra, hogy egészséges polgárai legyenek a megyeszékhelynek. – Az önkormányzatnak ez egy kiemelt programja az egészségmegőrzés, betegségmegelőzés és ehhez mindent megteszünk, akár a kórházzal, akár az alapellátással együttműködve és én azt remélem, hogy ez azt a színvonalas ellátást, ami a felújított kórházunkkal együtt jellemezte a várost, még tovább fogja színesíteni és gazdagítani – tette hozzá dr. Kovács Ferenc, polgármester A klinikát a XXI.
Új magánklinika nyílt Nyíregyházán. 12 szakmacsoport összesen 30 orvosa várja a pácienseket az új intézményben. A klinika piaci alapon működik, a betegellátás fizetős. Többek között fül-orr-gégészeti, nőgyógyászati, gasztroenterológia szolgáltatásokat lehet itt igénybe venni. A Finnamed klinikát csütörtök délután ünnepélyes keretek között nyitották meg. Az új klinika orvosigazgatója köszöntötte a vendégeket az átadó ünnepségen. Dr. Finna Péter elmondta, olyan intézetet hoztak létre, ami még nem volt Nyíregyházán. 12 szakmacsoport, 30 orvosa várja majd a betegeket a különféle szűrvizsgálatokkal és gyógyító szolgáltatásokkal. Az orvosigazgató hozzáfűzte, a cégük újdonsága, hogy itt a különböző orvosok együttműködve segítenek majd a pacienseken. – Nálunk bejön a beteg, megszületik egy diagnózis, elkészül egy terápiás javaslat és történnek konzíliumok. Egyes szakmacsoportok meg tudják beszélni az adott szakmával, hogy mi a további terápiás javaslat. Ha úgy döntenek, akkor itt van a műtőnk, ahol gyakorlatilag definitív terápiához jutnak a betegek – fogalmazott dr. Finna Péter.